נישואין אינם כולם ורדים, קשתות וטיולים רומנטיים לאורך החוף.
לא משנה אם הייתם יחד שנה או עשרים שנה, בליטות בדרך נפוצות.
אבל אם אתה במצב בו בעלך באמת השאיר אותך לאישה אחרת, כנראה שיש לך הרבה שאלות שאתה רוצה לענות עליהן.
התשובות הן מה שמאמר זה ינסה לספק.
בואו נתחיל עם ביגי ...
1. מדוע הוא עזב אותי?
יש הרבה סיבות מדוע אדם יכול לרמות , אבל כשמדובר ברומן מלא מחוץ לנישואין, זה מסתכם בשני מניעים מרכזיים:
הוא התאהב באישה אחרת.
אהבה היא תחושה מסובכת ועוצמתית. זה יכול לגרום לאדם לעשות דברים שאולי לא אחרת - דברים שלא חשבו שהם מסוגלים לעשות.
זה לא אמור כתירוץ למה שבעלך עשה, אלא רק הסבר.
זכור איך זה הרגיש כשאתה ובעלך התאהבת לראשונה. זה היה משכר, נכון?
ובכן, גם אם אתה עדיין אוהב אותו והוא עדיין אוהב אותך, האש העזה הזו עשויה להיות יותר נר. זה עדיין נשרף, אבל לא באותו בהירות או חום.
איך להכיר בחור שאתה אוהב
אז אם בעלך פוגש מישהו ומתאהב גם בו, אהבתך צריכה להתחרות באהבתו.
אך אהבתם חדשה יותר ובמובן מסוים מפתה יותר. פחות זמן עבר לחוליות חיי היומיום להשפעותיו הבלתי נמנעות.
בעלך עשוי לשכנע את עצמו שהאהבה החדשה הזו עם המאהבת שלו הוא אמיתי יותר מהאהבה שהוא מרגיש אליך.
לכן, אם הוא מרגיש שהוא צריך לבחור בין האהבה שיש לך זה לזה לבין האהבה שהוא מרגיש לאישה אחרת זו, הוא יכול לבחור את האישה השנייה.
הוא נפל מאהבה אליך.
מניע הליבה השני שעומד מאחורי בעל שמשאיר את אשתו למישהו אחר הוא שהוא כבר לא אוהב אותך.
זה יכול להיות ממש קשה לקחת, במיוחד אם אתה עדיין אוהב אותו, אבל רגשות אהבה לא תמיד נמשכים לנצח.
אולי האהבה הזו פשוט התפוגגה, או אולי היא התפרקה באיזו תקיעה או אירוע מסיבי בשלב כלשהו בעבר. כך או כך, זה נעלם.
שוב, זה לא כדי לתרץ את בעלך בגין כל בגידה ...
... אבל אם יופיע הסיכוי לאהבה חדשה והיו לו פחות סיבות לדבוק במערכת היחסים שלך, זה עשוי להסביר מדוע בחר באישה האחרת.
2. האם זה יחזיק מעמד?
בין אם אתה עדיין נאחז בתקווה לבנות מחדש את הנישואין שלך, ובין אם אתה רק משתוקק לדעת, מקובל לשאול כמה זמן יחסי היחסים החדשים שלו יחזיקו מעמד.
הבעיה היא שלא תוכלו להסתכל בכדור בדולח כלשהו ולראות מה צופן העתיד.
אולי אתה חושב שהזוגיות החדשה שלו נידונה להיכשל מכיוון שהוא השאיר אותך לאישה צעירה שלא ממש מעוניינת בשום דבר לטווח ארוך.
או אולי אתה חושב שהוא עובר משבר אמצע החיים והקשר הזה הוא רק סימפטום לכך. אתה חושב שהוא עשוי להתעשת ברגע שהוא מוציא את זה מהמערכת שלו.
אבל זו פשוט ספקולציות.
עד כמה שזה כואב, אתה גורם חיצוני במערכת היחסים הזו. אתה לא יכול להרגיש מה הוא מרגיש ואתה לא יודע איך הם נראים יחד כזוג.
