13 סיבות עיקריות מדוע גברים מתרחקים (+ מה אתה יכול לעשות כדי לעזור)

איזה סרט לראות?
 

האיש שלך מתרחק ממך.



הוא נסוג לתוכו.

אתה נשאר לתהות מדוע ...



הוא בהחלט התעניין בעניין.

למעשה, אתה די בטוח שהוא אוהב אותך יותר ממה שהוא מאפשר.

אז למה הוא פועל רחוק פתאום?

מדוע, לאחר שהתקרב אליך, הוא נסוג כעת?

על זה אנו מקווים לענות במאמר זה.

אנו נבדוק גם מה תוכלו לעשות כשזה קורה וכיצד לפעול מתי / אם הוא יחזור אליכם.

ראשית, ראוי לציין שלא כל הגברים עושים זאת. ויש נשים שגם פועלות בצורה כזו.

וזה לא קורה רק בשלבים המוקדמים של מערכת יחסים - חבר'ה לפעמים יסתלקו לזמן מה אפילו בתוך מערכת יחסים מחויבת .

אז בואו נחקור כמה מהסיבות שבגללן גברים נסוגים מבן הזוג.

13 סיבות מדוע גברים מתרחקים

דברים הולכים טוב. אתה מתקרב לבחור והוא נראה כמו גומלין.

מה משתנה במוחו שגורם לו פתאום להתרחק ממך ומהקשר?

1. הוא מפחד מהרגשות שלו.

אולי הסיבה הגדולה ביותר לכך שגברים מתרחקים מוקדם במערכת יחסים היא בגלל שהם מפחדים מהתחושה שלהם.

בין אם הם חיפשו אחר אהבה באופן פעיל ובין אם לא פגשתם, התחושה של נפילה פתאומית למישהו מלאה בחוסר וודאות.

יש גברים שפשוט קשה לעבד את זה.

גברים אלה אינם בקשר עם רגשותיהם כמו שאחרים עשויים להיות, ואינם בהשוואה לרוב הנשים.

הם עשויים למצוא את המחשבה על מערכת יחסים מושכת מאוד, אך הרגשות הנלווים אליה קשה להם יותר לעקוף את הראש.

אז הם לוקחים קצת זמן לעבוד על הרגשות האלה.

רק, הם כנראה לא מעבירים לך את זה. הם פשוט נעשים חמקמקים יותר מבחינה פיזית ורגשית.

2. הוא כן מפחד ממחויבות .

יש גברים שמוצאים את הרעיון של להישאר נאמן לאדם יחיד די זר.

אולי הם עדיין צעירים ורוצים 'לשחק במגרש' לפני שהם מתמקמים.

אולי הם נהנים מהמצוקה המוקדמת של הסתבכות רומנטית ו'מרדף 'אחר עניין אהבה, אבל לא ממה שאחרי.

יכול להיות שלגבר מעולם לא היה קשר רציני לטווח ארוך והוא לא מודע למה זה כרוך - אז הוא פשוט מתרחק ומונע ממנו להגיע לשלב ההוא.

לחינוך שלו יכול להיות גם תפקיד, במיוחד אם הוריו נפרדו במהלך ילדותו.

3. הוא נצמד לעצמאותו.

מערכת יחסים דורשת מסירות, זמן ומאמץ. זה בהכרח מרחיק אותך מכמה מהדברים שאתה נהנה כרגע.

עבור גברים מסוימים, תהליך זה של שניים להיות אחד (באופן פיגורטיבי, לפחות) מייצג אובדן של חופש ועצמאות.

ואם אדם מעריך את הדברים האלה במיוחד, הוא עלול לסגת במאמץ להיצמד אליהם.

איך להתגבר על האשמה של בגידה במישהו

זה נכון במיוחד לגבי בחורים שלא חיפשו קשר זוגי כשהם פגשו אותך.

בטח, הם עשויים ליהנות מהזמן שהם מבלים איתך, אבל הם עשויים גם להשתוקק לזמנים שהם יכולים לעשות מה שהם רוצים, מתי שהם רוצים.

הם עשויים להתרחק ולבלות יותר זמן לבד בכדי להבין מה ליבם באמת מעריך ביותר.

4. הוא מפחד להיפגע.

