כל אדם הוא פאזל ייחודי המורכב מחתיכות אישיות, חוויות חיים, ידע ורגשות.
לכל אדם נקודת מבט ותפיסת עולם משלו, במידה רבה מונעת מהדרך שחוו וניווטו בעולם.
ללא קשר למסלול המדויק בו חייו עברו, המסע משאיר את חותמו על האדם ומעצב את הדרך בה הם מתקשרים עם העולם כיום.
עם זאת, איננו נידונים לתוצאה מסוימת.
דברים שגורמים לך לחשוב על החיים
את האיכויות שהופכות כל אדם לאדם ייחודי ומעניין ניתן לשפר, לשפר ולגרום לצמיחה ככל שנמשיך את מסע חיינו.
להלן רק חלק מהדברים שהופכים אותך לייחודי בעולם הזה.
1. האישיות שלך
אישיותו של הפרט היא דבר המעוצב מרגע לידתו ועד לרגע הנוכחי.
כל חוויה טובה ורעה, כל ניצחון וכישלון, כל רגע של כוח וחולשה, כל פיסת ידע וחוכמה שאנחנו רוכשים ...
... אלה מנחים אותנו כיצד אנו עוברים בעולם.
לאף אחד אחר לא יכול או יהיה אוסף מדויק של ידע, חוויות ותפיסות שגורמים לך להיות מי שאתה.
אף אחד אחר לא יגיב למה שחווית באותם רגשות ומחשבות שהיו לך.
אף אחד לא מתכוון לעשות את אותן הבחירות שאתה עושה.
האישיות שלך היא ייחודית שלך.
2. עמדתך
הגישה של האדם מכתיבה כיצד הם תופסים את החיים ואת פעולות האנשים סביבם.
גישה חיובית ושלילית יכולה להיות מדבקת, להשפיע על האנשים סביבך ולמשוך אותם לכיוון הכללי של מה שאתה מכניס לעולם.
זה היסוד של עזרה עצמית וחומרי מוטיבציה המדברים על האופן שבו הגישה שלך באמת יכולה להגביל את מה שאתה יכול להשיג בחיים.
מכיוון שהאמת היא שאנשים עם גישה חיובית נוטים להירתע מבעלי גישה נייטרלית או שלילית יותר.
הגישה שלך היא משהו שנוצר על ידי הנוף הרגשי שלך אלא אם כן אתה בוחר בחירה פעילה לעצב אותו למשהו טוב יותר ותורם יותר להווה ולעתיד מאושרים יותר.
3. החוויות שלך
לחוויות העבר והעתיד של האדם יש, ללא ספק, את ההשפעה הגדולה ביותר על עיצוב מי שהם כפרט ייחודי.
כל חוויה עוזרת לנו לקבוע כיצד נקיים אינטראקציה עם העולם ואנשים אחרים בו.
אנשים עם חוויות שליליות עלולים למצוא את עצמם מרגישים חרדה והתגוננות כאשר הם מתמודדים עם מצבים דומים לאלו בהם נפגעו או כאשר הם מנסים להימנע מפגיעה עתידית.
ואנשים מחפשים חוויות חיוביות שיעזרו לשפר את הבנתם את העולם, את האנשים בו וכיצד לחפש בצורה הטובה ביותר שמחה חיי תוכן .
זה לא אומר שאתה נידון להיות כבני ערובה על ידי חוויותיך.
חוויות שליליות מסוימות מכילות לרוב חתיכות של חוכמה בהן תוכלו להשתמש כדי למצוא דרך טובה יותר, לקבל החלטות טובות יותר , ולרדוף אחר עתיד חיובי יותר.
4. ההרגלים שלך
הרגל הוא דבר שאנחנו עושים בקביעות רבה. ההרגלים שיש לנו מודיעים וקובעים אילו היבטים של האדם הייחודי שלנו אנו מפתחים.
הרגל רע של אכילת אוכל לא בריא ולא פעילות גופנית יגרום לעייפות ובריאות פיזית ירודה.
הרגל טוב לצחצח שיניים פעמיים ביום ולהשתמש בחוט דנטלי הוא לשמור על בריאות הפה וללא כאבים.
הרגלי גיבוש כגון קריאה, מדיטציה, פעילות גופנית או ניסיון חדש יכולים לשפר את בריאות הנפש ואת הרווחה.
קרל יונג אמר במפורסם, 'אתה מה שאתה עושה, לא מה שאתה אומר שתעשה.' ודבריו מדברים במידה רבה כיצד פעולותינו והרגלינו קובעים את האדם שאנחנו הופכים להיות.
כמה מהר אתה מתאהב
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- 101 עובדות מהנות ומעניינות על עצמך (פשוט מלא את החסר)
- כיצד להכיר את עצמך טוב יותר בשבע שאלות
- הרשימה האולטימטיבית של 30 שאלות לשאול את עצמך על החיים
- איך למצוא את הכישרונות הנסתרים שלך גם אם אתה חושב שאין לך
- גלה כיצד ה'קונספט העצמי 'שלך שולט בכל מה שאתה עושה וחושב
5. היצירתיות שלך
יצירתיות היא דבר מעניין מכיוון שיש כל כך הרבה סוגים שונים.
יש לך מגוון אמנויות שמגמישות את הצד היצירתי של המוח שלך, מציור ורישום לריקוד ושירה.
אבל אז יש לך גם יצירתיות בצורות אחרות, כמו פיתוח מערכות יעילות, בניית כוננית במו ידיך או תכנון נוף אסתטי.
לכל אדם מתנות ייחודיות, יצירתיות משלו, המושפעות מהראייה שלו לגבי מהו יופי.