יש גברים שעשויים להשאיר את נשותיהם לאישה חדשה ולמצוא את עצמם מאושרים יותר מאי פעם.
גברים אחרים עשויים להבין במהרה שהדשא לא תמיד ירוק יותר ושהם היו די טובים עם אשתם.
אף אחד לא יכול לדעת בוודאות, אפילו לא בעלך.
3. האם הוא יחזור?
אם מערכת יחסים חדשה זו שלו מקרטעת ונכשלת, ייתכן שתהיה מוכן להחזיר אותו.
אבל האם הוא היה רוצה להציל את הנישואין שלך?
זה עשוי להסתכם בסיבה שלו להשאיר אותך מלכתחילה.
אם הוא פשוט התאהב באישה האחרת הזו, אך עדיין אהב אותך באותו זמן, יש סיכוי טוב יותר שהוא יחזור.
אם הוא התאהב בך, סביר להניח שהוא יצטרך להאמין שהוא יכול להתאהב בחזרה איתך אם הוא יחזור.
כמובן שיש אפשרות אחרת. אולי הוא לא מרגיש אהבה רבה כלפיך, אבל הוא עדיין רוצה להיות איתך מסיבות אחרות.
אולי הוא רוצה את הנוחות שיש לך לשמור עליו, לבשל את ארוחותיו, לטפל בבית.
אולי הוא רואה את העלות הכספית של המשך גירושין ואינו מעוניין ללכת בדרך זו כרגע בהתחשב בכך שמערכת היחסים החדשה שלו לא צלחה.
יתכן שהוא פשוט לא רוצה להיות לבד, גם אם הנישואין שלך לא באמת עובדים כמו שאף אחד מכם היה רוצה.
כמובן, אם הוא רוצה אותך בחזרה בשלב כלשהו, יש לך את החופש לאפשר לו להיכנס שוב לחייך או לסרב.
4. האם הוא יתחרט על כך?
כמו אהבה, חרטה היא רגש מסובך.
ייתכן שבעלך יתחרט על החלטתו לעזוב אותך, וזה יכול להיות המצב גם אם הוא לא רוצה לחזור אליך.
הוא עשוי להבין שהדשא אינו ירוק יותר בצד השני אם מערכת היחסים החדשה שלו אינה כל מה שקיווה.
אבל הוא עשוי לחשוב שמאוחר מדי להציל את הנישואין שלך עכשיו כשזה קרה.
יתכן שהוא מתחרט גם אם הוא שמח מההחלטה שלו. יתכן שהוא עבר לגור עם המאהבת שלו ונהנה איתו מחייו החדשים, אך עדיין יש חששות לגבי המצב.
הוא עשוי להתחרט על האופן שבו טיפל בפרידתך. הוא עלול להתחרט על הכאב שגרם לך. אם יש לך ילדים, הוא עלול להתחרט על היותו האב שעזב את משפחתו.
אם פעם הוא אהב אותך - אם הוא עדיין אוהב אותך כאדם, רק לא כבן זוג - הוא חייב להרגיש חרטה כלשהי.
אבל ייתכן שהצער לא יכול להספיק לו לחזור אליך.
5. איך אוכל לזכות את בעלי בחזרה?
חשוב מההתחלה לזכור שאתה לא הבעלים של בעלך ומעולם לא היית.
אתה עשוי לחשוב שאיבדת את בעלך לאישה אחרת זו, אך זו הייתה הבחירה שלו לעזוב אותך.
אז כשאתה חושב על 'לזכות בו בחזרה', אתה צריך לזכור גם שזו תהיה הבחירה שלו לחזור.
עם זאת בחשבון, מה אתה יכול לעשות?
כבד את החלטתו לעזוב אותך.
זה נשמע לא אינטואיטיבי, אבל אם אתה הופך את חייו לסיוט אחרי שהוא עזב אותך לאישה אחרת זו, אתה רק דוחף אותו רחוק יותר.
זה בסדר להגיד לו שאתה אוהב אותו, אבל להבהיר שלא תילחם בו על זה אם זה מה שהוא באמת רוצה.
בכל מקרה לא תצליחו לשנות את דעתו.
