ובכן, אתה לא יכול פשוט לנעול אותם, אתה, אותם אנשים שלא אוהבים כלום, שלא מסכימים עם הכל, שיודעים טוב יותר בכל המצבים, ולסתותיהם היו נסדקות אם אי פעם ייאלצו לחייך אמיתי.
וגם אי אפשר להימנע מהם. הימים שלנו כל כך מלאים באנשים שחושבים שראשות ראש הם כוח, לכן יש לנו מחצלות בדלתות: לנגב את הרגליים לפני שנכנס ל'בית '. (כמובן, אם אותו אדם קשה חי ב הבית שלך, אני ממליץ בחום על גינון ועל סבל של טיפול בינאישי מתאים, אוהב חברה, כן, אבל זה זורק מסיבות רע.)
אני מרגיש שאני לא טוב בשום דבר
אז מה צריך לעשות, ובאיזה אופן, כדי שההתמודדות עם אנשים כאלה לא תגרום לכוח שלך עד לנקודה שבה אתה כבר לא נותן שני סכר על היותך דיפלומטי?
מצאתי עבודות CROSSED: מתקן, מממש, מביא, מרחבים, מסתגר, מזדהה, מכוון. רשום בסדר זה אך ורק מכיוון שראשי תיבות (כמו עם פרפר) הם מגניבים.
מתקן בעדינות
התיקון פועל מתוך הנחה שכולם רוצים ללמוד. אנו יודעים שלא. אנחנו, לעומת זאת, חייבים לקוות.
אנשים קשים נוטים להיות כמו הצהרות מחשב אם-אז: אם אני לא מקבל את דרכי בצורה כלשהי, לאחר מכן אני אהיה לא נעים. ללא הבחנה. בכל מקום. לא אקשיב לתבונה, לא אנהל ממשל עצמי, לא אתכופף. ד'ר סוס כתב על סוג זה של אנשים ב ביצים ירוקות וחזיר .
על מנת לתקן התנהגות זו בעדינות, צריך להיות יצירתי, כלומר לא לפגוש את האדם הקשה בשדה הקרב לטעמם, אלא להעביר את המרכז הרגשי של הסצנה כך שלא יהיו בטוחים ברמתם. זה נעשה על ידי כך שלא מגיבים כמו שהם עשויים לצפות. זה אומר להיות עקביים, כמו לא להיכנע אליהם (עמוק בליבם הם יודעים כמוך שהם יאהבו ביצים ירוקות ונקניק). לבסוף, צריך להיות מוכן להתמודד: אנשים קשים נוטים לנפח את עצמם כדי לכסות את הפחדים שלהם, בתקווה בשתיקה שהפגנתם של נוצות לוהטות או ישבן מודלק יגרמו לאחרים לסגת לפני שיש סיכוי שהאדם הקשה באמת יצטרך להוכיח את עצמם.
לדוגמה, יתכן שאתה מתמודד עם אדם שעליו להראות מופגן של התלהמות בכל פעם שהוא מתבקש לעשות משהו. אתה יכול לתקן זאת על ידי גזירתם מהתמונה מכיוון שהם עושים רק הצגה כדי שתהיה מודעת בגדלותם. לעשות את זה בעצמך (או אפילו יותר טוב, לגרום למישהו אחר לעשות את זה קשה שאנשים שונאים להיות מוחלף) מניע את האדם הקשה שלך, או אולי אפילו מספיק מרכב - אחרי כמה אימונים כאלה - כדי להבין את הקושי שלהם לא רצוי.
מבין
כשמתמודדים עם הטבע הלא-הגיוני, העקשנות או פשוטו של אדם קשה, חשוב להבין עובדה מכרעת: אתה מתמודד עם נשמה לא בשלה. רובנו 'נתקעים' בנפש נפשית בגיל מסוים. חלקם, למרבה הצער, אצל צעירים מאוד. שתיים עשרה. חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה. עשרים ושתיים.
אם אתה עומד בפני ילד בן חמישים וחמש שהתנהגותו הקשה תואמת להתנהגות של נער, הדחף לצפות מהם ליותר מכה את החומר האפור שלך במהירות ובדיוק מדויק. כשאתה מבין שאתה לא הולך להשיג בגרות מאדם זה, זה הופך לאחריותך לשנות את המשחק שלך. אם אתה מתמודד עם נשמה לא בשלה, שקול את המטבע הרגשי שמניע אותם. יש כאלה שלא יכולים להשיג את מעשיהם בבוקר כדי להציל את חייהם. הם קופצים מהמיטה מאוחר והופכים את הבוקר שלך לגיהינום קשה תוך כדי קריאה: 'אזעקה טיפשית לא פעלה!'
מעניין. שלך בחדר שלך במסדרון הלך בסדר גמור ... כי הגדרת את זה. מוח העשרה הקשה והבלתי הגיוני לא קבע את שלהם, ואיכשהו, בתרחיש של Bizarro World, האשמת השעון בכך שהוא לא הוגדר הגיונית. במקום לשתף את ביזארו בשיחה על כך, להבין שאומר להם שתמתין להם ברכב, יש להם עשר דקות, וכי באחת עשרה דקות הם ייהנו מבוקר שליו אחרי שקול המכונית שלך נוסעת בלעדיהם נמוג. , הוא ההימור הטוב ביותר שלך בפחות מתח.
דרכים לברר אם בחורה מחבבת אותך
כאשר הם נכנסים לרכב, מחייכים ואומרים, 'מחר, בדוק שוב את האזעקה,' סובב את ההצתה, ואל תדבר עליה יותר. הם ירצו לדבר על זה (כי הם יצטרכו להגן על עצמם, זה כפייה). אל. לעסוק במוח ילדים מעובד בדיון הוא שימוש פרודוקטיבי בערך כמוך בצעקת הוראות מסובכות על ברווז.
