לפעמים קשה לדעת אם אתה מובן מאליו במערכת היחסים שלך ...
... ולפעמים זה ברור מאליו.
כך או כך, אם אתה חושד שבן / בת הזוג שלך לא מעריך אותך כמו שצריך, כנראה שאתה צודק.
אולי החברים שלך ממשיכים לציין את 'שלטי האזהרה' או שאולי הדברים השתנו וכעת אתה מרגיש לא מוערך.
אנחנו כאן כדי לעזור לך להבין מה באמת קורה ומה לעשות הלאה.
להלן 15 סימנים לכך שבן הזוג שלך לוקח אותך כמובן מאליו.
1. הם לא תמיד מתייחסים אליך ברמה בסיסית של כבוד.
הכבוד עמוק במערכות יחסים משמעותיות, אך היסודות עדיין נחשבים.
דברים פשוטים כמו להכיר כאשר עשית משהו למענם, קטן ככל שיהיה, יש הבדל עצום בהרגשתך כלפי עצמך ועם מערכת היחסים.
פשוט ' תודה 'כשבישלת ארוחה או סידרת אולי נראה חסר משמעות, אבל זה מגלה הרבה על איך בן הזוג שלך מרגיש כלפיך.
לקחת אותך בחשבון בעת ביצוע תוכניות הוא גם א סימן של כבוד . אם זה לא קורה, זה סימן גדול לחוסר כבוד.
כמובן, אנחנו לא אומרים שבעלים ונשים או חברים וחברות צריכים לבלות כל רגע ער יחד ...
... אבל חשוב ששניכם מודעים מאוד לנוכחותו של זה.
לחפש זה את זה ולוודא ששניכם מרגישים בנוח עם תוכניות חשוב במערכת יחסים בריאה.
אם אתה מארגן בילוי לילי עם החברים שלך, אתה לא צריך להרגיש אשם ... אבל עליך להודיע לבן הזוג שלך.
מתכננים תוכניות בשם בן / בת הזוג שלך? דבר אליהם קודם! השותף שלך צריך להגיד לך אם הם רשמו אותך לבילוי לילי עם עמיתים לעבודה או לארוחת ערב עם בני המשפחה - זה באדיבות בסיסית, הגונה.
ביטול התוכניות ברגע האחרון הוא גם די לא גדול מבחינת הכבוד למישהו. אם בן הזוג שלך עושה זאת לעתים קרובות, זה סימן שהם לא מעריכים אותך כמו שצריך.
ניתן להבין פעם או פעמיים - דברים קורים מחוץ לשליטתנו! אבל, וכאן נכנס לתמונה כבוד, חייבים להעביר שינויים אלה לאדם האחר.
זה לא הופך אותך לנזקק או נואש אם אתה רוצה לדעת מה קורה או למה פתאום התוכניות שלך צריכות להשתנות.
היית מצפה לקבל מידע על שינויים גם בתוכניות אחרות, בין אם מדובר בפגישה עם הבוס שלך שבוטלה או בילוי לילי עם חברים שנדחה.
אם בן / בת הזוג שלך לא מתאמצים להודיע לך מדוע הם משנים תכניות, או ממשיכים לעשות זאת ללא סיבה נראית לעין, הם לוקחים אותך כמובנת מאליהם בהנחה שאתה לא יעורר מהומה.
2. הם לא מערבים אותך בחיים שלהם ולא מעוניינים להיות מעורבים בחיים שלך.
זה עשוי להיראות כנקודה מטופשת - כמובן שאתה מעורב בחיי בן / בת הזוג שלך.
... אבל, אתה בֶּאֱמֶת ?
בטח, אתם מדברים / שולחים טקסטים לאורך היום ומבלים יחד, אך האם אתם למעשה חלק משאר חייהם?
האם הם מדברים איתך לפני שמקבלים החלטות על חייהם?
חלק מהשהייה עם מישהו הוא הערכת נוכחותו בחיים שלך. זה אומר לבקש מהם עצות, לרצות את תשומת ליבם בדברים ולפנות אליהם כשאתה זקוק לתמיכה.
אם בן הזוג שלך לא עושה את זה, אתה מפסיד נתח עצום מחייהם.
אנחנו לא אומרים שעליך למרפק את דרכך לכל היבט של מה שבן הזוג שלך עושה, אבל זה נחמד להיות מושכל ומעודכן בחיים שלהם.
