רבים מאיתנו בוחרים לעבור הודו קרה לאחר פרידה. זה אומר לא לראות או ליצור קשר עם האקס שלנו שוב.
עם זאת, אנשים מסוימים בוחרים לקבוע משך זמן בו הם לא ידברו עם האקס שלהם, ואז יבדקו את האפשרויות שלהם לאחר שהפעם תם. זה עשוי להיות 30 יום או 3 חודשים או תקופה אחרת.
נעבור כיצד תוכלו להשתמש בכלל זה בדרכים המתאימות לכם ביותר - ואיך לדבוק בזה!
אם אתה קורא מאמר זה, יש סיכוי טוב שתעבור פרידה עכשיו ואתה מתפתה להעביר הודעה לאקס שלך.
שים את מחשבתך ממוחך לכמה דקות, קרא את ההצעות שלנו וראה כיצד אתה מרגיש בסוף.
זכרו - זה זמני ותוכלו לעבור את זה. אנחנו כאן כדי לעזור לך ...
אם אתה עושה את זה כדי להחזיר את האקס שלך.
אחת הסיבות העיקריות שאנשים קוצצים את האקס שלהם מחייהם למשך כמה חודשים היא במטרה להחזיר אותם.
עכשיו זה אולי נשמע לאחור - למה אתה נותן להם את הטיפול השקט אם אתה רוצה להיות איתם?
ובכן, ישנן מספר סיבות לעשות זאת.
ראשית, זה נותן לשניכם מקום להתקרר ולקבל בהירות בקשר. קצת זמן ומרחב בנפרד יכולים לגרום לשניכם להבין מה חסר לכם וכמה נהדר היה לכם בעבר.
שניכם יכולים להתגבר על מה שהיה זה שגרם לאחד מכם לסיים את הדברים, ואתם מקבלים את ההזדמנות לבנות את חייכם מחדש ולהתמקד בעצמכם, כך שתהיו מוכנים להתחייב באופן מלא כשתשובו יחד.
כאשר הם יראו אותך שוב, הם יעברו ממטרדות קטנטנות או וויכוחים שהיו לך, ויראו בך שוב שותף משגשג, עצמאי ומושך!
זו הסיבה שהשלבים שלהלן הם המפתח - אתה לא יכול פשוט לא לדבר עם האקס שלך במשך 3 חודשים (או פרק זמן אחר), אתה צריך להתמקד בשיפור עצמי וצמיחה ...
גם לא להתקשר זה טוב כי זה נותן לך קצת זמן להתמקד בעצמך ולהתחזק ובטוח יותר. משמעות הדבר היא שכאשר תראה את האקס שלך לדבר על חזרה ביחד, אתה תרגיש מצוין!
אם היית חוזר מיד לאקס שלך, כנראה שעדיין היית נסער מאוד ועשוי לנהוג בדרכים שבהמשך תתחרט. אחרי הכל, זה נורמלי להיות די נצמד או נואש כשבן הזוג שלך מסיים את הדברים, אבל כנראה שזה לא ישכנע אותם לקחת אותך בחזרה!
על ידי מתן מקום עבורך ואותם, האקס שלך יראה שאתה יכול להיות עצמאי ולעשות את הדבר שלך, כמו גם רוצה להיות איתם. זה מראה להם שאתה מסוגל להיות בוגר, והם נוטים יותר לרצות לחזור איתך.
שום דבר לא מושך יותר ממי שיש לו את החיים המשותפים שלו, שיש לו תחביבים וחברים משלהם, ורואה במערכת יחסים משהו שהם רוצה , ולא צוֹרֶך .
7 טיפים שיעזרו לכם לעמוד בכלל ללא קשר.
1. יומן למה אתה עושה את זה.
אחת הדרכים הטובות ביותר לעמוד בכלל ללא קשר היא לרשום מדוע אתה עושה זאת מלכתחילה.
תהיו כנים עד כאב עם עצמכם כשאתם עושים זאת - ככל שתעמיקו יותר, כך תגדל הסיכוי שתצליחו להדביק זאת. אף אחד אחר לא צריך לראות או לדעת מה אתה כותב, אז הוצא הכל.
אולי כדאי לך לחשוב מדוע נפרדת מלכתחילה, בין אם זו החלטתם או החלטתך.
