13 אין טיפים בולשיים * להפסיק להתאהב כל כך בקלות (או בכלל)

איזה סרט לראות?
 

האם אתה מתאהב קצת יותר מדי בקלות?



האם אתה נותן לרגשות שלך להקדים את עצמך?

האם זה הוביל לפגיעה ולשברון לב?



אתה לא לבד.

זה רק טבעי לרצות לאהוב ולהיות נאהב, אבל זה יכול להוביל לקבלת החלטות גרועות.

נכנסו מערכות יחסים שאסור להיכנס אליהן, תקוות שהועלו שנועדו להתמוטט, הרגשות התגברו רק כדי לקרוס שוב.

אם זה מרגיש שאתה מגיע לשלב האהבה קצת מהר מדי ואתה רוצה להאט, הנה כמה טיפים.

אם אתה בכלל לא רוצה להתאהב, אותם טיפים יעזרו לך להימנע מכך.

1. שלוט ברצונך למצוא אהבה.

יתכן והסיבה הגדולה ביותר שמישהו נסחף באהבה כל כך בקלות היא בגלל שהם כל כך להוטים למצוא את זה.

הם רק רוצים להיות מאוהבים. הם רוצים להרגיש את התחושה החמה הזו.

כמובן שלא כל מי שתפגשו או תצאו איתו יתאים לכם. רק בגלל שאתה רוצה למצוא אהבה כל כך, זה לא אומר שאתה צריך להסתפק בסתם מישהו.

עליכם להכיר מתי הרצון שלכם להיות נאהב ובזוגיות הוא הכוח המניע העיקרי לרגשותיכם כלפי מישהו.

2. אל תדאג לאבד אותם.

אם אתה אוהב מישהו וחושב שהוא עשוי להיות חבר או חברה, ייתכן שאתה מניע את הצד הרגשי במערכת היחסים במהירות כדי 'להבטיח' את מקומם בחייך.

במילים אחרות, אתם מרשים לעצמכם ליפול עליהם בתקווה שהם יפלו עליכם.

חוסר הביטחון שלך ממלא את דעתך במחשבות שהם עשויים למצוא מישהו אחר, שהם כבר יוצאים עם אנשים אחרים, או שהם ישתעממו ממך אם לא תקשור אותם.

שמע: רוב האנשים שאתה יוצא איתם - גם אם מדובר בכמה תאריכים - לא יהפכו לשותפים ארוכי טווח.

זה דבר טוב כי זה אומר שאתה לא תקוע לבזבז את הזמן שלך במערכת יחסים שלא הולכת להימשך.

היו מוכנים לאבד מישהו מתוך ידיעה שכאשר האדם הנכון יבוא, הוא ירצה להישאר.

3. הסיח את דעתך מלחשוב עליהם.

אולי אתה חושב שאתה מתאהב בקלות, אבל יכול להיות שאתה אהבה מבלבלת להתאהבות .

זה נכון במיוחד אם אתה לא יכול להפסיק לחשוב על האדם הזה.

עכשיו, ודאי, ההתאהבות עשויה להפוך לאהבה, אך היא עשויה שלא.

כך או כך, הדרך היחידה לספר היא להסיר את דעתך ממחשבות עליהם.

מצא הסחות דעת (ראה להלן) שיכולות להחזיר אותך לרגע הנוכחי, כך שמחשבותיך לא יתקעו על מושא חיבתך.

זה ייתן לך יותר זמן לראות כיצד הדברים מתפתחים ולחשוב על המצב בראש צלול.

4. שמרו על חברים ובני משפחה קרובים.

כשבן זוג חדש נכנס לחיים שלך, זה יכול להיות קל לתעדף אותם על פני כל השאר.

אך פעולה זו רק מזרזת את הסתבכות חייך ומעצימה את התחושות שיש לך כלפיהם.

כדי להפסיק להתאהב במהירות מסחררת, זה חיוני שתשמור כמה שיותר מהחיים שהיו לפני שהם באו.

פירוש הדבר להשקיע זמן רב ומאמץ במערכות היחסים שיש לך עם המשפחה והחברים שלך.

הם יזכירו לך איזה חיים טובים כבר יש לך, שיכולים לעזור בנקודות 1-3.

5. שמרו על תחביבים נפרדים.

כשאתה יוצא עם מישהו, זה יכול להרגיש נכון לבלות איתו כמה שיותר זמן.

אבל לשניכם כנראה יש תחביבים שונים. אם אתה אמור לשמור על התחביבים האלה - וזה צריך להיות משהו שאתה מנסה לעשות - עדיף לשמור עליהם נפרדים.

הרשו אחד לשני את הזמן והמרחב הנדרש כדי להמשיך בדברים שנראים לכם מהנים.

בטח, אם זה תחביב ששניכם חולקים, תוכלו לעשות את זה ביחד. אבל אתה לא תמיד צריך לעשות את זה ביחד. כנראה שיש להם חברים שהם עושים את זה איתם, וכמו כן איתך.

6. הזכר לעצמך עד כמה אתה עצמאי.

אם אתה מתאהב בקלות כי אתה נהנה להיות חלק מזוג, הגיע הזמן לאמץ את עצמאותך.

או ליתר דיוק, הגיע הזמן להכיר בכך שאתה בן אדם מסוגל שיכול להסתדר בסדר גמור בחיים לבד.

אתה לא צריך למהר למערכת יחסים מתוך אמונה שלנצח תהיה אומלל לבד.

כמעט בוודאות אתה חווה שמחה ואושר כשאתה רווק וכשאתה עושה דברים שאתה אוהב עם אנשים שאכפת לך מהם.

אתה יכול לדאוג לעצמך באופן מעשי ואתה עצמאי רגשית - אתה פשוט לא מבין את זה.

מאמר קשור: איך להיות עצמאי מבחינה רגשית ולהפסיק לסמוך על אחרים למען האושר

7. שגם הם יישארו עצמאיים.

אם אתה נוטה לנוע במהירות במערכת יחסים חדשה, אתה שולל מאדם אחר את עצמאותו.

בטח, זה נחמד לראות אותם כמה ערבים ובסופי שבוע, אבל היו להם את החיים שלהם לפני שבאתם, אז שימשיכו לחיות את החיים האלה עכשיו.

אתה לא צריך לראות אותם לעתים קרובות כל כך כדי לשמור על קרבה איתם. אתה יכול פשוט לנצל את רוב הזמן שאתה כן מבלה יחד כדי שהזמן הנפרד לא ירגיש כמו הפרדה.

בילוי פחות זמן ביחד יעזור גם להרגיע את תחושות המשיכה והתאווה העזות שיש לכם, אשר ניתן לטעות בקלות כאהבה.

8. בחר לראות את פגמיהם מוקדם.

בתחילת הדרך של היכרויות או זוגיות, קל מאוד להתעלם מחסרונותיו של האדם.

אך אם תשים לב לתכונותיו או להתנהגויותיו של האדם הנראה לך פחות מושכות, זה יכול לאזן בין החיובי ולתת לך מבט מציאותי יותר עליהם.

איננו מציעים לך להתמקד רק בפגמים של אדם - שיביאו לך לדחות כל התאמה פוטנציאלית - אך אנו דוגלים בהערכה אחידה יותר.

זה יאלץ אותך לחשוב היטב אם יש פורצי פוטנציאל פוטנציאליים או לא.

9. שקול היטב אם אתה משחק טוב.

חם על עקב הפגמים של האדם היא השאלה עד כמה אתה באמת מתאים למישהו.

יתכן שאתה נהנה מחברתם ואפילו אוהב את האישיות שלהם, אך זה לא מספיק לתאימות אמיתית.

על פני כל קשת המדדים, עד כמה 'נכון' אתם זה לזה?

האם אתה אדם בעל אנרגיה גבוהה בעוד שהוא בעל אנרגיה נמוכה יותר?

האם אתה טבעוני בזמן שהם טורפים?

האם אתה אדם מאמין ואילו הם אינם דתיים?

כדי למנוע מעצמך להתאהב מהר מדי ובאדם הלא נכון, השקיע זמן מה בהרהור ושאל את עצמך האם באמת תוכל לגרום לדברים לעבוד לטווח הארוך.

10. שמור על קשר דיגיטלי.

כמו בהרבה דברים בחיים, כשמדובר בהודעות טקסט או בהודעות של מישהו שאתה יוצא איתו, פחות זה יותר.

אמנם נחמד לשמור על קשר עם אותו אדם, אך אינך צריך להעביר הודעות הלוך ושוב כל היום בכל יום כשנפרדים.

שמור את השיחות הטובות ביותר שלך כשתהיה יחד ונסה לשמור על התקשורת הדיגיטלית שלך ברמה סבירה.

זה בהחלט עוזר לנקודה מס '3 בנוגע להסיח את דעתך, כי קל יותר להפסיק לחשוב עליהם כשאתה לא מקבל פינג על ידיהם כל חמש דקות.

אתה לא צריך להשיב מיד, גם אם אתה קורא את ההודעה שלהם (לעזאזל הקרציות הכחולות הקטנות). זה בסדר להגיב בזמן שנוח לך יותר. הם יחכו.

11. המתן עם קבלת פיזיות.

זה יכול להיות נחמד לקפוץ בין הסדינים עם מישהו שנראה לך מושך פיזית, אבל כל הדינמיקה של הקשר יכולה להשתנות לאחר מכן.

יתרה מכך, הדרך בה אתה חושב על מישהו עשויה להשתנות לאחר אותו מפגש פיזי ראשון.

יחסי מין גורמים לשחרור הורמוני קשירה ואלה יכולים להתעסק ברצינות עם מחשבותיך כלפי מישהו.

אתה יכול להתאהב בהם יותר ולהגיד לעצמך שאתה מתאהב בהם כשזה באמת רק תְשׁוּקָה .

אז נסו לעמוד בפיתוי כמה שיותר זמן.

12. למד להכיר את הרגשות שלך.

אתה עשוי לחשוב שאתה מתאהב בקלות רבה מדי, אך האם אתה בטוח שזו אהבה שאתה מרגיש?

כפי שכבר נרמז, אתה עלול להרגיש תאווה או התאהבות ששניהם שונים מאוד מאהבה.

או אולי חוסר הביטחון שלך גורם לך לחשוב שאתה מאוהב במישהו כשזו דווקא חרדה.

או שאתה מרגיש בלחץ למצוא אהבה מכיוון שאתה מתקרב לגיל מסוים, החברים שלך מאוחדים, והמשפחה שלך שואלת כל הזמן מתי אתה הולך לפגוש בחור / ילדה נחמדים?

שאל את עצמך איך באמת מרגיש להיות מאוהב. הכירו את ההרגשה הזו והבינו את הסימנים שאתה באמת אוהב מישהו .

13. מרחק, מרחק, מרחק.

אם אתה רוצה להפסיק להתאהב במישהו לחלוטין, הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לשים הרבה מרחק בין שניכם.

מדהים כמה הפרדה פיזית ודיגיטלית יכולה לעשות ללב ולנפש.

כשאתה לא רואה או שומע ממישהו, בסופו של דבר אתה מפסיק לחשוב עליו.

וכשאתה מפסיק לחשוב על מישהו, הדרך בה אתה מטפל בהם משתנה.

לא עוד ינבטו יורה האהבה הירוקה. במקום זאת הם יקמלו וימותו או יתפתחו למשהו אחר - אולי ידידות.

התאהבות בקלות היא פגם חיובי. אתה לא צריך להתבייש בזה.

wwe randy orton theam שיר

אבל, כפי שתדעו אם אתם קוראים מאמר זה, יש לו גם בעיות.

אני מקווה, על ידי יישום של כמה מהטיפים לעיל, תוכל להאט את הרגשות שלך וללמוד להתחייב למישהו רק כאשר היה לך מספיק זמן לשפוט אותם באמת ואת הפוטנציאל לקשר ארוך טווח בריא.

אם כן, תחסוך לעצמך הרבה כאב פוטנציאלי.

עדיין לא בטוח מה לעשות בקשר לרגשות שלך שמתחילים בקלות רבה מדי?ההגעה לסיבה הבסיסית מדוע אתה מתאהב כל כך מהר עשויה לדרוש עזרה של מומחה לזוגיות. הם יכולים לשאול את השאלות הנכונות ולהקשיב היטב לתשובותיך כדי להקניט את הסיבות האמיתיות ואז לעזור לך לטפל בהן. זה יכול להועיל מאוד למערכות היחסים שלך להתקדם.אז למה לא לשוחח ברשת עם אחד המומחים מגיבור היחסים שיכול לעזור לכם להבין את הדברים. בפשטות .

אולי גם תאהב:

רשום פופולרי