מערכות יחסים מהעבר עלולות להשאיר צלקות ומזוודות רגשיות הגורמות לגבר להתרחק לפני שהוא מתחייב על ליבו ומסכן פגיעה נוספת.

אם בעבר היה לו בן זוג שנפרד ממנו כשהיה מאוהב בהם, זה יכול לגרום לו לפחד לחוות שוב כאב לב דומה.

זה בהחלט לא מוגבל רק לגברים. גם נשים רבות יכולות להרגיש כך.

במקרה זה, משיכה היא סוג של מנגנון הגנה שנועד להגן על עצמו.

בואו נודה בזה, כשהם מתאהב , אדם יכול לעשות כל מיני דברים מוזרים. לפעמים זה מתבטא כחבלה עצמית.

זה לא אומר שאין לו רגשות כלפייך, אבל זה אומר שהוא לא בטוח כיצד לפעול לפי הרגשות האלה.

5. הכל נעשה קצת יותר מדי אינטנסיבי בשבילו.

יש מערכות יחסים שעוברות מאפס לשישים במהירות רבה.

עד כמה שהוא יכול לאהוב את זה במכוניות שלו, הוא אולי לא כל כך מתלהב מזה כשמדובר בדייטים.

התחושות בינך והדרך בה אתה מבלה כל כך הרבה זמן יחד עשויות להיות מעט מדי מוקדם מדי.

ה היחסים עשויים לנוע מהר מדי בשבילו.

אז הוא דוחף לאחור ונסוג מעט כדרכו לבלום את הדברים.

אולי פשוט יהיה לו יותר נוח לקחת דברים לאט.

6. הוא צריך לטעון מחדש את הגבריות שלו.

מערכות יחסים משנות אנשים במידה מסויימת. במקרה של גבר, זה נוטה להפוך אותם פגיע יותר וביטוי רגשי יותר (אם כי לא תמיד).

זה יכול להרגיש מאוד לא מוכר לגברים רבים ותגובתם הטבעית עשויה להיות להילחם נגדו.

הם עשויים לחוש צורך להתרחק בכדי לטעון את 'סוללת הגבר' שלהם לעשות דברים כאלה שגברים נהנים מהם.

הם עשויים לסגת למקום של נוחות וגבריות - הן באופן מילולי והן באופן ציורי.

מקום זה מכונה לעתים קרובות 'מערת אדם' בה גברים עושים דברים גבריים, לעתים קרובות עם גברים אחרים.

בשלבים המוקדמים של מערכת יחסים זה יכול להיות שהוא מבלה יותר זמן במקומו בלעדיך.

איך להיות פחות מקנאים במערכת יחסים

או שהוא עשוי לקרוא לחבריו הגברים להתמכר לבילויים סטריאוטיפיים הנשלטים על ידי גברים כמו ספורט, משחקי וידאו או לשתות בירה או שתיים.

האחרון נפוץ במערכות יחסים מבוססות יותר בהן זוג חי ביחד ואין לגבר מרחב נפרד להתקשר לשלו.

בלי קשר, הפעם הרחק מהאישה בחייו מאפשר לו להתחבר מחדש לחלק מזהותו שעשוי להיות 'מוחלש' על ידי הקשר.

7. יש לו לחצים אחרים בחייו.

כשבחור מתרחק, לפעמים זה לא קשור לך או לזוגיות.

הוא מתרחק כי יש לו לחץ רב בתחומים אחרים בחייו.

אולי הבוס שלו שואל הרבה ממנו, ובהיותו האדם השאפתני שהוא, הוא לא רוצה לאכזב אותם.

או אולי יש לו כמה בעיות עם משפחתו וזה גובה מחיר רגשי.

יכול להיות שהוא מתמודד עם בעיות בריאותיות שאינכם מודעים להן.

ויש את הסיכוי שיש לו דאגות כסף.

אם מערכת היחסים עדיין בשלבים המוקדמים, יתכן שהוא לא מרגיש מסוגל או מוכן לבטוח בך.

הוא עלול לדאוג שהדברים האלה פשוט ירתיעו אותך או יגרמו לך לפקפק בסיכויים לטווח הארוך לקשר.

אז הוא מסתיר אותם ומתרחק מעט כדי למנוע ממך לגלות.

8. הוא מרגיש שהוא לא ראויה לאהבה ושמחה.

