קראתי לאחרונה את המאמר, מדוע העולם זקוק לעובדי אור עכשיו יותר מתמיד מאת קתרין וינטר והרגישה השראה לכתוב מאמר משלי. אני כותב מאמר זה בעילום שם מכמה סיבות: אני ממש לא רוצה תשומת לב, אופי העבודה שלי ורצון להפריד בין עניינים רוחניים.
אני מניח שכן עובד אור , תפיסה שדחיתי כי לא הבנתי מה פירוש המונח. העשורים הראשונים בחיי התמלאו סבל בגלל הפרעה דו קוטבית והפרעה דיכאונית גדולה. הייתי נמוך ככל שניתן עם שתי מחלות הנפש הללו - שורדים ניסיונות התאבדות בדיכאון עמוק וניתוק מוחלט מהמציאות בגלל מאניה. הפרעה דו קוטבית מקשה על כל העניינים הרוחניים מכיוון שמאניה יכולה לחקות את התחושות הקשורות לחוויות רוחניות 'חיוביות'. מאניה תשמיד את חייך אם יתאפשר לך להשתולל.
לפני שנים התוודעתי לראשונה לרעיון עובדי האור על ידי אדם אקראי. תגובתי הייתה מתנשאת ומזלזלת. הדימוי הנפשי שהיה לי של עובד אור העלה את הסטריאוטיפים עליהם דיברה קתרין במאמר שלה. רבים מאותם סטריאוטיפים התחזקו כשניסיתי להתחבר לחלק מאותם אנשים כדי שאוכל לראות איך הם נראים, לראות אם אוכל ללמוד מהם משהו על מציאת שלום, אושר ושמחה. רובם התגלו כאנשים מפוקפקים, מפוחדים ונמנעים מכל מה שנתפס בעיניו כשלילי.
אני נשפט האנשים האלה כי לא ידעתי יותר טוב. לא הבנתי שהפחד שלהם נעוץ באופן שבו הם תופסים את העולם וכיצד הם רואים את עצמם משתלבים בו. רבים מהם ניסו נואשות למצוא קצת שמץ של אושר בזמן שטבעו בחובות, מנווטים במערכת יחסים רעילה, מתמודדים עם קשיי החיים או עברם. הֵם מוּקרָן אושר ושלום, לא בגלל שהם היו מאושרים או שלווים, אלא בגלל שהם מאוד רצו בכך בחייהם.
חשבתי שעובד אור צריך להיות אדם שטוף שמש ומאושר שמשדר חום, חיוביות ואהבה. חשבתי שהם חייבים להיות אדם קורן, מסוג האנשים שכולם רוצים להיות בסביבה, האדם מהיר עם חיוך ומילים טובות לכל אחד ... אבל זה לא מסוג האנשים שחיי והחוויות שלי זייפו אותי אליו. הייתי רוצה להיות האדם ההוא, אבל אני לא חושב שאי פעם אוכל להיות.
אולי אני טועה בכל זאת! ידוע שזה קורה במספר הזדמנויות.
אהבה וחמלה תמיד מביאים כאב וסבל מכיוון שהם דורשים מאדם להיות פגיע. לא תמיד יש שמש, חיוכים, ויברציות חיוביות. אתה יכול לקבל את הדברים האלה עם יקיריהם מהימנים ויחסים בריאים ואוהבים, אבל זה דורש עבודה ומחויבות. במהלך עבודת האור הדברים האלה יכולים להיות הרבה יותר קשה למצוא.
בחודש האחרון קבוצת התמיכה בה אני עוזר בניהול איבדה שני אנשים ממנת יתר ושניים מהם הִתאַבְּדוּת . בסוף השבוע האחרון התוודעתי לאישה שבתה נפטרה מהתאבדות לפני למעלה מארבעים שנה. אין שום דבר נעים או מרומם בסוג כזה של צער. אין ויברציות חיוביות אשר יתנגדו לרמת הסבל שנשא האם במשך יותר ממחצית חייה.
ביליתי שנים בלגלוג על רעיונות האהבה והחמלה כלפי אנשים אחרים מכיוון שהייתי מר, כועס ומדוכא. מדוע עלי לשאוף להיות חביב, אוהב וחומל כשאף אחד לא ייתן לי את אותו הדבר? הבעיה היא שלא הבנתי איך נראית אהבה. לא הבנתי שכל כך הרבה אנשים בחיי מעניקים לי אהבה, הייתי פשוט חולה מכדי לראות או להעריך את זה.
לקח לי הרבה זמן ללמוד שאהבה היא לא חיוכים גדולים, זיקוקים, רומנטיקה תזזיתית או סוף טוב. בסופו של דבר, כל הדברים האלה ממוזגים עם סבל. אין הימנעות מכך. גם אם אתה מוצא את השותף המושלם ביותר לבלות איתו את חייך, במוקדם או במאוחר, אחד מכם הולך לעולמו. שניכם תתמודדו עם אתגרים בחייכם שעליכם להיות מסוגלים לסמוך זה על זה שיעברו. אתה יכול להיפגש עם כל אדם אקראי ולבלות ביחד אבל מה שלא תמצא זה המון אנשים שמוכנים לסבול איתך ברגעים הנמוכים ביותר שלך. זו היא אהבה.
אהבה היא בחירה ופעולה. והדרך הקלה ביותר לדעת מי אוהב אותך, אחרי כל המילים היפות וההבטחות הריקות, היא להסתכל על מי שמוכן לסבול איתך או בשבילך ללא היסוס או כפייה. אלה האנשים שמגיעים להם כמות דומה של הקרבה ותמיכה.
המרכיב החשוב ביותר בתרגול אהבה וחמלה כלפי עמיתך או גברך הוא אהבה עצמית . אתה בטח מסוגל להגיד לא. אתה חייב להיות מסוגל לאכוף גבולות. עליכם להיות מסוגלים לשמור על עצמכם בריאים, מאוזנים ובריאים, או שתשאבו תחתכם ותטבעו בסבלם של אחרים. לפעמים אתה צריך להיות האיש הרע, להבריש את היותך נקרא אכזרי או חסר אכפתיות. אנשים רבים מסתכלים על חסד כחולשה, כנשק שהם יכולים להפעיל כדי לפגוע בך. והם יאפשרו אם תאפשר זאת. עליכם להיות מסוגלים לדאוג לעצמכם.
האם אני נשמע לך כמו עובד אור? אולי ואולי לא. זה לא ממש משנה בשני הצדדים. לא אכפת לי מהכותרת. מה שחשוב לי זה לראות את המעבר בעיני האדם מבלבול וכאב להכרה ותקווה. מה שמעניין אותי זה לראות יותר חולי נפש מחלימים, פחות התאבדויות, יותר משפחות שלמות, פחות אלימות במשפחה ופחות ילדים החיים בטרור. מה שמעניין אותי זה לראות יותר מכורים מתאוששים ויש להם את התמיכה ארוכת הטווח שהם צריכים כדי להישאר נקיים. מה שחשוב לי הוא להחזיר נגד הלחצים שגורמים לקיצוץ בתקציב ולתת מימון.
אבל אתה? אינך צריך לצלול בראש סבל העולם כדי לתרום. לא כולם מצוידים או בריאים מספיק לעשות זאת - וזה בסדר! לעשות מה שאתה יכול, איפה שאתה יכול. תרום כסף לעמותות מקומיות או התנדב בזמנך או במומחיותך למטרה שאתה נלהב ממנה אם אתה מסוגל. תעזור למישהו זקוקים מבלי לדאוג מה הם יכולים לעשות בשבילך. וכן, יתכן מאוד שהם לא יעריכו את זה, וזה בסדר, כי אתה מכניס קצת אהבה לעולם. מעשי אהבה קטנים אלה יכולים לעורר הבדל עצום בחייהם של אחרים על ידי כך שהם פשוט מראים שאכפת לך.
ואינך זקוק למחוות מפוארות, כותרות מהודרות או התעוררות רוחנית בכדי לבצע אותן.
באשר לי? אני הולך להיכנס לאותה פגישה הבאה ולהמשיך להקשיב לסיפורי עמים אחרים, לעזור להם לדחוף לפתרונות ולנסות להשרות תקווה וביטחון שגם הם יוכלו להתגבר עליהם. עזרה בהעלאת אנשים מכאב וסבל זה הביאה לי שָׁלוֹם , חום ואהבה עד עמקי נשמתי שמעולם לא הכרתי.
אני מניח שזה מה שהופך אותי לעובד אור.