רשמו את הדברים שהובילו לפרידה - אם אחד מכם רימה, למשל. ואז פרט לפרטים מדוע זה אומר שעדיף להימנע אחד מהשני - אינך יכול לסמוך עליהם, או שאתה עושה בחירות גרועות מכיוון שאתה לא מספיק בטוח איתם.
על ידי הוספת הפרט אודות למה הסיבות הללו תקפות, סביר יותר שתזכרו בדיוק כמה דברים הרגישו כשהייתם עם האקס שלכם. התחושות הללו הן אלו שיעצרו מכם לחזור אליהם.
השתמש ברשומת יומן או ברשימה כמשהו לחזור אליו בכל פעם שאתה מתפתה להעביר להם הודעה או לבצע ריצה 'מקרית'. זה יעזור לך להישאר מרוכז בדיוק מדוע אתה אוכף את הכלל הזה ללא קשר.
מה לעשות כשמישהו מתרעם עליך
2. לראות את עתידך.
זה יכול להיות כל כך קשה כשאתה באמצע פרידה, וזה עלול להרגיש כאילו לעולם לא תהיה מעל האקס שלך או הזוגיות. אתה כמעט מתעוור מכאב שברון הלב שנראה כאילו אין אפשרות אחרת.
יש! הכינו לוח מצב רוח או שוחחו עם חברים על עתידכם. הימנע מלהזכיר בינתיים שותפים רומנטיים, ובמקום זאת התמקד בהיבטים האחרים של חייך ובמה שהם עשויים להיראות.
זה נותן לך קצת נשימה ממחשבה על אהבה ומערכות יחסים, ועוזר לך להתמקד בכמה דברים אחרים שקורים בחיים שלך!
כשאנחנו עוברים פרידה, זה כאילו שאנחנו מוגדרים רק על ידי זה. אנחנו שוכחים מכל השאר בחיים שלנו - כמו משפחה, תחביבים, עבודה, חברים.
השתמש בזמן הזה כדי לדמיין מה עלול לקרות, או מה אתה רוצה שיקרה, בשנים הקרובות. היו שאפתנים ותנו לעצמכם להיסחף!
חשוב על עבודת החלומות שלך, איפה תגור, דברים מסוג זה. אם אתה אדם מאוד ויזואלי כמוני, תוכל לקבל פירוט כמו איזה סוג כריות יהיו לך על הספה בדירת הפנטהאוז החלומית שלך בניו יורק.
כל מה שמרגש אותך שוב ונותן לך משהו לכוון אליו - בין אם זה כריות או קריירה ...
3. הגדירו מטרה ריאלית.
זה יכול להרגיש מפחיד פשוט לנתק קשרים עם מישהו לחלוטין, ולפעמים יש סיבות שאתה צריך לדבר עם אקסית.
תן לעצמך מטרה ריאלית שאליה אתה יכול לכוון - אולי אתה רואה אותם פעם אחת כדי להחזיר להם את הדברים שלהם, ואז מעמיד פנים שהם לא קיימים 30, 60, או מספר ימים כלשהו.
אין ממש זמן מוגדר, למרבה הצער, אך על ידי מתן זמן רב למדי מהם, אתה באמת תדע איך אתה מרגיש כלפי האקס שלך.
זה יכול לקחת כמה שבועות או חודשים של שברון לב לפני שאתה באמת יכול להתמקד להמשיך הלאה, אז קח את הזמן שאתה חושב שתצטרך.
אם אתה נוטה לקחת שבוע-שבועיים לאחר הפרידה להתבוסס בבכי ולאכול גלידה, תן לעצמך את מה שאתה צריך ואפשר לתהליך הזה לקרות.
אם אתה נותן לעצמך רק שבועיים לפני שתגיע לאקס שלך לאחר פרידה, אתה כנראה עדיין תהיה בשלב האינטנסיבי ושברון הלב ותפעל על סמך הרגשות האלה.
תן לעצמך הזדמנות לדעת מה אתה באמת צריך לקחת קצת יותר זמן - אולי תרגיש הרבה יותר טוב בעוד כמה חודשים, או אולי תבין שזה הדבר האמיתי ותרצה לנסות שוב.
נפרט יותר על כך לקראת סוף מאמר זה ...
4. הרשו לעצמכם להתאבל על הזוגיות.
כפי שהזכרנו לעיל, חלקנו באמת זקוקים לזמן לִהיוֹת שְׁבוּר לֵב. זה קצת טקס שאנחנו צריכים לעבור.
אם אתה יודע שכל פרידה משאירה לך בלאגן מתייפח לכמה שבועות, תן לעצמך את הזמן הזה. מותר לך בהחלט להרגיש עצוב ונורא וכמו ששום דבר לא יהיה שוב בסדר. אתה צריך לאפשר לעצמך להתאבל על מערכת היחסים אם אתה אמור לעבור ממנה באמת.
זכור כי זה תקף לחלוטין. למעשה איבדת אדם ומערכת יחסים - כמו גם גרסה של עצמך, וזיכרונות ותקוות לעתיד משותף.
זה הרבה מה לעבור, ועליך לעבד את כל זה אם תצליח לעמוד בכלל שלך ללא קשר.
אם אתה מנסה לדלג על שלב זה, סביר יותר שתחזור על עצמך ותקבל מכה ממש קשה מכמה שאתה מתגעגע לשעבר שלך. זה אומר שאתה אז אפילו יותר עשוי לרצות לשלוח הודעה או לראות אותם.
כדי להימנע מכך, קח את הזמן להתאבל ולהרגיש עצוב - ואז המשך הלאה!
5. הסר את הפיתוי.
רבים מאיתנו מחליטים שלא נדבר יותר עם האקס שלנו ... ואז לבדוק את פרופיל האינסטגרם שלהם כל הזמן, או לקרוא מחדש את היסטוריית ההודעות שלנו.
בן כמה מאט לבלאן
אנחנו מענים את עצמנו על ידי בדיקה כדי לראות מה אנשים אחרים אהבו את התמונות שלהם, או אם הסיפורים שלהם נראים כאילו הם נמצאים בדייט (כבר ?!).
או שאנחנו קוראים את שיחות העבר שלנו ומחפשים רמזים שהם עומדים לסיים את הדברים, ואנחנו תוהים אם עדיין היינו ביחד אם לא היינו שולחים את ההודעה לפני כמה שבועות.
נשמע מוכר?
זה בכלל לא מועיל כשאתה מנסה להתגבר על מישהו - וזו ככל הנראה הסיבה שאתה מנסה את הכלל ללא קשר.
אם אתה באמת מחפש לחזור עם האקס שלך, גלול מטה לחלק שלנו בנושא!
אתה יכול לנסות לשכנע את עצמך שבדיקת הודעות ופרופילים אינה נחשבת 'איש קשר', אבל אתה יודע שזה לא בריא או פרודוקטיבי.
הגבל זאת על ידי הסרת הפיתוי. הוסף תמונות לגליל המצלמה שלך לאלבום 'הנסתר' שלך, כך שיש לך פחות סיכוי להסתכל עליהם.
ייצא איתם את צ'אט הוואטסאפ שלך - תוכל לשלוח אותו בדוא'ל בעצמך כדי שיהיה לך (זה איכשהו גורם לו להרגיש פחות עצוב!), ואז למחוק את השיחה בטלפון שלך.
עקוב אחריהם ברשתות החברתיות, או לפחות השתק אותם כדי שלא תתקל באקראי בתמונות שלך בזמן שאתה גולל.
אם אתה בודק אם או לא הם כבר צפה בסיפור שלך, הסתיר אותו מהם. הם לעולם לא יידעו, וזה עוצר אותך להיות כל כך כפייתי ולתהות מה המשמעות שהם צפו בו (או לא צפו בו) וכו '.
כל זה יעזור לך לעמוד בכלל שלך ללא קשר מכיוון שלא תהיה 'מארב' לנוכחותם הווירטואלית באותה מידה.
ככל שיש לך פחות חשיפה אליהם, כך יש פחות לקרוא - ופחות תרצה להעביר להם הודעה או להושיט יד.
6. התמקדו בעצמכם והישארו עסוקים.
אחד הדברים החשובים ביותר שיש לזכור הוא אתה עושים את זה. אתה בחרת לקחת פסק זמן מהאקס שלך - כי אתה יודע שזה הדבר הנכון לעשות.
זה כל כך נהדר, מכיוון שהוא מראה שאתה בוחר באופן פעיל להתמקד ברווחתך. אתה נותן לעצמך עדיפות.
על מנת לעמוד בכלל ללא קשר, עליך להמשיך להאמין ולהראות שאתה כאן בראש סדר העדיפויות. כלומר להתמקד בעצמך ולשמור על בריאותך הנפשית והפיזית.
אימון או אימון במדיטציה לא יכול להיות הדבר הראשון שאתה חושב עליו כשאתה עובר פרידה, אבל נסה למצוא זמן להתאים אותם כשתוכל.
בכל אופן, עברו את שלב הג'אנק פוד של הפרידה, אך נסו לוודא שאתם אוכלים לפחות כמה מאכלים בריאים, שותים מספיק מים ומקבלים מספיק אוויר צח ואור שמש!
על ידי כך שאתה שומר על נפש וגופך, אתה מתחייב להתמקד בעצמך. ככל שתתמקד בעצמך, כך תתפתה פחות להתמקד באקס שלך.
להישאר עסוק גם יעזור לך לעבור את שלב ללא קשר עם האקס שלך לאחר הפרידה. אם יש לך שילוב טוב של תוכניות - לראות חברים, יוגה, ערבי סרטים, אימונים בסוף השבוע וכו '- אתה תוסח ממחשבותיך ולא תוכל פשוט לשבת ולהתפלש.
השתמש בכלל ללא קשר כדי לקחת קצת זמן לעצמך ולמלא את חייך בדברים שאתה נהנה לעשות.
7. הכן חבר טקסט חלופי.
אולי אתה תוהה ... עם מי אני מדבר עכשיו?
כשאנחנו עוברים פרידה, כל כך קל להרגיש מיד לבד ובודד. אתה כל כך רגיל לסמס לבן הזוג שלך, להתקשר אליהם, לבדוק איתם כשאתה מרגיש למטה כי אתה יודע שהם יעודדו אותך.
לאחר הפרידה, ייתכן שתפספס את האינטראקציות הקטנות האלה.
במקום להתפתות לסמס לאקס שלך בכל פעם שאתה מרגיש עצוב או רוצה לחלוק משהו עם מישהו, הכן חבר מיועד שמוכן לשמש תחליף!
שלחו להם הודעה טובה בבוקר טוב, שלחו להם תמונות סלפי חמודות או סרטונים מצחיקים, אמרו להם שאתם אוהבים אותם לפני שאתם הולכים לישון בלילה.
זה אולי נשמע טיפשי - זה לא אותו דבר כמו לשלוח הודעת טקסט לבן הזוג שלך, אנחנו יודעים - אבל זה יעזור לך.
זוהי דרך נהדרת ליישם את הכלל ללא קשר מכיוון שאתה עדיין מרגיש אהוב ואתה עדיין יכול ליהנות מאינטראקציות עם מישהו שאכפת לו ממך.
בקש מאהובים לעזור לך. לפעמים אתה רק צריך לקרוא לתותחים הגדולים! המשפחה והחברים הקרובים שלך יכירו אותך טוב מאוד, וידעו לעזור לך במהלך הפרידה הזו. שוחח איתם על מה שאתה עושה ולמה - הם יתמכו וירצו לעזור לך לעמוד בכלל ללא קשר.
אם יש כמה ימים קשים, תן לחברים שלך לדעת כדי שהם יתמכו בך במיוחד. ימי נישואין, ימי הולדת, חגים - כל מה שאתה חושב שיכול לגרום לך להרגיש פיתוי לסמס לאקס שלך, בעצם.
דברים שכדאי לעשות כשמשעמם לך בבית
שימוש בכלל ללא קשר כ'שבירה 'של מערכת יחסים.
אוקיי - אז זו השאלה הגדולה. האם אתה לוקח הפסקה מהודעות טקסט או מהראייה של האקס שלך, אך בסופו של דבר רוצה לחזור ביחד?
אם אתה רוצה אותם בחזרה, אולי היית מחליט לקחת חופשה של כמה חודשים לדבר אחד עם השני. במקרה כזה, אתה באמת רוצה לזכור את הזמן שאתה מבלה בנפרד.
חשוב לעקוב אחר ההצעות לעיל כדי שתוכלו לעמוד בכלל לתקופת הזמן שקבעתם לעצמכם.
עם זאת, תרצה גם להקדיש זמן לחשוב על מה שאתה באמת רוצה.
שקול מדוע נפרדת מלכתחילה - של מי החלטתה, ומה קרה להניע אותה?
האם אתה באמת אוהב אותם, או רק את הרעיון שלהם?
על ידי הפסקה מהדיבורים עם האקס שלך, יהיה לך זמן להתמקד בשאלות אלה, ולהעמיק בתשובות.
אם אתאהב בך
לקחת הפסקה כזו יכול להיות נהדר, אבל אתה צריך לקבוע כמה כללי יסוד.
האם הם גם לוקחים הפסקה או שיסמסו לך? האם מותר לך לצאת עם אנשים אחרים בשלב זה ללא קשר? מתי תחזור לדבר שוב ושניכם תהיו כנים לחלוטין לגבי מה שאתם רוצים?
מתן זמן ומקום לעצמך להבין מה אתה באמת רוצה יעזור לך כל כך. אולי תבין שאחרי זמן מה אתה בסדר גמור לבד. אולי אפילו תהיה לך הקלה שנפרדת!
זה סוג התובנה שתוכל לקבל רק אם תעמוד בכלל ללא קשר - אם תדבר איתם או תראה אותם, תהיה לך סיכוי גבוה יותר לנטוש את הרגשות האמיתיים שלך ולחזור איתם רק בגלל שאתה התגעגע להיות במערכת יחסים, לא בהכרח זֶה מערכת יחסים.
מה אם הם יגיעו אליך - ואתה רוצה אותם בחזרה?
אז מה קורה אם הם עוברים על הכלל ללא קשר? אם אתה רוצה לחזור ביחד, זה עדיין יכול להיות שווה להפריד עוד קצת זמן.
שים לב שהם התנגדו טכנית נגד רצונך בכך שהם הושיטו יד - האם אתה מוצא את זה לא מכבד, האם זה מראה על חוסר הערכה לגבולות, האם הם צריכים לעבוד על תקשורת?
או אולי זה מראה שהם לא יכולים לחיות בלעדיך, שהם רומנטיים על ידי מחווה, ובכל מקרה עמדת לעשות את אותו הדבר ...
רק אתה יכול לדעת מה אתה מרגיש לגבי זה, אז סמוך על המעיים שלך והיה כנה עם עצמך!
זכור שכוונותיהם אולי לא זהות לשלך. נסה להבין מה הם רוצים ממך.
האם הם שלחו טקסט בשעה 3 לפנות בוקר ביום שישי בערב? יש סיכוי שהם לא באמת ירצו לחזור איתך, אז שים לב שהם עשויים פשוט להיות שיכורים, בודדים, עוברים משהו, או סתם אחרי חיבור.
איך לחזור יחד עם אקס לאחר שום קשר.
שקול אם אתה מרגיש שיש לך מספיק זמן לעבוד באמת על עצמך. אם אתה זקוק ליותר זמן כדי להגיע לשלב שבו אתה בטוח וחזק מספיק כדי לנסות לנהל מערכת יחסים בריאה יותר, זה בסדר.
אם האקס שלך מכבד אותך ורוצה שהדברים יעבדו מספיק, לא אכפת להם לחכות עוד כמה שבועות או חודש אחר!
וודא שאתה מקבל את ההחלטה הזו כי אתה באמת רוצה אותם בחזרה, ולא רק בגלל שזה נחמד שיש לך שוב חיבה ותשומת לב.
לקחת קצת יותר זמן זה מזה באמת יכול לעזור לשניכם להתמקד איך לגרום למערכת היחסים לעבוד וזה נותן לשניכם זמן להתכנס ולהתחייב באמת.
אולי לשניכם היה הזמן הנכון לחוד לגדול קצת יותר כיחידים, ולהרגיש בטוחים יותר להיכנס למערכת יחסים עכשיו.
חשבו כמה שניכם רוצים שהקשר יעבוד, והשינויים שעשיתם שניכם.
האם שניכם נמצאים במקום הנכון לחזור יחד עכשיו?
האם ריפאת מכל פגיעה, ואתה יכול לשחרר את זה ולהתחיל מחדש, או ששניכם מתחילים ממקום של טינה ומרירות בעבר?
האם שניכם מוכנים לעשות את הפשרות הנדרשות, והאם היחסים ניתנים להצלה או שהזמן הנפרד גרם לכם להבין שאולי עדיף פשוט לקרוא לזה יום ולעבור הלאה?
כאשר הם מעבירים לך הודעה, הראו שלקחתם את הזמן הזה באמת לגדול ולעבוד על עצמכם! אל תהיה האקס הנזקק והנואש שהם עשויים לצפות לו.
במקום זאת, היו פלרטטנים וכיפיים, שמרו עליו קליל עד ששניכם הבנתם מה קורה. הבהיר שאתה יכול לשרוד בלעדיהם - זה כל כך מושך!
זה אולי נשמע קצת מוזר, אבל לדעת שמישהו משגשג בכוחות עצמו יכול לגרום לנו לרצות להיות איתם עוד יותר. הראה לאקס שלך שהם יהיו חיבור לחיים שלך, לא לכל חייך!
האם עליכם לשלוח להם הודעה תחילה או לחכות להם?
אם אתה מגדיר מסגרת זמן ברורה מאוד למועד שאינך רוצה לשמוע מהם, והתאריך הזה יעבור בלי שייצרו קשר, זה עשוי להיות סימן שהם לא רואים עתיד ביניכם.
מצד שני, אם תגדיר את כללי היסוד לתקופת מגע זו ללא קשר, הם עשויים רק לחכות שתעשה את הצעד הראשון.
אם אתה רוצה לנסות לגרום לזה לעבוד איתם והם לא עשו מאמץ ליצור איתך קשר לאחר סיום התקופה המוסכמת, העברת הודעות אליה היא האופציה היחידה שלך.
זה תלוי בהם אם הם מגיבים או מה שהם אומרים.
אבל מה יש לך להפסיד?
קשר עין ממושך בין גבר לאישה
האם הכלל ללא קשר עובד להחזרת האקס שלך?
התשובה הקצרה והלא מאוד מועילה היא ... זה תלוי.
זה מסתכם בהם וכיצד הם מרגישים בתקופה זו. יתכן שהם מבינים בדיוק מה הם איבדו. זה עשוי לתת להם את המוטיבציה להשקיע את העבודה כדי להחזיר אותך ולגרום לזוגיות לעבוד בפעם השנייה.
לא להיות מסוגל לראות או לדבר איתך במשך תקופה ממושכת, סביר יותר לעורר רגשות אלה מאשר אם אתה עדיין נוכח בחייהם, אפילו רק באמצעות טקסט.
מצד שני, בדיוק כמו שאתה עשוי להבין שאתה טוב יותר זה מזה, הם עשויים להגיע לאותה מסקנה ולעבור ממערכת היחסים.
הדבר החשוב הוא שהכלל ללא מגע מקל על בהירות התודעה הזו, כך או כך, ההחלטה לחזור יחד או להישאר בנפרד עשויה להיחשב טוב יותר וסביר יותר שתעבוד עבור שניכם.
כמה זמן אסור שיימשך קשר?
אין ממש זמן מוגדר, אבל המינימום היחיד הוא כנראה 30 יום. פחות מזה ואתה לא נותן לעצמך או לאקס שלך הזדמנות לעבד את רגשותיך ולהפוך את ראשך ישר.
אתה יכול להגדיר כמות ספציפית של ימים כגון 30, 45 או 60. או חודשיים או 3 חודשים אם זה קל יותר לחישוב.
לחלופין, תוכל לבחור בסוף חודש כנקודת הניתוק. אז אם אתה נפרד באמצע מרץ, אתה יכול לומר ששום קשר לא אמור להימשך עד סוף אפריל. לפעמים קל יותר לזכור זאת מכיוון שתקופה של 60 יום עשויה להסתיים ביום רביעי אקראי באמצע חודש, אלא אם כן יש לך תאריך זה ביומן שלך, אולי תשכח מתי זה.
האם אני לא יכול לנתק קשר אם אני באמת מתגעגע אליהם?
ובכן, לא, אתה לא צריך לפנות אליהם גם אם אתה מתגעגע אליהם כל כך שזה כואב . כל העניין של קיום קשר הוא לתת לעצמך את הזמן לרפא מהפרידה מבחינה רגשית. לא תאפשר לעצמך לעשות זאת אם לא תתן לעצמך מספיק זמן.
מה עליך לשלוח הודעה לאקס שלך לאחר שתם תקופת הקשר ללא קשר?
בהנחה שאתה רוצה אותם בחזרה, פשוט שמור על זה פשוט. אל תשלח הודעה ארוכה נהדרת שאומרת שאתה לא יכול לחיות בלעדיהם ותרצה שהם יחזרו לגור מיד.
אתה לא יודע איך הם מרגישים וזה עלול להכניס אותם ללחץ רב.
במקום זאת, פשוט שמרו על כך בקצרה. שאל אותם אם הם רוצים להיפגש כדי לשוחח. זה הרבה יותר קל להם להגיד לא אם זה מה שהם רוצים לעשות.
עדיף לנהל צ'ט גדול על העתיד הפוטנציאלי שלך ביחד באופן אישי מכיוון שניתן לפרש לא נכון טקסטים ושיחות.
הפרתי את הכלל שלנו ללא קשר, לא מה?
אם לא יכולת לעמוד בפיתוי וסימסת לאקס שלך או אפילו ייצרת איתם פגישה 'מקרית' במהלך תקופת הקשר ללא קשר, כנראה שלא נתת לעצמך מספיק זמן לעבוד על הרגשות שלך.
בהחלט אל תפנה אליהם שוב, ואפילו שקול להוסיף כמה ימים נוספים לסכום שאמרת בתחילה שתשאיר אותו.
מה אם הם יגיעו אליך - ואתה לא רוצה אותם בחזרה?
אם האקס שלך יגיע אליך בשלב ללא קשר, אתה עשוי להבין שאתה לא באמת מעוניין לחזור ביחד.
קצת זמן בנפרד יכול לתת לך בהירות אמיתית, ולגרום לך להבין מה אתה בעצם מתעדף ורוצה בחיים.
אם נוצר מצב זה, ייתכן שאתה מרגיש קצת אשם בכך שאתה לא מעוניין. זכרו שעליכם לשים את עצמכם במקום הראשון ולהיות כנים - אישרו כי זה נגמר בינכם ושאתם מעדיפים לא לשמוע מהם שוב.
אל בסופו של דבר נלכדים בחזרה במערכת יחסים לא בריאה רק בגלל שאתה לא רוצה לפגוע ברגשותיהם!
*
וואו, כיסינו שם הרבה ואנחנו מקווים שמצאת את זה מועיל! בין אם אתה משתמש בכלל ללא קשר כדי להתגבר על אקס או לקבל בחזרה לשעבר, יש כמה טיפים נהדרים שאתה יכול לעקוב אחריהם.
זכרו קודם כל לשמור על עצמכם - מערכת יחסים היא תוספת, לא חיונית.
עדיין יש לך שאלות לגבי הכלל ללא קשר או זקוק לעזרה לדבוק בו? שוחח באינטרנט עם מומחה לזוגיות מגיבור היחסים שיכול לעזור לך להבין את הדברים. בפשטות .
אולי גם תאהב:
- 15 דרכים לדעת בוודאות אם האקס שלך עדיין אוהב אותך
- 10 אין בולש * לא מסמן את האקס שלך רוצה אותך בחזרה: איך לדעת בוודאות
- 10 בדיקות שמישהו חייב לעבור לפני שהוא נותן הזדמנויות שניות בזוגיות
- מערכות יחסים על שוב ושוב: איך להחליט מה אתה באמת רוצה
- מה לעשות אם אתה מתחרט על פרידה איתו / לה
- האם עליך לחסום את האקס שלך? 5 יתרונות ו -4 חסרונות של חסימתם
- 13 שאלות לשאול את עצמך לפני שאתה חבר עם האקס שלך
- 10 דרכים להתמודד כאשר האקס שלך עובר (ולא עשית!)
- 12 סיבות מדוע גברים חוזרים שבועות או חודשים אחר כך
