© רישיון תמונה באמצעות פיקדוןככל שהתבגרת, סביר להניח ששמת לב שאתה פחות להוט לבלות עם אנשים ממה שהיית כשהיית צעיר יותר. ככל הנראה ישנן מספר סיבות אישיות לכך, אך רבות מהסיבות השכיחות הבאות עשויות להרגיש מוכרות גם לך.
כיצד להגיב לשקר
1. אתה לא אוהב ברצינות את החברה והשיחה הבלתי -אמיתית של אנשים.
על פי הפסיכולוגיה היום , הימצאותם בסביבת אנשים לא אמיתיים גורמת לנו לשמור על חוסר אמון מכיוון שאנו מרגישים באופן אינסטינקטיבי שהם מסתירים מאיתנו משהו. לרוע המזל, רובנו נאלצנו להתמודד עם שטחי, אנשים רדודים בסביבות במקום העבודה במשך שנים.
אז אולי עכשיו נמאס לך להעמיד פנים שאתה אוהב את אלה שגם הם מעמידים פנים שאוהבים אַתָה למען אחווה המשרדית. או שנמאס לך מהתלהבות מתלהבת כשאתה רואה מישהו שאתה לא יכול לעמוד בו כשאתה יוצא לקניות. בשלב זה בחייך אינך רוצה לבזבז מאמץ על קשרים שווא. אתה עושה אלא להיות לבד מאשר מזויף ומי יכול להאשים אותך?
2. אתה לא רוצה לשמוע אנשים אחרים מתלוננים ללא הרף.
אתה נתקל בשכן בחנות, והם מייד מתחילים לגנוח על כל סוגיות הבריאות שלהם. ואז, בסניף הדואר, אתה שומע את הצוות מתמודד עם פוליטיקה. כל זה יכול להשפיע מזיק על רווחתך.
לְמַעֲשֶׂה, על פי שלב לבריאות , לשמוע אחרים להתלונן כל הזמן יכול לגרום (או להתעצם) דיכאון ואף להשפיע על יכולות הריכוז ופתרון הבעיות.
ככאלה, סביר להניח שאתה מתחמק מרוב האנשים בכל הזדמנות אפשרית כך שלא תושפע מהגניחה האינסופית שלהם.
3. נמאס לך לשתוק כשאחרים מתנהגים בצורה נמרצת.
למען שמירה על השלום, יתכן שהחזקת את לשונך בעבר כאשר הסובבים אותך הביעו גדולים ו רעיונות בורים או מוצג בוטה צְבִיעוּת ו אולם כעת, עומדים על מה שאתה מאמין בו וקוראת אנשים להתנהגות זוועה מקבלת עדיפות על שמירת שלום.
זוכר איך, כשהיית צעיר יותר, קרובי משפחתך המבוגרים היו אומרים בדיוק מה היה בראשם ולא היה אכפת להם מה מישהו אחר חשב על זה? כך התחיל, והפיד עכשיו שלך להרים.
4. אתה באמת לא מעוניין במה שקורה בחייהם של אנשים אחרים.
בעוד שבעבר, יתכן שהיית נוטה לעניין עניין במרתון האקורדיון של עמיתך או כמה גרביים כלבם אכל, אין לך את זה לזייף את ההתלהבות הזו יותר עם אף אחד.
סביר להניח שיש לך כמה תחומי עניין ועיסוקים אישיים שאתה נהנה ממנו ואתה מעדיף להקדיש להם את זמנך מאשר דברים שחשובים לאחרים, במיוחד כאשר אין להם רלוונטיות או לשאת לך. הרבה יותר מדי מזמנך כבר בוזבז על ידי אחרים, ואתה לא מוכנים לבזבז יותר ו
5. יש לך רק כל כך הרבה אנרגיה, אז אתה מבטל אותה באופן סלקטיבי.
ככל שאנו מתבגרים, רמות האנרגיה שלנו מתדלדלות באופן משמעותי. בגלל זה, סביר להניח שאתה מאוד סלקטיבי לגבי מתי ואיך אתה מוציא את שלך. אנשים שהם ערפדים אנרגיה משתוללים השאר אותך מרגיש סחוט, כך שתבחר לא לבלות איתם יותר.
אתה מדד כמה אנרגיה יש לך בכל יום ומתעדפים את הדברים החשובים לך. זה עשוי לכלול טיול עם הכלב שלך או זמן בילוי על תחביב אהוב, במקום להשתתף בשיחות שאתה פשוט לא רוצה שיהיה לך.
6. ישנם עשרת אלפים דברים שאתה מעדיף לעשות לבד.
רוב האנשים לא מתקרבים מספיק זמן לבד כשהם צעירים יותר. בין בית הספר, העבודה, האחריות המשפחתית וטיפול בילדים, הם מוצפים ללא הרף בתקשורת חובה ומסעדים לצרכים של אנשים אחרים.
פַּעַם גִיל הַעֲמִידָה מגיעים וההתחייבויות הללו נקלעות מעט, פתאום יש שפע של זמן לבד שישמש לעיסוקו של עצמו. שֶׁלָנוּ הבדידות מוגנת בחריפות אחרי כל אותן שנים של תפוקה מתמדת, ולכל מי שמביא דרישות לזמננו טוב יותר, יש סיבה טובה ארורה לכך.
7. אתה לא יכול להירגע כמו שצריך בחברה של אנשים אחרים.
מעטים מאיתנו יכולים להיות עצמנו לחלוטין בחברה של אנשים אחרים. אנו מופיעים כל העת כדי לדבוק בציפיות החברתיות, למשמר תמידי, כך שלא נגיד או נעשה את הדבר 'הלא נכון', ובמקביל לשמור על תנוחתנו זקופה ותפקודנו הגופני בשכנות בחוזקה כדי להתקבל על ידי עמיתינו.
אתה לא צריך לעשות אף אחד מהדברים האלה כשאתה לבד: אתה יכול להיות עצמך במלואו בלי לדאוג להישפט על ידי מישהו שסביבך. הבדידות מאפשרת לך לְהִרָגַע באיזו דרך שתראו בכושר, כך שלא פלא שתבחרו בכך על פני האלטרנטיבה.
8. אתה לא רוצה להפריע.
נראה שאנשים צעירים יותר מסוגלים לרב -משימות ביעילות מבלי ללכת בליסטיות. עם זאת, ככל שאנו מתבגרים, אנו פחות עמידים למיתוג משימות, ולוקח לנו זמן רב יותר להחזיר את הריכוז שלנו ברגע שהוא יופרע. זה נובע משחרור המוח של גלוטמט וקורטיזול, מה שגורם למתח ו פגיעה בתפקוד הקוגניטיבי ושמירת מידע.
סביר להניח שאתה רוצה להיות מסוגל לטבול במלואו בספר שלך, בפרויקט, בהצגה או בכל דבר אחר שאתה נהנה מבלי שאנשים אחרים יפריעו לך כל הזמן. הטבילה המלאה והלא מופרעת הזו יכולה רַק קורים כשאתה לבד, וזו הסיבה שזה כל כך יקר לך.
9. היה לך מספיק.
הייתם כל כך הרבה מפגשים לאורך השנים והוצאתם כל כך הרבה אנרגיה לטובתם של אנשים אחרים, ועכשיו אתם מרגישים כמו עצב גולמי וחשוף שרק רוצה שקט ושקט. היית גם עד לאותם אנשים שעושים את אותן טעויות שוב ושוב שוב, רק בהגדרות שונות, ובמונחים הפשוטים ביותר, אתה מתגבר על זה.
היה לך מספיק מהמשחק המגוחך של Charades שמתרחש סביבך, ואתה מבטל את ההשתתפות בו יותר.
10. נותר לך רק כל כך הרבה זמן שימושי.
ברגע שגיל העמידה פוגע, נותר לנו רק כל כך הרבה זמן לעבוד איתם. כמה מזה הולך להיות זמן איכות שאתה יכול להשתמש בו לתרגול, פעילות גופנית או לימודים שבחרת? אתה כבר לא רוצה לבזבז את זה על שיחות חולין חסרות טעם או על דרישות של אחרים. אתה רוצה לבזבז את זה עושה דברים שלא תצטער עליהם ו
כתוצאה מכך, אתה לא רוצה להיות סביב אנשים שיבזבזו את זמנך. אלא אם כן הם מעורבים בפרויקט שאתה עובד עליו או במרדף שאתה נהנה, אינך מעוניין בחברה שלהם.
האם ג'ון סינה מת בתאונת דרכים
11. בעיות הבריאות שלך מקבלות עדיפות.
זה אולי נראה קצת חסר טאקט, אבל זה נכון לעיתים קרובות: אנשים רבים בגיל העמידה מלהטטים כמה שונים מצבים בריאותיים כרוניים שמנקזים ופוגעים בהם על בסיס יומיומי. אמנם הם עשויים להיות מסוגלים לשים פנים אמיצות באופן זמני, אך הם מעדיפים להפוך את הטיפול העצמי לעדיפות על פני חלול חלול.
אם יש לך סוגיית בריאות זה מפריע לחיי היומיום שלך, אתה בטח לא רוצה אנשים אחרים בסביבה. קשה מספיק להתמודד עם כאבים כרוניים מבלי שתצטרך להעמיד פנים שאתה בסדר כדי שהסובבים אותך לא לא נוח.
12. נמאס לך סנסוריה מוגברת.
ככל שאנחנו מתבגרים, הרבה דברים נראה שהוא הרבה יותר חזק , בהיר יותר, ויותר מכריע ממה שהם עשו כשהיינו צעירים יותר. עומס יתר חושי זה יכול להיות מכריע, במיוחד אם אתה נוירו -ויברגנט, כגון אוֹטִיסטִי - ADHD , או שניהם ( Audhd ). ככאלה, הרבה מאיתנו מעדיפים ליהנות משקט ושקט במקום לקקופוניה.
אתה יכול לשלוט ברוב הצלילים, הריחות וכו ', בבית שלך, אבל אתה לא יכול להפיל את הכרך לדיבור של אנשים, ולא שֶׁלָהֶם ריחות, תנועות וכן הלאה. ככאלה, הבדידות היא באמת האפשרות השלווה ביותר.