יש אנשים שיש להם הערכה עצמית כל כך נמוכה וערך עצמי שהם פשוט לא מצליחים להבין למה מישהו יאהב אותם.

אולי הבחור שלך הוא אדם כזה.

יכול להיות שהוא מתרחק כי הוא בטוח שאתה לא אוהב אותו ושהוא לא ראוי לאושר שהוא עלול להרגיש כשהוא איתך.

הוא עלול לשאת צלקות או מטען רגשי שהוא לא יכול לראות בעבר מבחינת היחסים והעתיד שלך ביחד.

למעשה, ככל שדברים חמורים יותר ביניכם, כך הוא מתחיל לפקפק בעצמו כבן זוג ראוי ומאהב. אם הוא התחיל לסגת זמן קצר לאחר שהבהרת את רגשותיך כלפיו, זו יכולה להיות הסיבה.

9. הוא דואג לאבד את זהותו.

לפני שהגעת, הוא היה (ככל הנראה) רווק למשך מעט זמן, ואולי זמן רב.

בימיו היחידים הוא פיתח זהות סביב מעמד היחסים המסוים הזה.

בין אם הוא באמת נהנה מלהיות רווק ובין אם לאו, הוא הזדהה איתו וידע לחיות את חייו כאותו אדם. היו לו שגרות ותחביבים ואנשים שהוא נהג לראות כל הזמן.

עכשיו כשאתה במקום והוא כבר לא רווק (או שהסיכוי הזה מתנשא ככל שהדברים נהיים רציניים), הוא עשוי לסגת לחיים ולאדם שהיה פעם כי הוא חושש שהוא יצטרך לוותר דברים מסוימים שהוא לא רוצה לוותר עליהם.

אולי חייו הישנים מרגישים כל כך נוחים ומוכרים שהוא דואג לאבד את זה.

10. הוא מבלבל בין תאווה לאהבה ... וזה נמוג.

אם היית עם הבחור הזה זמן מה והוא רק התחיל להתרחק ממך, יכול להיות שהקשר הפיזי האינטנסיבי שהוא מרגיש איתך מתחיל לדעוך.

זה חלק מההתקדמות הרגילה של מערכת יחסים, אבל זה יכול להיות מבלבל למדי אם אתה לא מודע למה זה באמת אומר.

יתכן שהוא טעה בתאווה לאהבה. ועכשיו כשהתאווה דועכת לאט, אבל בטוח, הוא שכנע את עצמו שאתם לא מתאימים זה לזה, כי האהבה עדיין לא התפתחה לגמרי לתפוס את מקום התאווה.

הוא תפס את המיתוס שאתה צריך להרגיש רגשות עזים כלפי מישהו כל הזמן אם אתה הולך לעבוד כזוג, כשהאמת היא שרגשות מתפוגגים וזורמים כל הזמן אפילו במערכות היחסים הכי מאושרות ומחויבות.

11. הוא פשוט עסוק מדי.

אוקיי, אז אתה יכול לומר שאם הוא באמת היה דואג לך, ​​הוא היה מפנה את הזמן, אבל החיים לא תמיד כל כך פשוטים.

אם יש לו הרבה התחייבויות אחרות בגדול שהוא פשוט לא מוכן או מסוגל להפיל, אולי הוא לא מרגיש מסוגל להתאים איתך מערכת יחסים לתערובת.

יתכן שהוא נסוג לא בגלל שהוא רוצה, אלא פשוט משום שהוא לא יכול להמשיך את התקשורת הדיגיטלית והפיזית איתך.

אם הוא עובד בשתי עבודות, חולק טיפול בילדים עם בן זוג לשעבר ועוזר לשמור על קרוב משפחה מבוגר, הוא עלול פשוט להיות מותש.

זה יכול להיות מקרה של אדם נכון, זמן לא נכון ... למרבה הצער.

12. הוא בוחן אפשרויות אחרות.

אם עדיין לא הסכמתם להיות זוג בלעדי, הוא עלול להרגיש כמו לצאת עם אנשים אחרים זה עדיין בסדר.

איך להגיד למישהו שאתה מאוהב בו

ובהכרח, אם הוא מבלה עם אנשים אחרים, הוא מבלה פחות זמן איתך.

זה לא רק מחויבות הזמן שבה אתה עשוי לראות הבדל, אלא גם בצד הרגשי. אם הוא בוחן את רגשותיו לאחרים, הוא עשוי לסגת ממך קצת במובן הרגשי.

