אנשים מפתחים בעיות אמון מסיבות רבות.
זה עשוי להתחיל בילדות, שם הם גדלו בבית בו לא יכלו לסמוך על הוריהם או על אנשי סמכות אחרים.
זה יכול לקרות בבגרות, כאשר האדם הוא ניצול מהתעללות במשפחה או בנסיבות טראומטיות אחרות שהותירו רושם מתמשך עליהם.
היכרויות עם אנשים עם בעיות אמון הוא מאתגר מכיוון שיש לו תגובות רגשיות בלתי צפויות למצבים שפירים. מה שלא נראה לך בעיה עשוי להיות בעיה מסיבית עבורם מכיוון שהוא נוגע בחלק מהכאב שלהם בעבר.
זה, בתורו, גורם להם לכעוס או לחשוד לגבי מעשיכם במערכת היחסים הנוכחית.
יהיה עליך ללמוד כיצד לנווט במצבים אלה אם ברצונך שמערכת יחסים זו תצליח. בואו נסתכל על כמה טיפים כיצד לפגוש בהצלחה מישהו עם בעיות אמון.
1. יהיה עליך להיות סבלני.
אנשים שנפגעו בעבר בדרך כלל יתקשו להיפתח ולסמוך על העתיד.
זה פשוט סוג של דרך שעובדת. אתה נוגע בכיריים ונשרף אתה הולך להיזהר מנגיעה בתנור הזה שוב, נכון?
הדבר נכון גם לגבי מערכות יחסים רומנטיות. אנו משקיעים כל כך הרבה מעצמנו, מזמננו, מרצנו ובחיינו האישיים במערכת יחסים עד כי היא עלולה לפגוע עמוקות כאשר הדברים הולכים רע.
ולא רק, 'אה, נו, לא הסתדרנו.' זה יותר בהקשר של ניצול לרעה מהתעללות, אהבה של מישהו שהתמודד איתם, או התמודדות עם נשירת הרמאות.
תצטרך להיות סבלני עם האדם כי סביר להניח שהוא יגיד ויעשה דברים מתוך הגנה שאולי לא כל כך סוג.
הם יצטרכו זמן כדי לראות שאתה רציני בקשר ומאפשרים לעצמם להיפתח מעט.
2. יהיה עליך להבין שאתה לא יכול לתקן את העבר שלהם.
יש הרבה יותר מדי אנשים בעולם שלא מבינים שאהבה ומערכות יחסים באמת לא מתרחשות כמו הסרטים ...
כל מה שאתה צריך היא אהבה! אהבה מנצחת הכל! אהבה זו כל כך טהורה שבוודאי הם יקבלו השראה להיות טובים יותר!
אני מתאהב כל כך בקלות
זה לא באמת איך זה עובד. אם זה היה קורה, לא יהיו הרבה אנשים שמתאבלים על יקיריהם האבודים כרגע.
עובדת העניין היא שלאדם עם בעיות אמון יש בעיות מסיבה. ואם הם שורדים כמה דברים מכוערים בחייהם, אהבה לא מתכוונת לתקן את הנזק שנגרם להם הסיטואציות. לשם כך נועדו טיפול ומגוון שיטות לשיפור עצמי.
זה לא אומר שהם נידונים למערכות יחסים גרועות או לחיים אומללים. בכלל לא.
זה פשוט שכל המעורבים בקשר צריכים להבין שנדרש הרבה יותר מאהבה של מישהו אחר כדי לתקן את הפצעים האלה. נדרש מאמץ אישי, כנראה בעזרת איש מקצוע בתחום בריאות הנפש.
3. יהיה עליכם ללמוד לא לקחת דברים באופן אישי.
הולכים להיות פיצוצים וויכוחים שלא יהיו לך הגיוניים. ייתכן מאוד שיאשימו אותך בדברים שלא עשית, תשאול את כנותך ושלמותך ותישאר מטומטם מכמה קפיצות ההיגיון שתחווה.
עליכם ללמוד לא לקחת את הדברים הללו באופן אישי. אדם עם בעיות אמון שכועס על קל נתפס אינו פועל מתוך זדון כלפיך. הם מגיבים לטריגר רגשי מחוויותיהם הקודמות.
אל תפרש את זה כמתקפה אישית על שלמותך. אחרת, המצב יהפוך במהירות לוויכוח שלא הולך לשום מקום.
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להסיר את הסדר מהמצב על ידי שאלת שאלות, לעודד אותם לדבר על מה שהם מרגישים ולהסביר את הצד שלך בצורה הכי ברורה שאתה יכול.
אם הם אדם סביר, בסופו של דבר הם יוכלו לראות את האמת, גם אם הם טובעים מכעסם כרגע.
4. הוכח אמינות על ידי ביצוע.
הדרך הטובה ביותר להפגין אמינות היא לבצע את הפעולות והבחירות שלך.
אם אתה אומר שאתה מתכוון להתקשר בשעה 17:00, אז אתה מתקשר בשעה 17:00. אם אתה מסכים להיפגש עם שתייה בשבת, ודא שאתה שם כדי להיפגש עם שתייה בשבת.
התייחס למילה שלך כאל קשר, כי זה כן. מה שלא תגידו שתעשו, תעשו את זה.
הרקורד הזה של לעשות את מה שאתה אומר שתעשה ודבקות בהצהרות שלך הוא דבר מוחשי שאדם עם בעיות אמון יכול להחזיק בו.
הפחד או החרדה שלהם עשויים להיות אומרים להם שמשהו נורא לא בסדר או שהוא ילך רע. ובכל זאת, הם יודעים שהם יכולים לסמוך עליך מכיוון שהוכחת באופן קבוע שאתה אמין ואמין.
כמובן שקורים דברים. לפעמים אין לנו ברירה אחרת מלפרות את התוכניות שלנו כי העבודה עלתה או שהבייביסיטר ביטלה ברגע האחרון. החיים קורים.
כל שעליך לעשות הוא להרים טלפון, להתקשר אליהם וליידע אותם מה קורה. אל תשאיר אותם תלויים או תוהים מה אתה עושה. זה יערער את כל הניסיונות שלך לבנות אמון.
סימנים שבחור אוהב אותך בעבודה
5. צפו שהם יזדקקו להרגעה קבועה בהתחלה.
זה לא יוצא דופן שאנשים עם בעיות אמון דורשים הרבה ביטחון כשהם מסתבכים לראשונה במערכת יחסים.
הם מחפשים להחליק את הפחד והחרדה שעדיין מושכים אותם מחוויות העבר שגרמו לאי הנוחות הזו.
אל תתפלא אם האדם שאתה יוצא איתו יחפש לך את הנוחות הזו.
באופן כללי, דברים מסוג זה יתחדדו ככל שיעבור יותר זמן והם נעים יותר במערכת היחסים. זה עדיין עשוי לצוץ מדי פעם, אך סביר להניח שהוא לא יהיה עז כמו בהתחלה.
סוג זה של ביטחון עשוי להיראות שונה ממה שניתן לצפות. זה יכול לבוא בצורה של ניתוח יתר של שיחות, קריאה בין השורות כדי למצוא הקשר שאין בו, או לשאול על כל הפרטים של ימיך.
שוב, תזדקק לסבלנות כדי לעבוד על הדברים האלה עם האדם.
6. צפו שהקשר יתפתח לאט.
נושאי אמון לא מופיעים סתם משום מקום. כפי שצוין לעיל, לעתים קרובות הם תוצאה של מצבים כואבים בחיים, כמו התעללות בילדים ששרדו, התעללות במשפחה או בגידה.
לאדם עם בעיות אמון יש את החסמים האלה כדי למנוע מעצמו להיפגע שוב.
זה עשוי ללבוש את הצורה של רק רצון מזדמן מאוד, ללא קשרים חוטים, אפילו חברים עם סוג היתרונות של מערכת יחסים עם אחרים.
על ידי הישארות מרוכזים בהיבטים הפיזיים יותר של מערכת יחסים, הם אינם צריכים להפוך את עצמם לפגיעים על ידי כך שהם עלולים לפתוח את עצמם לכאב שיכול להופיע עם בן זוג בוגד.
עם זאת, כאשר אותו אדם אכן מחליט להיכנס למערכת יחסים מחויבת, ייתכן שייקח יותר זמן מאנשים ללא בעיות אמון כדי לרצות לחצות גבולות מסוימים.
יתכן שהם יתקשו לחשוף את החלקים העמוקים והרגישים ביותר בעצמם. יתכן שהם לא יוכלו לומר לך שהם אוהבים אותך עד הרבה יותר מאוחר לתוך הקשר. הם עשויים גם להחזיק בהתחייבויות זוגיות ואבני דרך רציניות, כמו לפגוש הורים, לעבור לגור יחד או לתכנן לעומק מדי לעתיד.
זה לא אומר שהם לא יעשו את הדברים האלה. זה יכול פשוט לקחת להם זמן נוסף להגיע לשם.
7. דע את הגבולות והגבולות שלך.
לפעמים אנשים עם בעיות אמון חוצים קווים שלא צריך לעבור במערכת יחסים. יש רק כמה דברים שלא בסדר שפחות עוסקים באמון ויותר בשליטה.
זה לא מגניב לדרוש גישה מלאה לטלפון שלך, לעקוב אחר היכן אתה נמצא דרך אפליקציה, לדרוש סקירה של היכן אתה נמצא ועם מי שהיית.
מצד שני, לפעמים חלק מהדברים האלה יכולים להיות סבירים. נהדר, אתם חברים עם האקסית שלכם, אבל זה קצת לא הולם להישאר לילה בבית שלהם מכל סיבה שהיא. זה מצב טוב לחשוד בו.
יש אנשים שמשתמשים בסוגיות האמון שלהם כסיבה למנף את השליטה על בן / בת הזוג שלהם, שאינה בריאה או טובה. זה אפילו לא יכול להיות דבר זדוני, הם רק מגיבים לפחד ולחרדה שלהם, אבל זה לא הופך את זה לסדר.
יכול להיות שזה פשוט לא הספיק או עשה מספיק עבודה כדי לרפא את הפצעים שלהם כדי לנסות לקיים מערכת יחסים אינטימית עדיין עם מישהו. זה גם בסדר.
במצב כזה, אתה רוצה להיות ברור לגבי הגבולות והגבולות שלך, מה אתה מוכן לסלוח ולא.
אולי הם הסתכלו דרך הטלפון שלך ברגע של חולשה, הרגישו נורא בקשר לזה, והודו שהם פוגעים בפרטיות שלך. זה הרבה יותר נסלח מאשר לבלות חודשים בחטטנות ואז לכעוס עליך כשיש לך בעיה עם זה.
אם תמצאו את עצמכם במצב זה, יהיה זה רעיון טוב להיעזר במומחה לזוגיות. אותו צד ג 'ניטראלי ובעל ידע יוכל לעזור לך להציב את הגבולות שלך ולהבין אם אתה רחום לבעיות של בן / בת הזוג שלך או אם הם מתעללים בך. לפעמים זה יכול להיות קו עדין.
לקבלת עזרה וייעוץ מסוג זה, אנו ממליצים על השירות המקוון של Hero Relationship. אתה יכול לדבר באופן פרטי עם מומחה למערכות יחסים כדי לטפל טוב יותר בסוגיות העדינות והסיבוכים שיכולים להיווצר מפגישה עם מישהו עם בעיות אמון. לשוחח עם מישהו או לארגן הפעלה למועד מאוחר יותר.
אולי גם תאהב:
- איך להתמודד עם שותף שלא סומך עליך: 4 צעדים חשובים!
- 7 סימנים לבעיות אמון + 11 דרכים להתגבר עליהם
- 8 דרכים לבנות אמון בזוגיות (+ 8 תרגילי אמון)
- 13 דברים שחברים וחברות אפשריות עושים (+ איך להתמודד איתם)
- 11 סימנים של גבר חסר ביטחון (+ טיפים להתמודדות עם אחד)
- איך לאהוב מישהו עם בעיות נטישה: 8 טיפים עיקריים
- הכרויות עם מישהו בחרדה: 4 דברים לעשות (ו -4 לא לעשות)
- 9 סימנים של חברה / חברה דביקים (+ איך להתמודד איתם)