מפטר
פירוש שוויון: כדי להסיר צורך או קושי למנוע. במובן זה, אדם קשה מטופל על ידי כך שהוא מראה להם שאין שום סיבה שהיא להתנהגות / פעולות / יחס / וכו '.
מראה מונחת אל לבו של עקודה כדי לומר, 'באמת? אתה עושה את זה? זֶה.' זה כמעט מחייב אותך להיות בלש שמסביר את עובדות המקרה עד כה:
'כל מה ששאלתי היה באיזו שעה מתחיל הסרט', לאדם הקשה שחושב שאתה מטיל ספק בכישורי תכנון האירועים שלהם.
'אתה כבר במטבח אתה יכול להביא לי שקית צ'יפס', למי שיודע שהרקולס היה קל יותר מהם.
'אם אינך יודע את התשובה לשאלה, אמור זאת,' למי שיודע הכל, אך יתפשט בדרגה ה- N בכדי לכסות על העובדה שהם מכירים zip.
כאשר מראים לאדם קשה כמה הם טיפשים, הם מאי לַחֲזוֹר בּוֹ.
החלל, הגבול השקט
אף אחד לא צומח מתחת לאגודל של מישהו אחר. זו עובדה לכל סוג אישיותי. כן, עם אדם קשה, יש בנו כפייה לעזור ולתקן את התנהגותו, אבל יש גם זמן לסגת לאחור ולתת לאותו אדם להגיע להתגלות בעצמו. אם לא התגלות, מימוש טינה. אם לא מימוש טינה, לפחות נתת לעצמך ולאותו אדם פוטנציאל לגידול זרע.
בלבול נפוץ אצל אנשים קשים. הם רוצים שהיתד המרובע יעבור לחור העגול כדי שיעברו לדופק דברים אחרים. מתן מקום מאפשר להם להתעייף מבלי להוסיף עוד עומס להיות הגנתי . אם בכלל אפשרי, הסר את עצמך ואפשר לקשה להתאמן לבד בכל 'מה' שהוא מעדיף לפוצץ מפרופורציות.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- איך להתמודד עם אנשים לא אינטליגנטיים מבחינה רגשית
- כיצד לשלוט ברגשות שלך במצבים שקוראים לראש מגניב
- 15 תכונות של אדם בוגר רגשית
- 7 דברים שאנשים יציבים מבחינה רגשית עושים אחרת
המחמאה הטובה ביותר לתת לבחור
סגור את זה
סגרו אותם. להילחם באש באש. אלא אם הם בני עשר, אתה בן אחת עשרה. יש פעמים שאדם קשה צריך לדעת הנה יש דרקונים. עמדו גבוהים יותר (לפעמים פיזית, רצוי נפשית) מהם והודיעו שהם יכולים להיות מנוקבים, טיפשים, עקשנים, אנוכיים, קטנוניים, תוקפניים על אחריותם בלבד.
מזדהה
כן, סגרנו אותם ... ועכשיו, מכיוון שאנחנו אנשים טובים, יש את העקיצה הזאת שאנחנו מתרחקים ממנה, אותה גלומה פנימית שמדביקה את עצמה למוח שלנו ולא משנה כמה ננסה להתנער ממנה: האמפתיה שלנו.
אנו יודעים שאנשים קשים אינם מרוצים מכך שיש קבוצה מורכבת של מנגנוני פיצוי והילוכים הנפרשים בתוכם. זה לא מתרץ את ההתנהגות שלהם, אבל תרגול אמפתיה מונע ממך לחץ דם גבוה כרוני. ישנם מקרים בהם אדם קשה פשוט זקוק ל'היי, זה בסדר 'כדי להאשים אותם מחדש.
דבר אחד באנשים קשים הוא שהם מכורים לאישיותם: הם צריכים להיות מכשול כדי להרגיש שנראים או נשמעים. זה עצוב מטבעו, אז אתה יכול לנסות להיות קצת אור אליהם כל עוד זה לא לרוקן אותך עושה זאת. ניקוז אחרים הוא חלק משקית הטריקים של מטרות ההתמכרות של העקורים.
מביים
זה שונה מכיבוי אותם. זה המקום בו אתה לוקח שליטה מוחלטת ומלאה במצב, ומתעלם מכל תוצאה אפשרית של הפעלת הרגישות העדינה שלהם. במילים חזותיות, אם הם בולי עץ, אתה הנהר, מכוון את מסלול העץ המת הזה. אתה אפילו לא מכיר בכך שהם קשים (וזה עוד יותר קריפטונייט לאדם קשה): התוצאה הסופית של האינטראקציה שלך איתם היא כל מה שחשוב. אם אינך מאכיל את חיית האגו / איד שלהם, תגלה שאנשים קשים לרוב נכנסים לתור ועושים את מה שצריך לעשות.
לבסוף, והכי טוב, הפרט הבוגר יודע לחדש את עצמו לאחר שניווט בשדות המוקשים של אנשים קשים. דאגו שיש אמנות בחייכם, זה ואוכל טוב. ומקום בו הקושי אינו יכול להיכנס: אולי גן, אולי זמן מדיטציה מקודש, אולי הליכה יומית. זכור תמיד שאם מנת חלקנו בחיים היא להיתקל בשגרה באנשים קשים, המסקנה חשובה ונכונה באותה מידה: ליצור באופן פעיל ושגרתי מרחבים חיוביים.