אם הם לא אומרים לך מה הם עושים או לא מערבים אותך בדברים, זה סימן שהם לוקחים אותך כמובן מאליו ואולי לא מעריכים אותך כמו שאתה רוצה.
האם הם מעורבים גם בחייך?
האם הם שואלים איך הדברים עם העבודה שלך, איך התחביבים שלך מתנהלים, ומה קורה עם החברים שלך?
בטח, הם לא צריכים להיות בעלי ידע אינטימי על סוזן מחשבונות ובעיות היחסים שלה, אבל הם צריכים להיות מודעים למי הם החברים שלך, לפחות!
מערכת יחסים בריאה כוללת שני אנשים עצמאיים ... אבל זה לא אומר שחייכם צריכים להיות נפרדים לחלוטין זה מזה.
אני לא יודע לאן אני שייך
אם בן / בת הזוג שלך מתאמצים מעט או לא לערב אותך בחיים שלהם, ומתרחקים מהמעורבות שלך, אתה מובן מאליו והם אינם מעריכים אותך כפי שהם צריכים להיות.
פשוט כמו זה.
3. הם לא מושכים את משקלם.
זה יכול להיות מסובך מכיוון שיש כל כך הרבה 'אחריות' כשאתה עם מישהו.
חשוב מה הם תורמים, וכיצד זה משתווה למה שאתה תורם.
מבחינה כלכלית, למשל, האם אתה משלם יותר דמי שכירות וחשבונות ממה שהם? האם אתה מוצא את עצמך מבשל כל לילה, למרות שהם בבית? מי עושה את עבודות הבית בתדירות גבוהה יותר?
בטח, זוגות מסתדרים בהרגלים ואדם אחד לעתים קרובות ידאג למשימה מסוימת כי הם פשוט ... עושים!
אולי בן הזוג שלך כל כך רגיל שאתה מבשל שהם חושבים שאתה נהנה ממנו ולא באמת רואים בזה נושא.
p> ודא שהדברים מרגישים הדדיים במובנים מסוימים. אם 'התפקיד' שלך הוא לבשל כל לילה, הם עדיין צריכים לתרום במקום אחר, על ידי שטיפת כלים או הוצאת האשפה.
אם יש חלוקת אחריות לא אחידה או לא הוגנת, עליך לחשוב מה המשמעות של זה.
זה יכול להיות פיקוח תמים או שזה יכול להיות סימן שהם חושבים שהם מעלייך או שהם לא צריכים 'לטרוח' לעזור לך עם דברים ברחבי הבית.
שאלה נוספת שיש לשאול היא: האם הם תומכים בך מספיק רגשית?
זה יכול להיות קשה להפליא לענות.
כדי להבהיר - אתה לא 'נזקק' לרצות תשומת לב מבן / בת הזוג שלך. רוצה אינטימיות ואהבה לא לגרום לך להיצמד או נואש.
בטח, יש כמה גבולות שצריך לכבד, אבל אתה לעולם לא צריך להרגיש שאתה לא זכאי שמטפלים בך.
מערכת יחסים טובה פירושה להיות שם אחד לשני, לדאוג אחד לשני ולתמוך בבן / בת הזוג שלך.
אם אתה מרגיש כאילו אתה זה שנותן את כל זה ואתה לא מקבל הרבה בתמורה, בן / בת הזוג שלך לוקח אותך כמובן מאליו.
4. הם לא מתאמצים.
אתה לא צריך לצפות לפרחים וארוחות ערב לאור נרות כל לילה (אם כי ניתן להתאמץ באירועים מיוחדים, באמת!), אבל זה עוזר כשהם עושים מחוות קטנות כל יום כדי להזכיר לך את זה אתה אהוב ורצה .
חיבה ותשומת לב הם חלקים עצומים מההיות עם מישהו והם מה שאתה צריך לצפות לכל הפחות - ומה שמגיע לך.
חיבה היא לא משהו שכולם מרגישים בנוח כל הזמן, אבל זה היבט חשוב מאוד של מערכות יחסים עבור הרבה אנשים.
ישנן סיבות לכך שאנשים מסוימים אינם מאושרים מראה או מקבל חיבה , כמובן. יש לכבד את אלה בכל עת.