13. הוא לא כמו בך כמו שחשבת.

זו כנראה רק סיבה אפשרית במערכות יחסים די חדשות, אבל הוא אולי פשוט לא מתעניין כמו שאתה חושב.

זה אולי קשה לשמוע, אבל גברים רבים אינם נהדרים בכל הנוגע לתקשר עם רגשותיהם האמיתיים בשלב הדייטים.

אז במקום לדבר איתך ולהבהיר שהם לא רוצים להמשיך אחר הדברים, הם פשוט מרחיקים עצמם בתקווה שתגיע למסקנה הזו בעצמך.

זה מבאס, אבל כנראה שהיה לך בריחה ברת מזל אם זה המקרה.

מה לעשות כשגבר מתרחק

זה יכול להרגיש נורא כשגבר נסוג לתוך עצמו, כמו דחייה מסוגים שונים.

אתה יכול לתהות האם הוא בודק אותך, אבל זה כמעט לא בטוח.

הוא פשוט עובד דרך מחשבותיו ורגשותיו שלו.

אז, מה הדרך הטובה ביותר להתקרב למצבים האלה?

קבלו נקודת מבט של איש מקצוע

עד כמה שמאמר זה יכול לעזור לך לזהות מדוע הגבר שלך נסוג ולהציע עצות כיצד להתמודד עם זה, שלך והנסיבות שלו ייחודיות.

לרוב זה רעיון טוב לקבל עצות ספציפיות על סמך מה שקורה בפועל בזוגיות שלך. ולשם כך, בוודאי תרצו לדבר עם מומחה לזוגיות (ככל הנראה לבד במצב זה).

אבל לאן אתה יכול ללכת לדבר עם מישהו? ובכן, המפגשים המקוונים שמספקים הם אפשרות טובה עבור רבים. אתה יכול לשוחח בצ'אט באינטרנט או בטלפון עם מומחה בעניינים אלה שיוכל להקשיב לך ולהציע גישות ספציפיות לנסות.

לפעמים, עצם השיחה עם מישהו יכולה להדגיש דרכים להתקדם ולהתמודד עם התנהגותו הסתומה של הגבר שלך. לשוחח עם מישהו עכשיו.

תנו לו מקום.

בכנות ... אתה צריך תנו לו מקום .

אף אחת מהסיבות לעיל לא נפתרת בכך שאתה מנסה למשוך אותו לאחור והתעקש שתבלה יותר זמן ביחד.

הוא מתרחק כי זה מה שמרגיש נכון ברגע הזמן המדויק הזה.

הוא אולי לא מודע לגמרי למה, אבל להילחם נגד היצר הזה מסתכן בקונפליקט שעלול להחמיר את המצב ואולי לא יהיה צורך.

שטח, כן. שתיקה, לא.

לתת לו מקום לא אומר שאתה צריך להפסיק לחלוטין את כל צורות התקשורת.

זה אפילו לא אומר שלא לראות אותו.

זה אומר להיות מכבד של הצורך שלו להיות חוץ ממך.

האם צריך לשלוח לו הודעה? בטח, זו לא בעיה.

המוח שלו יכול להיות מלא מחשבות וחוסר וודאות, אבל הוא כנראה עדיין יאהב את זה אם תבדוק איתו מדי פעם.

רק שים לב שהוא יכול להיות לא כל כך פטפטני או לענות די מהר כמו קודם.

כמה שזה יכול להיות כשאתה באמת מתלהב ממנו, אתה צריך לכבד שאנשים מעבדים דברים בדרכים שונות.

וגברים לעיתים קרובות מעבדים את מחשבותיהם ורגשותיהם בצורה שונה מנשים.

באשר להתראות, אתה עדיין יכול להציע להיפגש, אך להגיש את זה בצורה שתשמע גמיש.

אמור, 'אם אתה חופשי בערב אחד השבוע, עלינו ...'

זה נותן לו את האפשרות לבחור ביום המתאים לו יותר מאשר להרגיש לחוץ לעשות יום מסוים.

בן כמה מרלה גיבס

ונסה להפוך את זה למשהו שאתה חושב שהוא ירגיש איתו בנוח. אולי הוא לא מוכן לדבר על דברים באריכות, אבל אתה יכול לתפוס סרט או הצגה ביחד.

זה שומר עליו קרוב ומזכיר לו שאכפת לך מבלי להציב דרישות גדולות שהוא יהיה פגיע.

או אם ביליתם את רוב סופי השבוע ביחד, תמיד תוכלו לומר שיש לכם תוכניות לאחד הימים, אבל הייתם רוצים לראות אותו מצד שני ... שוב, אם הוא חופשי.

זה מוריד את האינטנסיביות בדרגה, תוך שהוא מבטיח לו חלק מסופשבוע שלו לעשות כל מה שהוא רוצה.

היה עקבי.

אתה עלול להישאר מרגיש נסער או מְאוּכזָב כשהוא מתרחק, אבל נסה להיות עקבי איך אתה ניגש אליו.

זה לא יהיה קל. הרגשות שלך תקפים בדיוק כמו שלו.

אבל אם אתה יכול, נסה לשים את עצמך בנעליו לרגע.

אם היית מבולבל מהרגשות שלך, חושש מדחייה או מתקשה לעבור מאורח חיים אחד למשנהו, האם לא היית רוצה שיתייחסו אליכם בחמלה?

לא מדובר בבגרות או באחריותם לשמור על מערכת היחסים ...

... אבל אם אתה אוהב אותו וחושב שהוא סתם מנדנד, זה לא יזיק להישאר חיובי, אדיב ואדיב כלפיו.

אם אתה מגיב לנסיגתו בכך שהוא גם רחוק, זה רק עלול להחמיר את המצב.

אתה צריך להראות לו שללא כל מאבק פנימי שהוא מתקיים, אתה שם כדי לתמוך בו.

אם אתה יכול לעשות את זה, הוא אולי פשוט יפתח בפניך קצת יותר לגבי מה שהוא חושב ומרגיש.

שמור על זה רק שניכם.

אם ראית אותו רק זמן קצר, זה לחץ רב עליו לבלות עם החברים או המשפחה שלך.

וכך גם לגבי בילוי איתו ועם חבריו או משפחתו.

כל 'נפגש וברך' הוא עניין גדול. זה גורם לדברים להרגיש הרבה יותר רשמיים ורציניים.

אולי אתה מוכן לכך, אבל אולי הוא לא.

אז תורידו את הלחץ. שמור על הדברים רק שניכם אם אתה יכול. הוא ירגיש יותר בנוח ויהיה סיכוי גבוה יותר להירגע בחברה שלך.

זה מה שאתה רוצה. אם הוא מרגיש נינוח, הוא פחות נוטה להרגיש צורך להתרחק.

יגיע הזמן להיות חלק מחייהם הרחבים יותר זה של זה. רק אל תנסו לכפות את הנושא מוקדם מדי.

הראה את תמיכתך בתשוקות האחרות שלו.

דיברנו לעיל על הפחד של האיש שלך לאבד את עצמאותו וחלק מזה מסתכם בדברים אחרים שהוא נלהב מהם בחיים.

אולי הוא מונע בקריירה או פותח עסק משלו.

אולי הוא לוקח את ריצת המרתון שלו ברצינות רבה ומחויב למשטר האימונים שלו.

או שהוא רק רוצה לנסוע למקומות הרחוקים בעולם ללא הגבלה?

אם אתה יכול לשכנע אותו שאתה לא מנסה לקחת ממנו את הדברים האלה, לא תהיה לו שום סיבה לסגת בגלל זה.

פנה זמן לשאול אותו על התשוקות שלו ואיך הם הולכים. נסה להבין מה התחייבויות הזמן שלו כבר והיה מכבד את אלה.

היו חיוביים לגבי מה שהוא רוצה להשיג והבהירו שאתם אוהבים איך יש לו מטרות וחלומות ברורים ושאתם באמת רוצים לראות אותו מצליח.

לְהַעֲסִיק.

כאשר גבר מתרחק, נסה לא להתעסק באובססיביות לגבי הסיבות לכך או לחפור עליו יותר מדי.

את אישה בעלת ערך גבוה ואף גבר לא מגדיר מי את.

אז תעסיקו את עצמכם עם החברים, המשפחה או התחביבים ותיהנו ככל שתוכלו.