זה עוזר להשאיר דברים בתנאים טובים שבין שניהם חשוב אם הוא יחזור אי פעם.
בהחלט אל תנסו לאשמה להחזיר אותו לנישואיכם בכך שתגידו לו עד כמה הוא פגע בך או על ידי הבאת הילדים למשוואה.
הישאר נאמן לעצמך.
הבחירה של בעלך לעזוב אותך אולי קשורה לאופן שבו שניכם מתקשרים.
אולי אתה נלחם בהרבה אתה פשוט התרחקת.
ולמרות שאתה אחראי בחלקו למצב הנישואין שלך, זה לא הכל תלוי בך.
אז להבטיח הבטחות גדולות כיצד תוכלו לשנות זו לא דרך יצרנית לגשת לזכות בעלכם בחזרה.
בטח, אתה יכול להסתכל על התרומה שלך לגסיסת הנישואין שלך, ואתה יכול לעבוד על כמה מהתקלות שלך אם אתה באמת מאמין שהם תקלות ולא רק היבטים באישיות שלך שבעלך מתחבט בהם.
מיהו בעלה של אשלי גרהאם
אבל אם אתה מתעקש שתוכל להיות האישה שהוא רוצה שתהיה, אתה לא רק נתקל נואש אבל אתה מגדיר את עצמך לבעיות עתידיות כשאתה מבין שאתה לא יכול לעמוד בכל ציפייה שיש לו.
עליכם להבין שאם אתם אומרים שתוכלו לשנות כדי להתאים לרצונותיו, אתם מחלקים את רוב האשמה בפירודכם עליכם, ומפטרים אותו מאחריות.
זה עושה שני דברים. ראשית, זה מאשר במוחו שאתה כבר לא האישה הנכונה בשבילו כי אתה אומר לו שאתה צריך לשנות, לא הוא.
שנית, זה גורם לו להרגיש פחות חרטה על שעזב אותך מה שגורם לו פחות להרגיש נאלץ לחזור, גם אם מערכת היחסים החדשה שלו לא מסתדרת.
אז, כן, שאלו את עצמכם האם יש כמה שיטות בריאות לשיפור עצמי שתוכלו לעסוק בהם, אך אל תתפשרו על מי שאתם רק כדי לרצות אותו.
שמור על מרחק כלשהו, אך הישאר נעים כלפיו.
חשוב לתת מקום לבעלך אם הוא עזב אותך וכעת הוא מנהל מערכת יחסים עם אישה אחרת.
אם אתה מנסה להפריע להם על ידי התעמתות איתו או אתה, אתה מסתכן לתת להם משהו נוסף להיקשר - תלונותיהם עליך.
במקום זאת, נסה להישאר קצת ידידותי בכל פעם שאתה נאלץ לקיים אינטראקציה - אולי בגלל משמורת משותפת על כל ילד או למטרות מעשיות אחרות.
זה חוזר לכבד את החלטתו ו לא להרחיק אותו בכך שהוא נלחם איתו על זה.
לפעמים, מרחק קטן יכול לגרום לו להבין מה היה לו ומה הוא כעת מסתכן בהפסד, במיוחד כשההתרגשות של מערכת היחסים החדשה שלו מתפוגגת.
הוא עשוי לגלות שמה שחשב שהוא אהבה לאישה אחרת זו היה למעשה אַהֲבָה עִוֶרֶת אוֹ תְשׁוּקָה ושהוא מתפוגג לאחר זמן מה.
לדעת שאתה לא שונא אותו משאיר את הדלת פתוחה בשבילו לחזור אליך.
שאל אם אתה באמת רוצה אותו בחזרה.
מלבד מה שאתה יכול לעשות כדי שבעלך יתחייב אליך מחדש, חשוב שתשקול באמת אם אתה רוצה שהוא יחזור אליו.
ואם כן, מה הסיבות שלך?
אם מערכת היחסים החדשה שלו התחילה לפני שהוא אמר לך שהוא רוצה להיפרד, אתה צריך להתמודד עם העובדה שהוא שיקר לך והסתיר ממך דברים חשובים.