עם זאת, אם אין שום סיבות אמיתיות מאחורי חוסר החיבה, זה עשוי להיות סימן לכך שבן הזוג שלך לוקח אותך כמובן מאליו.
זה לא לבקש יותר מדי להחזיק ידיים עם אהובך כל כמה זמן, או לרצות להתחבק כשאתה הבעת שהיה לך יום רע.
אם בן הזוג שלך לא מוכן להיות אינטימי איתך פיזית, זה כנראה מרגיש שלא אכפת להם מספיק, או שהם עשויים להביך להיראות איתך בפומבי.
זה לא יכול להיות המקרה, אך ההתנהגות שלהם לא אמורה לגרום לך אפילו לשקול שזה יכול להיות הסבר!
אם אתה מגלה שאתה היחיד שמביע רגש ואינטימיות במערכת היחסים שלך (ושהוא נדחה או נדחה לעתים קרובות), עליך לשקול באמת אם בן / בת הזוג שלך מעריך אותך או לא.
5. הם לא נאמנים לך.
אם בן הזוג שלך בגד בך, ברור מאוד שהם לוקחים אותך כמובן מאליו.
עכשיו, עבור הרבה אנשים, הפיתרון המיידי הוא לסיים את הדברים. עם זאת, אנו יודעים שלא תמיד כל כך קל לשחרר מערכת יחסים של האדם שאתה אוהב והתחייבתי ל .
אנשים בוגדים מכל מיני סיבות - אך אף אחד מהם אינו תקף. אם אתה מודע לכך שבן הזוג שלך בוגד בך ואתה עדיין איתם, אתה צריך לשאול מדוע.
אנחנו לא אומרים שמערכות יחסים כאלה לא יכולות לעבוד, כי הן כן יכולות, אבל אתה צריך לבדוק למה אתה בוחר להישאר עם מישהו שבגד בך, או שהוא.
אם אתם נשואים, יש לכם ילדים או שיש לכם קשר כלכלי אליהם (כמו משכנתא, חשבון בנק משותף או עסק בבעלות משותפת), יש סיבות לנסות להבין את הדברים.
אם אתה שוהה עם בעלך, אשתך או בן / בת הזוג מכיוון שיש לך פחד להיות לבד, עליך לשקול את מעשיך. אתה יכול להרגיש כאילו אין לך ברירה, אבל אתה צריך לראות דברים במה שהם באמת.
בן הזוג שלך כנראה מרגיש כאילו הם יכולים 'לברוח' עם רמאות בך שכן הם אף פעם לא באמת 'נענשים' על כך, כביכול - אין שום השלכות למעשיהם.
במקרה זה, הם מנצלים אותך ואת הטבע הטוב שלך. בן הזוג שלך לא מעריך אותך ולא מכבד אותך ומגיע לך הרבה יותר מזה.
יכול להיות שיש הרבה אהבה בקשר מסוג זה, אבל זה סוג רעיל של אהבה וזה לא בריא להישאר עם מישהו שמתייחס אליך בצורה כזו.
אם אתה חושב שבן הזוג שלך אולי בוגד, אבל לא יודע בוודאות, זה עדיין סימן לכך שאתה עשוי להיות מובן מאליו במערכת היחסים שלך.
הפחד להיות מרומה בגזעים מהמון מקומות שונים. אנשים מסוימים רימו בעבר וכעת הם מודאגים מכך שזה יקרה שוב. אחרים מאמינים שבן זוגם עשוי לרמות בגלל חוסר ביטחון עמוק או בעיות עם מחוייבות .
עכשיו, אנחנו לא אומרים שהרגשות האלה לא תקפים, כי הם כן, אבל הם לא סימנים לקשר בריא.
אם בן הזוג שלך הוא מתנהג בדרכים המצביעות על כך שהם בוגדים (בהיותם מאוד חשאיים ורכושניים עם הטלפון / המחשב הנייד שלהם, נעלמים ללא הסברים, לא עונים לך יותר זמן מהרגיל כשהם בחוץ וכו '), בהחלט יש משהו לא בסדר!
זה לא אומר שהם בוגדים בך, אבל ההתנהגות היא לא הוגנת ורעילה.
אם הדגשת שהתנהגות זו גורמת לך להרגיש לא בנוח, ולמרות שאתה סומך עליהם, פעולות אלה גורמות לך להרגיש עצבני או חסר ביטחון, הם צריכים לנסות לעזור לך בכך.
הם לא צריכים לשנות לחלוטין את מה שהם עושים (הם עדיין צריכים להרגיש כאילו הם יכולים לבלות עם חברות, למשל), אבל הם צריכים להכיר בכך שאתה מתקשה ולעבוד איתך כדי למצוא פתרון.
אם הם לא עושים כל מאמץ להקל על הרגשות שלך או להרגיע אותך בפעולה, אתה מנצל ובן הזוג שלך לא מתייחס אליך בכבוד הראוי לך.
6. הם תורמים להערכה העצמית הנמוכה שלך או גורמים לה.
אם אתה סובל מהערכה עצמית נמוכה, שקול כיצד הוא מושפע מבן / בת הזוג שלך.
יכול להיות שהרגשת ככה בעבר, אבל שאל את עצמך איך הם עוזרים לך להתמודד עם הרגשות האלה, או אם הם מחמירים את זה.
יכול להיות שהנושאים הללו התעוררו במהלך מערכת היחסים שלך, ובמקרה כזה אתה באמת צריך לשאול את עצמך למה זה.
במערכות יחסים מסוימות, אנשים יכולים להיות מאוד טריטוריאליים או בעלי שליטה, מה שיכול לקשר לקחת את השותפים שלהם כמובן מאליו.
כמובן שהשותפים לפעמים מבינים זאת ומוציאים את עצמם מהיחסים. עבור אחרים התנהגויות השליטה הללו מצטברות ומתקשה מאוד להיפרד מהיחסים, ללא קשר למידת ההרס או הרעיל.
במערכות יחסים אלה, הצד השולט יחפש דרכים להפיל את בן / בת הזוג במטרה לפגוע בהערכה העצמית שלהם ולהפוך את בן / בת הזוג לתלותי בהם.
דרכים נפוצות לעשות זאת כוללות אמירה לבן / בת הזוג שהם חסרי תועלת ולא מושכים ולעולם לא ימצאו מישהו אחר שאוהב אותם.
או שהם עשויים לומר להם שאף אחד אחר לא ירצה אותם לעולם ושהם חסרי ערך בפני עצמם ומזל שהם נאהבים על ידי בן זוגם.
זו התנהגות מחרידה ופוגענית בה אנשים משתמשים בכדי ללכוד את בן / בת הזוג שלהם במערכת היחסים. בן זוגם מרגיש כאילו אין מוצא ואף אחד אחר לא יקבל אותם אי פעם או יאהב אותם.
זהו סימן שאתה מובן מאליו במערכת היחסים שלך, כמו גם סימן להתעללות שעליך למצוא דרך לצאת ממנו.
7. הם מטפלים בך רגשית.
זה מקשר לנקודה לעיל לגבי מחזורים רעילים של הרס דימוי עצמי.
אם אתה מגלה שאתה מתמרן רגשית לדברים, אתה צריך לשקול באמת אם אתה נמצא במערכת יחסים נכונה.
אתה עלול לגלות שאתה תמיד צריך התנצל על דברים שאמרת או עשית , או שאתה תמיד צריך להתפשר.
זה יכול להיות דברים קטנים, כמו לאן שאתה הולך לארוחת ערב, או שמדובר בבעיות גדולות יותר כמו אי יכולת לבלות עם חברים מסוימים או לצאת בלי בן הזוג שלך.
נראה שהם שולטים במערכת היחסים ובמידה מסוימת אתה.
הם מחליטים באקראי שהם לא רוצים להיות איתך ולאלץ פרידה. לאחר מכן הם יחליטו גם מתי הם רוצים לחזור איתך.
לאחר מכן הם ישמרו אותך לנחש אם אתה 'בטוח' או לא, והם ימצאו דרכים להשאיר אותך בקצה - תוך שמירה על רמזים שכדאי לך 'להתבונן בהתנהגות שלך' או לתת להם 'קצת מקום'.
אם יש צורה כלשהי של מניפולציה רגשית במערכת היחסים שלך, אתה צריך לשאול את עצמך מדוע אתה משלים את זה - או מדוע אתה מפחד מדי להעלות את זה כנושא.