זכור, אתה עדיין יכול לתקשר איתו, ולהגיד לו שיש לך יומן עמוס יאשר לו שגם אתה מעריך את עצמאותך.

ברוק לסנר נגד בראון סטרומן

אם גבר יכול לראות מערכת יחסים עתידית בה כל אדם מקיים את חבריו ותחומי העניין שלו, הוא יטפל בחלק מהחששות שלו.

איך עלי לפעול כשהוא חוזר?

אם לגבר באמת יש רגשות כלפיך והוא רוצה אותך בחייו, הוא יחזור אליך בסופו של דבר.

גם אם עדיין ראיתם אותו, שלחתם לו טקסט או דיברתם בינתיים, יבוא זמן שהוא יחזור רגשית כמו גם פיזית.

בשלב זה, מה עליכם לעשות?

כיצד עליכם לנהוג?

ובכן, אל תלך ישר לשאלות הברורות כמו מדוע הוא נסוג, מה הוא רוצה עכשיו כשהוא חוזר, והאם הוא הולך לעשות את זה שוב.

יתכן שהוא לא היה בטוח מדוע הרגיש צורך להתרחק, ולכן הניסיון לגרום לו לממש זאת במילים יסתיים באסון.

נסה להראות לו כמה אתה שמח לקבל אותו בחזרה. להיות חיבה ואכפתיות.

תגיד לו כמה אסירת תודה שאתה מקבל אותו שוב בחיים שלך.

התנהג איך תרצה להיות בזוגיות: שמח ומרוצה ונרגש.

אל תנסה לגרום לו לשלם עבור האופן שבו התייחס אליך.

כן, תקשרו את הרגשתכם, אך שמרו על ניטרליות או חיוביות בכל מקום אפשרי.

אמור משהו כמו:

אני יודע שהיית זקוק למרחב וזמן כדי לעשות את עצמך ולעבד את מחשבותיך ורגשותיך. זה בסדר. אני לא צריך להבין, אבל אם אתה רוצה לדבר על זה עכשיו או בעתיד אז אני תמיד מוכן להקשיב.

התגעגעתי אליך. כואב לא לראות אותך לעתים קרובות, אבל אני רציני בקשר הזה אם אתה כן.

כמובן, אם אתה בקשר ארוך טווח והגבר שלך נסוג כל כמה זמן, כנראה שאתה בכלל לא צריך לומר כלום.

רק דעו שזה לא חלק נדיר ממערכת יחסים והיו פתוחים ומסבירי פנים כשבן הזוג שלכם חוזר אליכם רגשית.

כמה זמן זה ייקח?

כאשר אדם מתרחק, לכמה זמן הוא 'נעלם'?

זה תלוי.

זה יכול להיות כמה ימים או שבוע. זה יכול להיות ארוך יותר.

השאלה האמיתית שעליך לשאול את עצמך היא כמה זמן אתה מוכן לחכות.

אם מערכת היחסים שלך נמצאת בחיתוליה, ייתכן שלא תהיה מוכן להסתובב ולהשאיר את הדלת פתוחה יותר מדי זמן.

אבל אם אתה נמצא קצת במרחק של מערכת יחסים, ייתכן שתבחר לתת לו יותר זמן להיאבק ברגשותיו.

זה לגמרי תלוי בך.

האם כל הגברים כאלה?

התשובה הקצרה היא: לא, לא כל הגברים חשים צורך להתרחק מבני הזוג מבחינה רגשית או פיזית.

אבל זה נפוץ למדי.

אם זה בדיוק הדרך שבה גברים מחוברים, אולי לעולם לא נדע.

כאשר הם נסוגים, זה יכול להיות קשה לנקוט, אבל אני מקווה שמאמר זה נתן לך כמה עצות לביצוע ועזר להבנת המצב שלך.

עדיין לא בטוח מה לעשות בקשר להתנהגותו הנסוגה של האיש הזה?במצבים כאלה זה באמת יכול לעזור לקבל עצות אחד לאחד ממישהו שאומן להתמודד איתם, ולא לחייל באמצעותו לבדו. הם יקשיבו למה שיש לך לומר ויציעו הצעות כיצד להמשיך.אז למה לא לשוחח ברשת עם מומחה לזוגיות מ- Relationship Hero שיעזור לכם להבין את הדברים. בפשטות .

אולי גם תאהב:

רשום פופולרי