זה יכול להיות נורא להרגיש שמתעלמים ממך, או שמתעלמים מדעתך.
אתה מתחיל להאמין למחשבות שלך אינם ראויים . אתה תוהה אם אנשים סביבך אכן מעוניינים במה שאתה אומר.
רוב הסיכויים שזה לא מה שאתה אומר אלא איך אתה אומר את זה שעשוי לגרום לאנשים להתמקם.
יש לנו תובנה נהדרת לגבי מה שאתה עושה לא בסדר, וכיצד להשיג את זה נכון ...
1. אתה לא מקשיב להם
שיחות הן רחוב דו כיווני, נכון? אם אתה היחיד שמדבר, זה בעצם הופך למונולוג מול קהל לא פעיל. ואף אחד לא נהנה משיחות עם מישהו שרק שם לב לעצמו.
אחת הסיבות שאנשים אולי לא מקשיבים לך היא בגלל שאתה לא מקשיב להם. אולי זה הרגל ותיק משלך שמדחיק אותם לשוחח איתך. אולי זה משהו שאתה עושה בשיחה ספציפית שגרם לאדם האחר להפסיק להקשיב.
כך או כך, וודאו שהתקשורת שלכם כוללת שיחה ו הַקשָׁבָה . הגיב לדברים שהאדם השני אומר ויהיה להם סיכוי גבוה יותר להיות מעורב, ולהישאר. הפוך את השיחה למועילה הדדית והפעל אותם.
2. אתה לא באמת רוצה שישמעו אותך
לעתים קרובות אנו חושבים שאנחנו רוצים לנהל שיחה ואז מתוסכלים כשאנשים לא מקדישים לנו מספיק תשומת לב.
עם זאת, עלינו ללמוד לחשוב על עצמנו ועל הדרך בה אנו מציגים את דברינו.
יכול להיות שאתה בעצם נרתע מלהשליך את דעתך, ומדבר בשקט מדי או מכסה את הפה.
לפעמים, אנו מודאגים מדיבור בפומבי ואומרים לעצמנו שאנשים לא מקשיבים לנו. במקום זאת, עלינו להכיר בכך שאנחנו לא מעולים בתקשורת במצבים מסוימים.
זה טבעי לחלוטין ופשוט לוקח קצת זמן ותרגול להתגבר. נסה להכריח את עצמך לסיטואציות בהן אתה צריך לדבר עם אנשים אחרים והביטחון שלך יגדל בקרוב.
בקרוב, אנשים יתלהבו לשמוע מה יש לך לומר מכיוון שאתה מעוניין בכך אמר זה! אם אתה מושקע במה שאתה אומר, אנשים ירצו לדעת למה - והם יתחילו לשים לב.
קברן נגד ברוק לסנר 2015
3. אתה לא בטוח מה אתה מנסה לומר
זה מקשר לנקודה לעיל ולעתים קרובות מסתכם בחוסר ביטחון.
יכול להיות שתאמנו את הנאום המושלם, אבל אתם קופאים כשאתם מנסים לשאת אותו בפועל. זה גורם לך להרגיש שאתה לא יודע מה אתה מנסה להגיד ומקשה עליך עוד יותר.
ההסבר הנוסף הוא שאתה מרגיש שאתה צריך לתרום משהו, גם אם אין דבר שאתה באמת רוצה להגיד. אתה רוצה לדבר ולהישמע כמעט לצורך העניין, כך שאין לך נקודה ברורה למסור.
אם תתחיל לספר מודעות בנושא שאתה לא מכיר, סביר להניח שהדיבור שלך יתפקשש וישמע לא משכנע. אנשים יתחילו לכבות. הכן את עצמך וודא שיש סיבה כשאתה מדבר.
4. אתה לא מדבר בצורה ברורה
שוב, זה קשור לרצון לומר משהו לצורך העניין. אם אינך בטוח מה אתה מנסה לומר, רוב האנשים ישאו איתך כמה רגעים בזמן שאתה מנסה לסדר את דבריך.
אם אתה סובל מגמגום, זה נושא אחר לגמרי ואנשים יהיו הרבה יותר רחומים.
אם אתה מסתובב ובלתי קוהרנטי, תקבל תקופת חסד קצרה שבה אנשים יחשבו 'הו, הם עצבניים, בואו נישא איתם.' ואז מוחם יתחיל להיסחף.
זה אולי נשמע קשה, אך הפוך את המצב - כמה תשומת לב היית מקדיש למישהו שמתלבט וממלמל על שום נושא ברור?
5. זה לא רלוונטי
זה קלישאתי, בטח, אבל החיים קצרים. במצבים מסוימים, אנחנו פשוט צריכים מידע מהיר. אנחנו רוצים שיגידו לנו מה אנחנו רוצים לדעת, ואנחנו לא רוצים לשמוע שום דבר אחר.
אם הבוס שלך שואל מתי פרויקט יסתיים, אמור להם. שמור על זה רלוונטי. הם יפסיקו להקשיב אם תתחיל לדבר על סוף השבוע שלך או הנסיעה שלך.
זה לא בגלל שהם לא מתעניינים בחיים שלך, זה בגלל שהם לא רלוונטיים בשלב זה. נסיבות מסוימות דורשות מידע מהיר ומדויק ללא מוך.
היו מודעים למה שנדרש ומסרו אותו. שמור את צ'ט הצ'ט בהפסקת הקפה שלך כשזה בסדר לדבר על דברים שמעניינים אבל לא רלוונטי!
6. אתה חוזר על עצמך
אנשים מפסיקים להקשיב ברגע ששמעו את אותו הדבר כמה פעמים, במיוחד אם זה באותה שיחה.
לפעמים אתה מאבד את מי שאמרת מה לעשות, אבל זה יכול להיות קצת מעצבן אם אותו אדם אומר לך את אותה 'חדשות' שוב ושוב. זה לא אומר שאנשים לא רוצים לשמוע את מה שיש לך לומר, זה פשוט אומר שהם לא רוצים לשמוע את זה כמה פעמים.
אתה לא צריך להתחיל לנהל רישום של מי אתה מספר כל סיפור, אלא לנסות לקרוא את החדר. אם מישהו מתאר את התכנון, נסה להיזכר אם כבר נגעת בנקודה זו ולעסוק בו מחדש בנושא אחר.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- 8 חסמים לתקשורת אפקטיבית
- כיצד לדבר בצורה ברורה יותר, להפסיק למלמל ולהישמע בפעם הראשונה בכל פעם
- 8 דרכים שגברים ונשים מתקשרים בצורה שונה
- איך לכתוב ולתת נאום מעורר השראה ומוטיבציה
- מדוע אנשים מסוימים כל כך מרושעים, גסים ולא מכבדים אחרים?
7. הם לא במחשבה הנכונה
הרשימה הזו התמקדה עד כה במה שאתה עושה, אבל חשוב לא לקחת את כל האשמה! ישנם גורמים שאינם בשליטתך שיכולים לגרום לאנשים לא להקשיב לך.
נסו לרציונליזציה ולהזכיר לעצמכם שלעיתים קרובות ההתנהגות של אנשים אחרים אינה קשורה אליכם. יכול להיות שהאדם שאיתו אתה מדבר פשוט לא במצב רוח. זכרו שלעתים אתם מרגישים ככה ומנסים לא לקחת את זה באופן אישי.
הסיבה שמישהו אולי לא מקשיב לך היא שהם נלכדים במוחם מכדי לשים לב. עשו כמיטב יכולתכם לקרוא את שפת גופם ולסיים את השיחה אם אתם מרגישים שזה לא הזמן הנכון.
8. אתה לא במחשבה הנכונה
אנו משחררים יותר ויברציות ממה שאנחנו מבינים, ואנשים אחרים יכולים להתאים במהירות למצב הרוח שלנו. אם אתה מרגיש שאנשים לא מקשיבים לך, יכול להיות שאתה לא נתקל כאילו אתה רוצה לדבר.
אם אתה נותן אווירה מוזרה, אנשים אולי לא ירגישו שהם צריכים לנהל איתך שיחה, או עשויים להשאיר אותך מחוץ לצ'אט הקבוצתי.
הפוך את המצב - אם מישהו נראה קצת 'כבוי', אתה עשוי לחשוב שזה הוגן יותר להימנע מלדבר איתו מאשר לדחוף את השיחה. זו לא אשמתך זה פשוט משהו שצריך להיות מודע אליו.
9. אתה מוביל לזה רע
הדרך בה אתה מתחיל שיחה חשובה באמת - היא מאפשרת לאדם האחר לאמוד את המצב.
זה תלוי בשפת הגוף והטון שלך כמו שזה מה שאתה אומר בפועל. אם אתה מתחיל משפט בצורה שלילית, יש אנשים שפשוט לא ירצו להקשיב.
באופן דומה, אם אתה באמת חיובי במצב בו כל האחרים חשים במורד או נסער, יתכן שזה לא מתאים.
לדבר על מישהו או משהו יכול להיות מה שאתה צריך לעשות, אך ודא שאתה ממסגר אותו בצורה טובה מלכתחילה. כניסה לשיחה והתחצפות מיידית לא הולכת לעסוק באדם שאתה מדבר איתו!
חשוב כיצד אתה מקים את השיחה ועשה כמיטב יכולתך כדי להיות רחום ומתאים.
סימנים שהוא לא יבגוד שוב
10. הפרעת אותם
כולנו אשמים בהפרעה לאחרים מדי פעם, וכולנו יודעים כמה זה מעצבן כשמישהו מפריע לך באמצע הזרימה.
אולי אפילו לא מבינים שאתה עושה את זה, אבל יכול להיות שאתה מפריע לאנשים אחרים כל כך שהם כבר לא רוצים לשים לב למה שאתה אומר.
אם לעתים קרובות אתה מנתק אנשים באמצע המשפט, הם כנראה מרגישים ערוכים ולא מעניינים. ככאלה, הם נוטים פחות לשים לב למה שאתה אומר ולא יתנו לזה שום ערך.
שוב, זכור שהשיחה היא רחוב דו כיווני וכי דרוש כבוד הדדי כדי שכולם ירגישו שמועים וחשובים.
11. אתה מתנצל בלי סיבה
היכולת להתנצל זה נהדר. להגיד סליחה בלי סיבה? לא רלוונטי ומרגיז קלות.
אם אתה קורא את זה ו מרגיש אשם , אתה יכול לומר בבטחה שאתה עושה את זה! זה לא נועד לגרום לך להרגיש רע עם עצמך, אלא לשפוך מעט אור על התנהגויות מסוימות שיש לך.
על ידי התנצלות על הדיבורים, אתה מחליש את עצמך ואנשים יתחברו לזה במהירות. באמירה מצטערת על כך שיש להם דעה, אנשים ישימו לה פחות ערך. אם זה כל כך גרוע שאתה צריך להתנצל, מה הם ירוויחו מההקשבה?
זה הרגל קשה לשבור, אבל תגיע לשם. לרוב זה בא בביטחון, אז עשה כמיטב יכולתך להמשיך ולשים את עצמך במצבים שבהם אתה מדבר עם אנשים.
עם הזמן תבינו שאנשים לַעֲשׂוֹת אכפת לך מה שאתה אומר. התחל לשים ערך רב יותר למחשבות שלך מכיוון שלא רק שהן חשובות, הן ייחודיות.
לאהוב מישהו ולהיות מאוהב במישהו
12. אתה הופך לרכילות
יש זמן ומקום לרכילות, בואו נהיה כנים. זה לא ההתנהגויות הבריאות ביותר, אבל לפעמים אתה צריך קצת להתכווץ על מישהו מהעבודה או על החבר החדש של חבר שלך. הזמן והמקום לכך כנראה אינם בעבודה או במצבים רציניים!
לשוחח בחופשיות זה משהו שאנחנו עושים כשנוח לך, ולכן אנו נוטים לעשות זאת סביב המשפחה ו חברים קרובים . אם יש הבנה הדדית בינך לבין האדם שאתה משוחח איתו, המשך.
אם אינך מכיר מישהו טוב, פתיחת שיחה על הופעה או שותפים של אנשים אחרים אינה הולמת. במהירות תתייג אותך כרכילות ואנשים יפסיקו להקשיב לך.
הרכילות נראית באור שלילי ונוטה לאבד ערך מבחינה חברתית, מכיוון שאיש אינו רוצה להיות עם מישהו שאומר על אנשים אחרים. שוב - זמן ומקום!
13. אתה לא הודיע
כולנו יכולים לחפש משהו במהירות ולשחרר את הדבר הראשון שצץ. ויקיפדיה הפכה למשאב שלנו ללכת, וזה בסדר גמור לרוב.
אם אתה משתמש בו כדי להראות שאתה בקיא בצורה מדהימה במשהו, עם זאת, סביר להניח שתופיע במהירות רבה.
רבים מאיתנו מודים שבדקו עובדות באמצע השיחה נשמע אינטליגנטי ומודעות חברתית. ודא שאתה עושה זאת במצבים הנכונים!
כניסה לשיחה עמוקה ורצינית עם הבוס שלך על פיזיקה קוונטית כאשר אתה יכול רק לדקלם את השורה הראשונה של ערך בוויקיפדיה תגרום לך להיראות מטופשת מאוד, מהר מאוד.
זו אולי אחת הסיבות שאנשים מפסיקים להקשיב לך. מעניין להשתתף בשיחות, אבל אף אחד לא באמת רוצה לשמוע מישהו מבלף דרכו.
קח צעד אחורה וזכור שזה בסדר לא לדעת הכל על הכל. אנשים נוטים לא לאהוב ' יודעי דבר 'בכל מקרה, אז זה בסדר להיות האדם שלומד משהו חדש.
אנשים ישימו לך יותר תשומת לב, ויכבדו אותך יותר, אם אתה פשוט אומר 'אני לא יודע הרבה על זה, בעצם. ספר לי עוד?' קַל!
אנו מבינים שרשימה זו עשויה להיראות כאילו אנו שמים דגש רב עליך ועל התנהגותך. ואנחנו.
זה לא בגלל שאתה צריך לקחת את כל האשמה או להרגיש אשם, אלא בגלל, שלרוב הזמן, אתה מחזיק בכוח לשנות דברים.
קל לשבת לאחור ולתת לדברים לקרות לנו לפעמים. תחושת חוסר הערכה או התעלמות יכולה לגרום לנו להרגיש דרודים וחסרי אונים.
זו הסיבה שהתמקדנו בדרכים בהן תוכלו להתאים את ההתנהגות שלכם על מנת לקבל תגובה שונה מהסובבים אתכם.
בטח, זה דורש עבודה, אבל הכל יהיה שווה את זה בסופו של דבר! לא רק שאנשים ישימו לך יותר תשומת לב, אלא שאתה תרגיש הרבה יותר בטוח ומסוגל בחיים.