זו לא התנהגות בריאה וזה בכלל לא מה שמגיע לך. תמיד יש דרכים לצאת מסוגי מערכות יחסים אלה, ותמיד תמצא את התמיכה שאתה זקוק לה.
8. רמות האינטימיות הפיזית השתנו - כך או כך.
סימן נוסף שיש להיזהר ממנו הוא שינוי באינטימיות הפיזית. זה יכול ללכת לשני הכיוונים, אך ישנם כמה דברים שצריך לשים לב אליהם מבחינת היותם מובנים מאליהם.
אם נראה שבן / בת הזוג שלך רוצים לקיים איתך יחסי מין באופן משמעותי יותר, אך לא נותנים לך אינטימיות רגשית, יכול להיות שהם מנצלים אותך.
יתכן שהם לא מוכנים לחלוק איתך שום דבר מבחינת רגשות וחיבה, וזה סימן לכך שהזוגיות לא בריאה כמו שצריכה להיות.
לעולם אסור לגרום לך להרגיש כאילו אתה 'חייב' לבן / בת הזוג שלך משהו, במיוחד כשמדובר בקשר המיני שלך איתם.
אם הם גורמים לך להרגיש כאילו אתה צריך לקיים איתם יחסי מין כדי לקבל תשומת לב או חיבה, עליך לשקול כיצד הדברים הגיעו לנקודה זו.
בן הזוג שלך לא אמור לגרום לך להטיל ספק בערכך כאדם, או לגרום לך לשקול שימוש במין כ'מטבע 'לקשר רגשי.
אתה לעולם לא צריך להרגיש מאולץ או נלחץ למשהו פיזי. זו צריכה להיות דרך לחלוק את האג'ח שלך ולא קלף מיקוח מכיוון שאתה רוצה להרגיש קרוב אליהם.
אם ההפך קורה ובן הזוג שלך כבר לא מתקשר איתך פיזית פעם בעבר, אתה צריך לשאול מדוע זה קורה.
תקשורת היא המפתח במערכות יחסים, במיוחד סביב אינטימיות מינית שכן היא יכולה להפוך במהרה לנושא ענק עבור אנשים מסוימים.
9. אתה לא בראש סדר העדיפויות שלהם.
אבל הם מצפים להיות שלך.
למרות שאתה לא תמיד יכול להיות הדבר הדוחק ביותר בחייהם, אתה צריך להיות בראש רשימת העדיפויות שלהם לעתים קרובות יותר מאשר לא.
אם נראה שהם מציבים בפניך דברים אחרים ואנשים אחרים באופן קבוע, זה לא ירגיש טוב מדי.
אולי הם מפרים את ההבטחה שהבטיחו להיות שם בשבילכם באירוע משפחתי חשוב. או שהם מציפים התחייבויות אחרות שהיו לך ביומן כבר עידנים.
זהו סימן לכך שהם העמידו ערך רב יותר על משהו אחר מאשר עליכם ועל התוכניות שעשיתם יחד.
האם הם נשארים באיחור בעבודה בתדירות גבוהה יותר מהסביר?
בטח, יתכן שתצטרך לתפוס מושב אחורי אם יש להם תאריך יעד חשוב באמת, אבל אם אתה אוכל את ארוחת הערב שלך לבד ברוב ימי השבוע, הם מעלים את הקריירה שלהם לפני מערכת היחסים שלך.
או שהם מפילים איתך תוכניות כשאחד מחבריהם מתקשר ואומר להם שיש להם כרטיסים למשחק הכדורגל האחרון?
כן, טוב לשמור על חברות חזקה גם כשאתה במערכת יחסים, אבל אם הם לעולם לא מסרבים את הסיכוי לעשות משהו בלעדיך, אתה צריך לשאול את עצמך למה.
האמת היא שמערכת יחסים טובה אכן כרוכה ברמה מסוימת של הקרבה.
כמובן שאם תסובב את השולחנות ותנהג כך כלפיהם, הם יתעצבנו או יסרבו לתת לך לנטוש אותם או לגרום לך לשלם על כך לאחר מכן.
10. הם לא מתחשבים ברגשות שלך.
כולנו עושים טעויות מעת לעת וטעויות אלו יכולות לעיתים לפגוע באלה שאנו מתיימרים לדאוג להם.
תלוי בנסיבות המדויקות, לעתים קרובות נסלחים סליק-אפים אלה.