האם זה משהו שאתה יכול לסלוח לו?
ואתה רוצה שהוא יחזור פשוט כי אהבת את החיים שלך בעבר? אם כן, האם אתה באמת חושב שדברים יכולים לחזור לאיך שהם היו פעם?
האם אתה פשוט שונא את הרעיון להיות גרוש ובודד? האם היית מחזיר אותו רק כדי שתהיה לך חברה שאתה מכיר?
האם תרצה שהוא יחזור אם אף אחד מכם עדיין לא יאהב אחד את השני וידעתם שזה ייקח המון עבודה וזמן כדי להחזיר את האהבה הזו?
אלה הדברים שתצטרך לקחת בחשבון עוד לפני שתנסה לזכות בבעלך בחזרה.
6. איך אוכל להתגבר על בעלי להשאיר אותי למישהו אחר?
אם אין לך שום כוונה לאפשר לבעלך לחזור לחיים ולנישואין שלך, הבעיה הופכת להיות התגברות על המהומה הרגשית שהותיר אותך.
איך תוכלו ליישב את מה שקרה ולהתקדם בחייכם?
להלן מספר טיפים להתמודדות עם המצב במוחך.
הימנע מתחושת אשמה או קבלת האשמה.
עד כמה שאתה עשוי להאמין שיש היבטים באישיות שלך שתרצה לעבוד עליהם, אל תאשים את עצמך בהחלטתו של בעלך להשאיר אותך לאישה אחרת.
הוא פעל על סמך השקפותיו, רגשותיו ורצונותיו שלו. זה עליו, לא אתה.
אולי ניסית הכי קשה להיות אישה טובה, אבל אולי זה עדיין לא היה מספיק.
זכור את הסיבות לכך שהוא אולי עזב אותך שהוזכרו מוקדם יותר במאמר. יתכן שהוא התאהב בך או התאהב במישהו אחר.
אלה הרגשות שלו להחזיק, לא שלך.
אין לך על מה להרגיש אשמה, גם אם יש לך ילדים ביחד ואתה יודע שהמצב הזה גורם להם כאב ודאגה.
אל תשווה את עצמך לאישה הטרייה בחייו.
זה יכול להיות מפתה מאוד להסתכל על האישה האחרת ולחשוב שהיא טובה ממך בדרך כלשהי.
אחרי הכל, בעלך עזב אותך בשבילה, אז בטח שיהיה לך משהו שלא, נכון?
לא נכון!
לכולנו יש את הנקודות הטובות שלנו ולכולנו יש את הפגמים שלנו. אלה מהווים חלק ממי שאנחנו.
לנסות להבין מדוע בעלך מעדיף כעת את תערובת הנקודות הטובות והרעות שלה על פני שלך הוא תרגיל חסר תועלת.
מה שאתה צריך לעשות במקום זאת הוא להתמקד בבניית ההערכה העצמית שלך שללא ספק תפלה דפיקה מכל זה.
אחד הדברים המרכזיים שיש להסתכל עליהם הוא שיפור הדיבור העצמי שלך, במיוחד ביחס לנישואין שלך ולשוויך כאישה.
אל תמשיך לחשוב או לומר שאתה לא אישה טובה או שאתה לא חביב.
עבור למסרים חיוביים יותר על עצמך ואיך אתה ראוי לאהוב ולהתייחס בכבוד. שיש לך את האיכויות של בן זוג נהדר למישהו חדש בכל פעם שאותו אדם עשוי להיכנס לחייך.
אתה צריך גם למצוא דרכים לאמץ את השליטה שיש לך בחיים שלך במקום לאפשר לעצמך להיסחף באיזושהי לימבו לאחר הנישואין.
עכשיו זה הזמן לשאול כיצד החופש החדש שלך עשוי לאפשר לך לעשות משהו שתמיד רצית לעשות או לשנות את כיוון חייך לחלוטין.
זה העצמה לממש את השליטה שיש לך - שתמיד הייתה לך - וזה יכול לגרום למצב הקשה הזה להרגיש חיובי יותר.
התמקדו בסליחה לבעלכם, אך עשו זאת בעצמכם.