לפעמים, יופי הוא לא דבר מסובך. לפעמים יצירתיות ויופי הם יעילות פשוטה.
6. המבט שלך
האם מישהו אחר בעולם יכול לראות את העולם בדיוק כמוך?
לא.
אף אחד אחר לא חי את עשרים וארבע השעות שלך ביום, שבעה ימים בשבוע, שלוש מאות שישים וחמישה ימים בשנה.
אף אחד אחר לא חווה את החיים באותו אופן כמוך.
לאף אחד אחר אין את אותו גוף הידע שיש לך.
נקודת המבט של האדם היא ייחודית שלהם.
לכן כל כך חשוב להיות פתוחים לדעות ורעיונות של אנשים אחרים ...
... לאו דווקא כדי לקבל אותם כנכונים או לא נכונים, אלא כדי לעזור למלא את החסר ולהמשיך לפתח את התפיסה הייחודית שלך את העולם.
חילופי רעיונות עם האדם הנכון על תפיסותיך את העולם יכולים לפתוח מימוש וחוכמה, אז אל תרתע מהאזנה או שיתוף של נקודות המבט והדעות שלך.
7. הטעם שלך
מה אתה אוהב? מה אתה לא אוהב?
למרות שאנו יכולים למצוא בסיס משותף עם אנשים אחרים במה שהם מהווים איכות או יופי, הטעם שלך הוא במידה רבה פן ייחודי של האישיות שלך.
הטעם של האדם ישפיע על רבות מהבחירות שלו בחיים, בין אם זה איזה אוכל לאכול או עם איזה סוג של אנשים הם רוצים לקיים יחסים.
שאלות לשאול אדם אהוב
חקר הטעמים השונים של העולם, על כל צורותיהם, הוא דרך מצוינת להרחיב את האופקים, ללמוד דברים חדשים ולהמשיך להתפתח כאדם.
ראש פתוח ונכונות לאמץ את טעמם של אחרים יכולה להכיר לך כל כך הרבה דברים גדולים.
8. היעדים שלך
המטרות של האדם בדרך כלל מנחים כיצד הם מבלים את זמנם, מרצם ומאמץם.
תחומי החיים והמאמצים בהם אנו משקיעים את זמננו, מרצנו ומאמץנו יהיו הדברים שיש לנו בראש לרוב, וישפיעו על מה שאנו מחזירים ולקחת מהעולם.
מטרות קצרות, בינוניות וארוכות טווח מספקות לנו כיוון ומוטיבציה כשאנחנו מרגיש אבוד או כאילו אנו נקלעים לדרכנו.
כל אחד יכול להפיק יותר מחייו, לצמוח כאדם ולמצוא כיוון ברור יותר על ידי מציאת כמה יעדים לעבוד לקראתם.
יומן הוא בן לוויה נהדר ממוקד מטרה, הלך רוח לצמיחה , כי זה מקום לדבר את דעתך בחופשיות, למפות בדיוק מה שאתה רוצה, ולפתח תוכנית להגיע לשם.
9. התחביבים שלך
מה אתה אוהב לעשות בשביל הכיף?
זו שאלה נפוצה שאנשים משתמשים בה כמו שובר קרח, והיא מדברת על סוג האדם שאתה.
תחביבים בוודאי אינם מגדירים אדם, אך מה שאתה מבזבז את זמנך מודיע לאחרים על איזה סוג אדם אתה.
האם אתה אוהב פאזלים? תוכניות צפייה מוגזמת בנטפליקס? ספורט? התנדבות? גַנָנוּת? בישול? משחקים?
כל הדברים הללו אומרים משהו עליכם כפרט ייחודי, על הערכים שלכם ועל האופן בו אתם מחפשים אושר או משמעות בחיים.
המשמעות היא גם שניסיון ואימוץ תחביבים חדשים יכול לעזור להקל על הצמיחה וההתפתחות האישית.
10. התשוקה שלך
תשוקה היא חלק מפואר מהחוויה האנושית.
יש כל כך הרבה דברים להתלהב מהם - אמנות, טבע, ואנושיות עד כמה שם.
תשוקות יכולות לספק כיוון נחוץ לעבר מטרה או חוויה שיאפשרו לנו להשאיר את חותמנו הייחודי בעולם.
הדברים שמסעירים את הרגשות העמוקים ביותר בנשמתו יכולים לדבר לקריאה גבוהה יותר לעשות משהו גדול מעצמך, גם אם הם עשויים להיות במקום נפשי או רגשי שבו הדברים לא כל כך טובים כרגע.
הבנת התשוקות שלך יכולה לעזור לך למצוא נתיב ישיר ומובחן שמונחה על ידי הערכים והתפיסה הייחודית שלך את העולם.
אל תתנו להם להתקרר לשום דבר. התנעו ומעוררים את הלהבות מעת לעת, כך שהם ממשיכים לשרוף ולהאיר את דרככם.
כולנו אינדיבידואלים ייחודיים. לכולנו יש משהו ייחודי ובעל ערך לתרום לעולם. זה יכול לקחת קצת זמן למצוא את הדבר שאתה אמור לתרום.
זה התמהיל שהכי חשוב
יהיו אלמנטים בודדים שלך כאדם שאתה משתף עם אחרים.
אתה יכול ליהנות מאותם מאכלים, לשתף תחביבים או להחזיק באמונות או דעות דומות לאנשים אחרים.
מה שהופך את האדם לשונה מכל האחרים הוא לא הדברים האלה בפני עצמם, אלא השילוב של הדברים האלה שרק לך.
אתה מיוחד. אין ספק בכך.