אך האם בן / בת הזוג שלך מתעלמים מרגשותיך באופן קבוע?
האם הם פועלים בדרכים שמרגיזות אותך מבלי לחשוב באמת מה הם עושים?
אולי הם מתלוצצים עליך סביב אחרים. או שהם מספרים לך הכל על היום שלהם ואז עושים משהו אחר בלי לשאול על שלך.
הם לא בהכרח עושים את הדברים האלה מתוך זדון, אבל הם כל כך עטופים בעולמם הקטן שלהם שהם כמעט ולא נותנים מחשבה שנייה לרגשות שלך.
אולי הם מטבע הדברים נעדרים, אבל כשאתה מעריך באמת את האדם האחר במערכת יחסים, אתה מנסה בכל כוחך לשים את עצמך בנעליהם ולהראות אמפתיה קטנה מדי פעם.
בטח, זה לא בא בקלות לאנשים מסוימים, אבל גם אם הם לא יכולים ליצור את החיבור העמוק יותר, הם צריכים לפחות להיות מסוגלים לחשוב אינטלקטואלית איך אתה יכול להרגיש בהתחשב במעשיהם.
11. הם לא מקשיבים או עונים על הצרכים שלך.
לכולנו יש צרכים. דברים שהיינו רוצים שאנשים אחרים יעשו עבורנו, או שיעזרו לנו לכל הפחות.
במערכת יחסים חזקה שמבוססת על כבוד, שני בני הזוג ינסו לענות על צרכי האחר כמיטב יכולתם.
זה סימן טוב שאתה מובן מאליו כשבן הזוג שלך לא רק שלא מנסה לענות על הצרכים שלך, אלא אפילו לא שם לב כשאתה מבהיר את הצרכים שלך.
זה מראה שהם לא רואים בצרכים שלך חשיבות או שווה לפעול בהתאם.
אלה יכולים להיות צרכים רגשיים, צרכים מעשיים, או אפילו צרכים פיזיים.
אולי הם לא מנסים לנחם אותך כשאתה מרגיש נמוך. או אולי הם עוזבים אותך לחזור מתחנת הרכבת בשעת לילה מאוחרת כאשר הם יכולים בקלות לאסוף אותך.
בחדר השינה, הם עשויים להתעקש על העמדות המתאימות ביותר להנאתם מבלי להקדיש מחשבה רבה לשאלה האם אתם מסוגלים להשיג רמה דומה של הנאה.
12. הם לא מנסים להבין את נקודת המבט שלך.
זוגות לא צריכים להסכים על הכל כל הזמן. הבדלי דעות לא אומר שהיחסים נידונים ו ויכוחים יכולים אפילו להיות בריאים במידה.
אך חשוב לנסות לשקול את נקודת המבט של בן / בת הזוג שלך, גם אם אתה חושב אחרת.
על ידי הבנה טובה יותר מדוע מישהו חושב או מרגיש כפי שהוא עושה, אתה יכול להגיע לפשרות בריאות המאפשרות לשני הצדדים להרגיש מרוצים מכך שנשמעו.
אם בן הזוג שלך לא מגלה שום עניין לנסות לראות מאיפה אתה בא, זה סימן נוסף לכך שהם לא מעריכים או מכבדים את דעתך.
האם הם מבקשים לברר כל טיעון שאתה מנסה להעלות?
האם הם לא מוכנים להסכים לא להסכים, ומתעקשים שהם צודקים עד הנשימה האחרונה?
אם כן, אין זה פלא שאתה לא מרגיש מוערך על ידי בן / בת הזוג שלך.
13. הם אף פעם לא מבקשים את עצתך.
השותף שלך לא יכול לפנות לקבלת ייעוץ לגבי בעיות שעומדות בפניהם.
הם עשויים להיאבק בעצמם או אפילו לבקש מאנשים אחרים את התשובה שלהם במקום ממך.
הסיבה לכך היא שהם לא רוצים להיראות חלשים או חסרי יכולת. אולי הם לא מרגישים בנוח עם הפגיעות הנדרשת כשמבקשים ממך, בן זוגך, עזרה.
או שהם אולי לא רואים בך שווים אינטלקטואלים, ולכן הם לא רואים איך לשאול את דעתך על משהו יעזור. אחרי הכל, אם היית יכול למצוא את הפיתרון, הם כבר חשבו על זה.
הם, כמובן, אף פעם לא חסרים מילה או שתיים עצות עבורך. לא אכפת להם לחלק את השיעורים, אבל הם לא מוכנים לקבל אותם.
14. הם מתייחסים טוב יותר לאחרים ממה שהם מתייחסים אליך.
ברור לראות שבן הזוג שלך מתייחס טוב יותר למשפחה, לחברים ואפילו לקולגות שלהם ממה שהם מתייחסים אליך.
הם מראים להם את הכבוד שנעדר במערכת היחסים שלך.
הם מקשיבים לאחרים, עוזרים להם, מראים את הערכתם, שמים לב לצרכיהם ובדרך כלל מתנהגים כלפיהם בצורה טובה יותר.
ואולי לא אתה היחיד שזיהית זאת.
אם החברים והמשפחה שלך מביעים את דאגתם כיצד נראה שמתייחסים אליך כדרגה שנייה, צריכה להיות סיבה טובה.
הם לא ידברו בקלילות על בן הזוג שלך.
15. אתה פשוט לא מרגיש מוערך.
משהו בבטן אומר לך שבן הזוג שלך לא מעריך אותך כמו שאתה רוצה.
איך להגיד לחבר הכי טוב שלך שאתה אוהב אותם
לעתים קרובות, הרגשות שלך יודעים שמשהו קם לפני שמוחך מזהה את הבעיה. אז אם אתה מרגיש שמשהו קצת לא נמצא במערכת היחסים שלך מזה זמן, רוב הסיכויים שאתה צודק.
אולי ניסית לדבר על זה עם בן הזוג שלך, אבל שום דבר לא השתנה.
אם אתה לא יכול לנער את התחושה שאתה מובן מאליו, הגיע הזמן לקבל את זה כמעט בוודאות.
הישאר חזק
הדבר החשוב ביותר שיש לזכור במהלך כל זה הוא שיש לך בחירה.
אתה יכול לבחור להישאר במערכת היחסים שלך ולהעלות נושאים אלה עם בן / בת הזוג שלך או שאתה יכול לבחור לעזוב את הקשר.
יכול להיות שיש הסבר תקף לכמה היבטים שנגענו בהם - יכולת המיני שלהם פחתה בגלל לחץ בעבודה, או אולי הם לא מדברים איתך על דברים כי הם לא רוצים להדאיג אותך וכו '.
תקשורת פתוחה וכנה היא הדרך היחידה שתגלה מה באמת קורה, ואז תוכל לקבל החלטה כיצד להתקדם משם.
אם אתה מודאג מדי או מפחד לתקשר בנושאים מסוג זה, יש לך בעיה נוספת בכך שהזוגיות שלך מאוד לא בריאה ורעילה.
תמיד יש דרכים לצאת ממערכות יחסים לכודים אתה מרגיש או כמה שרכב עליו, כמו נישואי ילדים. שקול ליצור קשר עם אחד מהארגונים והארגונים הרבים שיכולים לעזור.
הזכר לעצמך שמגיע לך מערכת יחסים בריאה שאתה מרגיש מאושר ונוח בה.
אף מערכת יחסים אינה מושלמת ב 100%, או מושלמת ב 100% מהזמן, אך מגיע לך להרגיש אהוב ובטוח.
אם אינך מקבל את זה מבן / בת הזוג שלך, עליך להחליט אם אתה יכול לעבוד על זה או אם אתה צריך להמשיך הלאה.
בכל מקרה יהיה טוב לך וגם אתה רָצוֹן לעבור את זה, כמה שהפרידה מבולגנת ככל שיהיה, כמה דמעות אתה בוכה, וכמה שיותר גלידה שתיקח לך.
היו חזקים ועשו מה שטוב לכם.
לא בטוח איך לגשת לשותף שלך בעניין?הרגשה שהיא מובנת מאליה היא אף פעם לא נחמדה, אבל הדברים יכולים להשתנות לטובה. זה ייקח זמן ומאמץ. במהלך התהליך זה עשוי לעזור לצד שלישי ניטראלי לדבר איתו, לבד או כזוג.אז שוחחו באופן מקוון עם מומחה לזוגיות מגיבור היחסים שיוכל לעזור לכם לעבוד על כך. בפשטות .
אולי גם תאהב:
