כשאתה חושב על העתיד שלך, אתה מתאר לעצמו המון הצלחה והמון אושר? אתה חולם שיהיה לך מזל ותהילה? אתה יכול לדמיין את עצמך גר בגדול?
אם כן, מדוע אינך שם חי את החלום הזה? אמנם מגורים גדולים אינם חייבים לכלול יאכטות או אחוזות, אך הם חייבים לכלול אתכם נלחמים לחיות את החיים עד תום . בזמן שכולנו חולמים בגדול, כל כך הרבה מאיתנו חיים את החיים קטנים מדי.
להלן חמישה סימנים לכך שאתה חי את חייך קטנים מדי (ומה לעשות בנדון).
למה הוא ממשיך להתקשר אליי
1. אתה דואג כל הזמן
האם אתה מדאיג? האם אתה תמיד נצרך מפחד מכל תוצאה פוטנציאלית? האם אתה חושש שהחבר הכי טוב שלך או בן הזוג שלך עבר תאונת דרכים בכל פעם שהם לא עונים לשיחת הטלפון שלך? האם אתה משגע את עצמך ותוהה אם טורנדו יפגע בביתך?
דאגה לא עושה שום דבר טוב, במיוחד אם אין לך שליטה על התוצאה.
אמנם קל יותר לומר מאשר לעשות זאת, אבל נסה להפנות מחדש את כל האנרגיה שהשקעת לדאגה. אם אתה מייסר את עצמך בגלל סיטואציה, שאל את עצמך אם יש משהו שאתה יכול לעשות בכדי לתקן זאת. אם אין, תן לזה ללכת. התמקדו במשהו אחר.
אני לא חושב שיש משהו שאתה או אני יכולים לעשות כדי להרחיק סופות טורנדו. אז פתח ספר טוב לקרוא או להאזין למוזיקה בפעם הבאה שאתה מרגיש שחרדה מתגנבת פנימה.
2. אתה נמנע מעימות בכל מחיר
לא משנה כמה דברים נוראים נהיים, אתה רק מוריד את הראש ומקווה שהחיים ימשיכו הלאה. אתה לא יכול לדמיין שאתה מעלה את החששות שלך (לא משנה עד כמה הם תקפים) כי המחשבה על עימות גורמת לך לחלות בבטן.
אתה נותן לאנשים ללכת עלייך מבלי לומר מילה. מה אם מישהו יכעס? מה אם יגידו עליך משהו רע? מה אם הדברים מחמירים? אלה השאלות שמעכבות אותך מלדבר את דעתך.
האמת היא שכדי לחיות את החיים במלואם, אתה צריך להיות מסוגל עמדו בעצמכם . אם אתה לא מתגונן, מי כן?
אמנם יש תמיד פוטנציאל לסכסוך, אבל לעמוד על עצמך לא תמיד ירגיז אנשים. יש דרך לעשות את זה בלי להיות גס רוח או לא מכבד . לרוב, אנשים יכולים לקבל משוב ביקורתי.
אם אתה רוצה להתקדם בחייך, דבר דבר! תן לאנשים לדעת מה אתה חושב, גם אם יש סיכוי לעימות.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- 24 שאלות שיש לשאול לפני שתשאיר הכל מאחור כדי להתחיל חיים חדשים
- 10 דרכים להפגיש את חייכם אחת ולתמיד
- מה מטרת ונקודת החיים? (זה לא מה שאתה חושב)
- הרשימה האולטימטיבית של 30 שאלות לשאול את עצמך על החיים
- 11 דרכים ליהנות מהחיים כמו שמעולם לא
- למה אתה מרגיש משועמם מהחיים (+ מה לעשות בקשר לזה)
3. אתה אף פעם לא מבקש עזרה
אתה עלול להאמין שעדיף שאנשים יחפשו אותך במקום להעמיד את עצמך שם ולסכן דחייה. אתה אף פעם לא מדבר אלא אם מישהו שואל במיוחד את דעתך.
אתה אף פעם לא לבקש עזרה עם מטלה שאתה לא מבין. אתה אף פעם לא מבקש מהחברים שלך ללכת לקולנוע. שֶׁלְךָ פחד מדחייה גדול יותר מהרצון שלך לחיות בגדול.
האם עדיף לשבת לאחור ולחכות שמישהו יתחנן בפניך שתחיה את חייך בעצמך? מה אם אותו מישהו לעולם לא יבוא? יתכן שאתה מפסיד הזדמנויות שמעולם לא ידעת שקיימות.
האנשים שחיים חיים גדולים ומצליחים הם האנשים שלא מפחדים לשאול. למעשה, אלה האנשים שיודעים שהם יכולים לשאול את דרכם לחיים טובים יותר.
אם הם רוצים קידום, הם מבקשים זאת. אם הם רוצים לצאת לדייט, הם שואלים את האדם שתפס את עיניהם. אם הם רוצים ללמוד משהו חדש, הם מבקשים ממישהו שילמד אותם.
לפעמים אתה עלול להתבייש או לומר לך לא, אבל תקבל גם הרבה יותר סיכויים לחיות חיים טובים ומרגשים יותר אם רק תבקש.
4. אתה לא מפנה זמן להשתקפות עצמית
אם אתה עסוק מדי בלהסתכל כלפי חוץ במקום פנימה, אתה תכשיל את פוטנציאל חייך.
האם רומי שולט הולך מחדש
אם אתה חושב יותר על מה שאחרים עושים במקום על מה שאתה עושה, או אם אתה מקנא באנשים אחרים לעתים קרובות יותר ממך אסיר תודה על מה שיש לך בחיים , רוב הסיכויים שאתה חי את החיים קטנים מדי.
להשקיע בעצמך דרך השתקפות עצמית יכול לשלם דיבידנדים גדולים בצמיחת חייך האישיים, המקצועיים והרוחניים.
התבונן בחודשיים האחרונים בחייך.
- היו לך חוויות מעשירות?
- האם עשית משהו לחיזוק מערכות היחסים המשמעותיות ביותר עבורך?
- האם אתה קרא כל ספרים מעוררי השראה ?
- האם עשית משהו שהעלה את רוחך או העלה את הביטחון העצמי שלך?
אם אינך יכול לענות על שאלות אלו באופן חיובי, הקדש זמן לתכנן כיצד תוכל לחיות גדול יותר על ידי התבוננות בעצמך מזווית אחרת.
5. אינך יכול לטפל בביקורת קונסטרוקטיבית
האם אתה לובש שריון כבד בכל פעם שאתה מתמודד עם אנשים, כי אתה מפחד מביקורת?
אם המחשבה על משוב שלילי גורמת לקשר שלך בבטן, כנראה שאתה מפסיד הזדמנויות לשפר את עצמך. אם הדופק שלך מתרוצץ או שהפנים שלך הופכים לכמה גוונים אדומים לפני שהאדם אומר בפועל את אשר בראשו, ייתכן שאתה מפוצץ את כל העניין מפרופורציות.
זכרו שאנחנו המבקרים הגרועים ביותר שלנו. חוץ מזה, האם זה באמת משנה מה אנשים אחרים חושבים עליך בכל מקרה? אל תאפשר לדעות של מישהו אחר למנוע ממך לחיות את החיים המלאים ביותר שאפשר לדמיין.
כשאנשים מציעים ביקורת בונה , קח זאת כהזדמנות לשפר את עצמך - אם הביקורת תקפה.
אנשים בדרך כלל לא תוקפים או יוצאים מגדרם לומר דברים מרושעים. לעתים קרובות הם מנסים לעזור לך, אז תן להם.
מתי לשאול לאן הקשר הולך
גם אם אינך מסכים עם הנאמר, החוויה לא חייבת להיות איומה. אין צורך לקחת הכל באופן כל כך אישי . קח את זה עם גרגר מלח והמשיך בחיים שלך.
אתה מוכן ל להתעורר כל בוקר עם תשוקה לראות מה היום צפוי לך? האם אתה מוכן להסתבך מהעבר והעתיד בכדי לחיות בהווה ?
אם אחד מחמשת הסימנים הללו הדהד עם חייכם הנוכחיים, לא מאוחר להפסיק לחיות כל כך קטן. העולם שם מחכה שתקפוץ פנימה!