כשבעלך עזב אותך לאישה אחרת, זה כנראה יזיק מאוד.
אז סליחה עשויה להיות הדבר האחרון שבראש שלך.
אבל סליחה לא בשבילו זה בשבילך.
סליחה לא אומר שאתה צריך לשכוח את מה שהוא עשה, או לומר שזה היה בסדר. זה לא מתעלם מהכאב שהוא גרם, וגם לא אומר שאתה צריך לתקן את מערכת היחסים שלך איתו.
סליחה היא על שחרור הנטל הרגשי שעזיבתו גרמה לך.
זה אומר, 'זה לא ישפיע עלי יותר.'
זה על סגירת הפרק על העבר שלך והתחלת פרק חדש שאתה יכול להיות המחבר שלו.
סליחה היא משהו שכל אחד יכול לעבוד עליו. להלן מאמרים נוספים שעוברים את התהליך:
איך לסלוח למישהו: 2 מודלים של סליחה על בסיס מדעי
כיצד לשמור על מערכת יחסים בסוד
קבל את מציאות המצב.
אם החלטת זאת הנישואין שלך הסתיימו ושלא תיקח את בעלך בחזרה, גם אם הוא יבוא לחטט, אתה חייב לקבל את הגיהינום מתוך האמת הזו.
אינך יכול לעבור מהנישואין אם אתה עדיין נצמד לתקווה כלשהי - רזה ככל שתהיה - שתוכל לבנות אותה מחדש.
אתם עשויים לחוות את שלבי האבל בדיוק כמו שהייתם מאבדים אדם קרוב.
זה בסדר. הנישואים שלך ייצגו משהו שהיה חשוב לך ובעלך הוא מישהו שאתה אוהב או אהבת פעם.
אלה דברים גדולים שפתאום ייעלמו מחייכם ולכן ייקח קצת זמן להשלים איתם.
אם זה עוזר לגרום לדברים להרגיש סופיים יותר, אתה יכול להיות זה שתגיש בקשה לגירושין ותקבל את הכדור על פורמליות זו.
זהו מעשה מעצים של קבלה מכיוון שאתה לוקח אחריות על המצב כדי למנוע אם להיגרר.
הקפד להסיר את כל חפציו מביתך - תחילה על ידי כך שהוא מאפשר לו לקחת את כל מה שהוא עדיין רוצה לשמור, ואז לזרוק את השאר החוצה או לתת אותו לצדקה.
אם יש לך ילדים, דאג לשבת אותם ולדון כיצד אין סיכוי שאמא ואבא שלהם יחזרו להיות יחד.
הצורך לדבר בפועל בקול רם יכול לגרום לו להרגיש אמיתי וסופי יותר.
חפש ייעוץ אם אתה מתקשה.
זה יכול להיות קשה מאוד להתמודד עם התמוטטות הנישואים שלך, במיוחד מכיוון שתצטרך לעשות את רוב זה לבד.
ככל שחבריך ומשפחתך עשויים לנסות לתמוך בך, אתה תצטרך לעבור את התהליך המעשי והרגשי של הפרדת חייך לחיי בעלך לשעבר.
וככל שהם עשויים לנסות להגיד לך את הדברים הנכונים, לרוב האנשים אין את היכולת להישאר ניטרליים. אתה עלול למצוא אותם תורמים לכאבים שלך על ידי תדלוק תחושתך הלא טובה כלפי בעלך על ידי אמירת דברים איומים עליו.
ייתכן שלא תרגיש בנוח לדבר על הרגשות האמיתיים שלך לקרובים לך ביותר.
במקום זאת, כמעט בוודאות תמצא יועץ מועיל יותר מבחינת העצות שהם נותנים והיכולת שלך לשפוך את כל הרגשות שלך בלי צורך להסתיר כמה אתה עלול להיאבק.
עדיין לא בטוח מה לעשות בקשר לבעלך ולנישואין? שוחח באינטרנט עם מומחה לזוגיות מגיבור היחסים שיכול לעזור לך להבין את הדברים. בפשטות .
אולי גם תאהב:
