המוח המודע שלנו הוא כל מה שאנחנו באמת יודעים. זה נותן לנו את מחשבותינו ואת תפיסתנו את העולם סביבנו: שני המרכיבים העיקריים של מה שאנחנו חושבים עליו כמציאות שלנו.
עם זאת, למען האמת, אנו חייבים את כל קיומנו לשותף הדומם בתאגיד הנפשי שלנו: הלא מודע. זה עושה כמעט כל הרמה הכבדה עבורנו, ומשאיר את תשומת הלב המודעת שלנו רק עם אשליה חולפת של שליטה.
ועלינו להיות אסירי תודה על כך. אם היינו צריכים לשלוט במודע על כל ישויותינו, לעולם לא היינו עושים שום דבר אחר. למעשה, סביר להניח שלא היינו שורדים זמן רב מאוד. אחרי הכל, המוח הלא מודע שלנו מוודא שאנחנו נושמים במרווחי זמן קבועים, הוא מזרים דם סביב גופנו, והוא למעשה מקבל עבורנו את רוב ההחלטות שלנו.
היינו הולכים לאיבוד בלי אותה סיבוב מתמיד וחיוני של גלגלי השיניים הלא מודעים החבויים בתוך מוחנו הנסתר.
המוח הלא מודע שלנו אינו, עם זאת, שותק לחלוטין, והוא יכול, ואכן, להגיע אל החלקים המודעים של הנפש שלנו במספר דרכים שונות. את הגשרים האלה בין הלא מודע למודע יחקור מאמר זה.
איך תדע אם אתה מושך
1. אינטואיציה
לעיתים קרובות אנו מדברים על אינטואיציה כאילו מדובר בכוח מיסטי כלשהו שמנחה אותנו, אך לרוב זהו רק המעשה הסופי של המוח הלא מודע שלך שביצע חישובים על סמך התשומות הספורטיביות והחושתיות הקיימות.
כשאתה אינטואיטיבי למשהו במודע, אתה רק מפרש את האות שנשלח מהלא מודע שלך. זה מרגיש כאילו זה נראה משום מקום, אבל זה רק בגלל שלא הייתה לך בעבר מודעות מודעת לעבודה שמתבצעת מתחת לפני השטח.
איך אני יכול להביא את החיים שלי למסלול
החלטות רבות מתקבלות על ידי הלא מודע ופועלות ללא מחשבה, ולכן יכול להיות שהאינטואיציה היא פשוט המקרים שבהם החלטות אלה דורשות אישור סופי של המנהל מהמודע במוחנו - כאשר יש להן השפעה משמעותית על חיינו, או כאשר יש הוא סכסוך בין חלקי מוח שונים.
2. מחשבות אקראיות
האם אי פעם הלכת ברחוב, אכפת לעסק שלך כאשר WHAM! המחשבה על ריסוק ילדות נכנסת לראשך? או אולי פתאום התחלת לשקול את היתרונות והחסרונות של לקיחת אגרוף שחמט כתחביב בזמן שאתה עסוק בעבודה.
לעתים קרובות ניתן למצוא את מוחנו מפטפט - לפעמים עם מטרה, לפעמים ללא מטרה - ומדי פעם, תצוץ מחשבה אקראית לחלוטין כאילו משום מקום. כאשר מחשבות אלה הן בעלות אופי מטריד, הן מכונות מחשבות פולשניות, ותוכלו לקרוא עוד על כך כאן .
לרוב, מחשבות אקראיות אלו יהיו בדיוק כך - אקראיות וללא תוצאה - אך לעיתים יחזיקו משמעות רבה יותר. זה עשוי לחשוף תחושה נסתרת, כזו שמודחקת בצורה כזו או אחרת, או כמיהה שעליך לעשות משהו או לראות מישהו.
דברים לעשות כשאין לך חברים
האתגר הוא לזהות מה זה מתי להתעלם מהמחשבה ומתי לשים לב אליה. המפתח הוא לראות כיצד הרגשות שלך מתפתחים כאשר המחשבה צצה: האם אתה צופה בצורה פסיבית כאילו אתה צופה מהצד, או שמא כל הרגשות מעוררים רגשות? שאל את עצמך את זה, ואז אם זה האחרון, שאל מה המחשבה הזו מנסה לומר לך.
3. חלומות
כשאתה הולך לישון בלילה, המוח שלך (בתקווה) מכבה את עצמו. לפחות, ה מוּדָע חלק מזה כן. אתה כבר לא חושב מחשבות באותו אופן שאתה חושב כשאתה ער, אתה לא מגיב כל כך לתשומות החושיות שגופך שולח למוח שלך, ואתה נכנס לעולם החלומות.
עכשיו חלומות יכולים להיות חוויות מטורפות, פריקיות, ואפילו מרתקות בפני עצמן, אפילו כשגופך שכב ללא תנועה. הלא מודע שלך הוא המקום בו הדמיון שלך חי, וכאשר החלק המודע של המוח שלך כבוי, הלא מודע שלך יכול להשתולל. ולעתים קרובות זה קורה.
חלק מהחלומות הם רק השתלשלות מהנה דרך עולמות פנטזיה שיביישו את כדור הארץ התיכון, בעוד שלאחרים יש עוגן מוחשי במציאות. כך או כך, חלומות יכולים להציע הצצה תובנת אל תוך פעולתם הפנימית של מוחכם. סוג החלום שחלמת ישקף לעתים קרובות את רגשותיך הבסיסיים בערות, ומשמעויות רבות יוחסו לנושאי חלומות שונים.
הבנת מסרים אלה עשויה להיות מסובכת בגלל ההבדלים הדקים העשויים להתקיים בין סיפורי סיפור שונים. אז אם אתה רוצה לדעת מה המשמעות של חלומות על אנשים מתים , המשמעות של גלי הגאות ואסון טבעי אחר, או מה לעשות בנאמנות לבן הזוג שלך, אל תקפוץ למסקנות. חפש באינטרנט ותמצא פרשנויות שונות לכל רצף חלומי אפשרי - חפש אחד שמאוד מהדהד אותך ואת הנסיבות הספציפיות שלך.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- 15 דרכים שהיקום שולח לך הודעות
- 13 תכונות מדהימות להפליא של אנשים מאוד אינטואיטיביים
- פסיכולוגיית ההקרנה: 8 תחושות שאנו מעבירים לאחרים
- 10 תכונות של הוגה עמוק
- Vs. תת מודע: מה ההבדל?
4. פונקציות גופניות
גופך הוא מכונה של מורכבות כה יפה. המספר העצום של פונקציות שיש לבצע בכל זמן נתון גורם לך להעריך עד כמה המוח הלא מודע שלך חזק. אתה נושם, אתה מעכל אוכל, אתה מפיץ חמצן וחומרים מזינים לכל תא בגופך, אתה מבצע תנועות מדויקות מאוד - והכל ללא מודעות מודעת.
אין זה פלא, אם כן, ששינויים בתפקוד הגופני שלך יכולים להכיל מסרים מהנפש הלא מודעת שלך. המעיים שלך רגישים במיוחד לתנודות במצבך הנפשי, וכיצד הוא מרגיש ותוצרי עבודתו (כן, אנחנו מדברים כאן פו) יכולים לחשוף סימנים לבעיה רגשית בסיסית שצריכה לפתור.
העור שלנו הוא מקום אחר שבו ניתן לראות את ההשפעות של הלא מודע שלנו בקלות עם כתמים, פריחות וכתמי אקנה, כל הסימפטומים הנפוצים של לחץ או גירוי. השיער שלנו, העיניים והמפרקים שלנו הם מקומות נוספים שבהם הבעיות שלנו עשויות להתבטא.
מקומות טובים ללכת אליהם כשמשעמם לכם
5. כאב
כשנשארים לרגע בגוף, כבר מזמן חשבו שלכאבים יהיה שורשים ברווחתכם הנפשית הכללית. תרבויות רבות קישרו כאב בחלקים שונים בגופך לסוגיות נפשיות ורגשיות שונות.
יש המייחסים כאב בברכיים לעקשנות, חוסר גמישות מצידך ופחד. נאמר כי בעיות חניכיים משקפות את חוסר ההחלטיות שלך, בעוד שאסיאטיקה נובעת כביכול מהיותם צבועים ו / או מחשש לעתיד. כאבי ראש וכאבי צוואר נגרמים לעיתים קרובות מרגשות של מתח, בלבול והצפה, גם אם אתה מרגיש רגוע ושולט במודע.
סימנים שמישהו מפלרטט איתך
עכשיו, ברור שלא לכל הכאב יכול להיות שורשו במוח הלא מודע שלך - פעמים רבות תהיה בעיה מבנית בשריר, עצב, עצם וכו 'הגורמת לכאב, אך יהיו מקרים מסוימים בהם מתרחשים אי נוחות וגירוי. בהיעדר כל מחלה פיזית. כשזה קורה, יכול להיות שסערת הנפש הנסתרת שלך היא מקור המצב הגופני שלך.
6. עייפות / פיהוק
כשאתה מרגיש שפגעת פיזית בקיר לבנים, מוטב שתאמין שמוחך משחק בו חלק גדול. עייפות ועייפות - גם כאשר זה מרגיש שאתה ישן הרבה - הם סימנים לכך שמשהו זקוק לתשומת לבך.
לעיתים קרובות אנו חשים עייפות ופיהוקים רבות כאשר אנו רוצים לברוח מהדרמה והבעיות בחיינו. בסופו של דבר אנחנו מרגישים סחוט נפשית ורגשית עד לנקודה בה אין מספיק מנוחה.
המוח הלא מודע שלך מנסה לומר לך שיש לנקוט בפעולה בכדי לפתור כמה מהנושאים הדחופים ביותר. למעשה, זה עובד שעות נוספות כדי לנסות להבין כמה פתרונות, וזו חלק מהסיבה לכך שהמוח המודע שלך כל כך מרץ לאנרגיה. אל תצפה שרמות האנרגיה שלך יעלו שוב עד שתתייחס לדברים שמטרידים אותך.
מבלי שנדע זאת באמת, מוחנו הלא מודע מנהל את חיינו, ואנו חייבים להם תודה על כך. יתרה מכך, אנו יכולים לנצל את המסרים שלו ולהשתמש בהם כדי לעזור לנו לצמוח נפשית ורוחנית על ידי זיהוי הלקחים הפוטנציאליים שיש לו להעביר לנו. המוח הלא מודע שלנו יכול לעזור לנו להגשים את חלומותינו, למצוא פתרונות לבעיות שלנו, ולהתמודד עם סוגיות עמוקות ובסיסיות.
האם אתה מסתדר עם הלא מודע שלך? הנקודות שלמעלה הגיוניות בעיניך? השאירו תגובה למטה והודיעו לנו מה דעתכם.
