באחד משלנו מאמרים קודמים , נגענו במספר אפשרויות שונות שאתה סביר להניח שתתחרט עליהם בעוד עשור מהיום, אבל מה לגבי החלטות שתתחרט עליהן שלושה או ארבעה עשורים בהמשך הדרך? אם התמזל מזלכם לחיות עד גיל מבוגר, האם תסתכלו אחורה על הבחירות שעשיתם והייתם רוצים לנסוע בדרך אחרת?
קבוצות זקנים התראיינו על היבטים בעברם שהם מתחרטים עליהם ביותר. רבים מהם ציטטו דברים כמו לעבוד קשה מדי, או לא לשים מספיק דגש על חשיבותה של חברות, אך ישנן כמה אפשרויות בחייה אחרות שעושות בעקביות את רשימת 'הדברים שהלוואי שעשיתי אחרת'.
למה אנשים לא מקשיבים לי
הקדש רגע לעיון בחמשת הפריטים הללו ושאל את עצמך האם אתה אשם בנתיב זהה שאינספור אחרים חיו להתחרט עליו.
1. להסתפק באהבה בינונית
בסופו של דבר הרבה יותר מדי אנשים מסתפקים בפחות ממה שהם באמת רוצים בכל מה שקשור ליחסים האישיים שלהם, וכולם בסופו של דבר מתחרטים על הבחירה הזו כשהם זקנים. יש שמתיישבים עקב א פַּחַד להיות לבד, אחרים עושים זאת מכיוון שלאדם יש את כל התכונות ה'נכונות ', גם אם אין קשר פיזי, רגשי או רוחני אמיתי.
לעזאזל עם זה.
החיים קצרים מדי מכדי לבלות זמן רב עם מישהו שאתה לא מעל הראש מאוהב ב . בסופו של דבר אתה עלוב, תמיד תוהה מה יכול להיות, וכנראה שגם הם יהיו. האם זה יריד על אף אחד מכם, באמת? עניינים הם בלתי נמנעים, גירושין הם ככל הנראה, והכל בשביל מה? בגלל ששכנעת את עצמך שחיים איתם יהיו נחמדים ו'נסבלים '? אנו סובלים הליכי שיניים: חיי האהבה שלנו צריכים להיות ברמה גבוהה בהרבה.
בתכנית הגדולה של הדברים, עדיף להיות בודד מאשר לשפוך אנרגיה לאהבה שלא מעוררת אותך ומרוממת אותך.
2. לא לעמוד על מה שאתה מאמין בו
האם אי פעם מצאת את עצמך שותק בנושא בגלל שלא רצית להרגיז או להעליב אנשים אחרים, ואז הרגשת המון תיעוב עצמי על כך בהמשך? כן זה.
כל כך הרבה מאיתנו נושכים את הלשון במקום לדבר על מה שנכון כי אנחנו מפחדים שילעגו עלינו, או יתייחסו אליהם בבוז, או אפילו יירתעו ממי שחשוב לנו. האידיאלים והאתיקה שלנו עשויים להתנגש עם שלהם, או שהם עשויים להיות בעמדות סמכות ואנחנו לא רוצים לשבש את המצב הקיים בכך שאנחנו פועלים בדרך שאנחנו מרגישים שאנחנו צריכים. אבל הבושה שאנחנו בסופו של דבר חשים כשאנחנו לא עושים את מה שאנחנו יודעים שנכונה היא גרועה בהרבה מכל ההשלכות שעלולות להיווצר אם נעשה זאת.
כשאנחנו לא מדברים או נוקטים פעולה, בדרך כלל אנחנו רדופים אחרי חרטה. שוב ושוב, נחזור ונחשוב על כל הדברים השונים שיכולנו / היינו צריכים לומר, אך לא. זה מסתכם בתהייה כיצד המצב היה משחק לכל המעורבים אם היו נוקטים בפעולה שונה ומה היו ההשפעות לטווח הארוך. כן, הדיבור יכול להיות מפחיד כמו גיהינום, וחיים יכולים להשתנות בגלל פעולה כזו, אך ההשלכות של אי-עשייה לכך עשויות להיות קשות בהרבה לחיות איתן.
אם לצטט את פרופסור דמבלדור, 'יהיה זמן שבו עלינו לבחור בין מה קל ומה נכון.'
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- 8 דברים שרוב האנשים לוקחים חיים כדי ללמוד
- 'מה אני עושה עם חיי?' הגיע הזמן לגלות
- 9 דברים שאסור לך להכחיש מעצמך בחיים
- 11 דרכים ליהנות מהחיים כמו שמעולם לא
- 21 דברים שכולם צריכים לדעת על החיים
3. לדאוג לכל דבר
יש פתגם ישן שאומר משהו כמו: '95 אחוז מהמקרים, מה שאתה דואג לו לא יתקיים, וחמשת האחוזים הנותרים יקרה בין אם אתה דואג ובין אם לא, אז מה הטעם לדאוג?'
שקול את כל הזמן שבילית להתעסק ולהתעסק בכל הדברים ש * עשויים * לקרות. האם כל אחד מהמצבים האלה התרחש בדיוק כפי שדמיינתם שהם מתגלים? כמה זמן הקדשתם לדאגה?
רובנו נתפסים במוח הקוף הפרנואידי שלנו ודואגים לכל דבר שיכול אולי ... אולי להשתבש. אנו מבזבזים שעות יקרות שנתפסו בגלי בהלה ו חֲרָדָה , וכשהדברים לא מתנהלים כמו שדמיינו, אנחנו מאוד קלים.
עכשיו שאל את עצמך את זה: האם אתה חושב שתקבל את הזמן ההוא בחזרה? יש לנו רק כל כך הרבה דקות בחיים שלנו, וכל רגע ורגע שאנחנו מבזבזים לדאוג לדברים שאין לנו שליטה עליהם אבד לנו לנצח. היו נוכחים, היו קשובים וזכרו כי רקורדכם לעבור תקופות קשות הוא עד כה במאת האחוזים: אין שום דבר שלא תוכלו להתמודד איתו, אז הפסיקו לדאוג.
4. לא נוסע יותר
דבר עם כל קשיש ורוב הסיכויים שהם יקבלו ערפילי עיניים מדברים על מקומות שונים שתמיד רצו לבקר בהם, אך מעולם לא עשו.
אנשים רבים דוחים את הנסיעה מכיוון שהם מרגישים שזו הוצאה קלת דעת, ותמיד ניתן לדחות אותם למועד מאוחר יותר. הרי דברים אחרים עולים בראש סדר העדיפויות, נכון? האם זה לא יהיה אחראי לקחת את הטיול ההוא למקדש פילים בקניה כאשר צריך לעשות את הגג מחדש? לא אכפת לך לצפות באורורה בוריאליס בנורבגיה: את המכונית תצטרך להחליף מתישהו בשנים הקרובות, וזה לא חשוב יותר?
לא. לא, הדברים האלה באמת לא צריכים להיות עדיפים על פני האכלת נשמתך בחוויות יפות ומשנות חיים. בשביל מה לעזאזל אנחנו כאן מלבד לחוות דברים נפלאים ולצמוח ולהתפתח ולזרוח? החיים הם לא רק בילוי יום אחר יום בתא משרדי: נסיעות משנה אותנו, גורמות לנו להיות מודעים יותר לעולם הסובב אותנו, עוזרים לנו להתחבר לאחרים, ובאמת פשוט הופכים את החיים לשווים חיים.
הכאב לבקר במקום אך לעולם לא לנקוט בפעולה בכדי לגרום לזה לקרות משאיר חלל בליבת עצמו שאינו יכול להתמלא על ידי שום דבר אחר. אל בסופו של דבר תשכב על ערש דווי שלך ויאחל לנסוע לתאילנד במקום לעשות את הדשא מחדש.
5. להחזיק בכאב (או טינה)
אם לצטט ליריקה משיר קולנוע שנעשה בו שימוש יתר בימינו (ועם זאת מדויק להפליא): תן לזה ללכת.
נאחז בכאב, כעס ו מְרִירוּת לא עושה לך טוב, ולא רק שודד ממך את השמחה שיכולה להיות לך ברגע הנוכחי, אלא גם מרעיל מערכות יחסים אחרות שאתה עלול לפתח.
חשבו להחזיק את השליליות כמו להחזיק פחם בוער באגרוף. כל מה שהוא יעשה זה לגרום לך - ורק לך - לכאב רב, ובכל זאת תתחיל לרפא את השנייה ששמטת אותו. אם אתה מתקשה לסלוח על עבירות בעבר או להרפות משליליות, מצא מטפל מעולה שיכול לעזור לך למצוא דרך טובה לעשות זאת. אתה תרגיש הרבה יותר טוב בטווח הארוך.
לעתים קרובות קשה להיות אובייקטיבי לגבי מצב בו אנו שקועים בו, אך אין לנו בדיוק את המותרות לקפוץ אחורה בזמן שכאשר 50 שנה בהמשך הדרך יש לנו את הבהירות בדיעבד. הנה טיפ: אם יש קשיש בחיים שאתה מכבד וסומך עליו, שאל את דעתו על נושא שאתה נאבק בו. שאל אותם מה הם היו עושים במצבך, ושמע לעצתם - היה להם חיים שלמים להחיות על מה שהם היו עושים אחרת כשהיו בגילך, אז צריך לקחת את התובנה שלהם ללב.
אם לא תעשה את אותן הטעויות שעשו, רוב הסיכויים שלא תסיים על ערש דווי במבט לאחור באותה חרטה.
כמה גבוה הקברן
אילו חרטות נוספות יש לך בחייך? השאירו תגובה למטה ושתפו את מחשבותיכם ועצותיכם עם קוראים אחרים.
