איך לזהות את ההבדל בין נרקיסיזם להערכה עצמית גבוהה

נרקיסיזם הוא הפרעת אישיות שהולכת וידועה יותר, אך כיצד תוכלו להבחין בנרקיסיסט ממישהו עם הערכה עצמית גבוהה אמיתית?

זה מה שמאמר זה נועד לענות על ידי מתווה כמה מההבדלים העיקריים בהתנהגות הנרקיסיסטית וזה שמונע על ידי הערכה עצמית בריאה. אני מקווה, שעד שתסיים לקרוא, תהיה מוכן יותר להבחין בין אלו הנרקיסיסטים לבין אלו שאינם.

מיומנות זו תאפשר לך להבין ממי כדאי להימנע בחיים ומי בטוח לחלוטין להיות בסביבה.

שירים על מות אדם אהוב

לכן, ללא התייחסות נוספת, בואו נצלול להבדלים העיקריים בין נרקיסיסטים לבעלי הערכה עצמית גבוהה.

1. יש להם סיבות שורש שונות מאוד

אחת הדרכים בהן תוכלו לספר לנרקיסיסט ממישהו עם הערכה עצמית אמיתית היא על ידי הסתכלות על חייהם, על הישגיהם ועל אמונותיהם העתידיות.

נרקיסיזם צומח מתוך פחד שהוא מראה את עצמו כפחד מכישלון, תחושות עמוקות של חוסר התאמה ורצון חריף להיראות כמוצלח מאוד. הערכה עצמית גבוהה, לעומת זאת, צומחת מהישגי חיים ממשיים, בעקבות ערכי האדם ומימוש ציפיות פרגמטיות.

אם אתה יכול לקבל תמונה מדויקת של חייו של האדם - בכל דרך אפשרית - תוכל לקבל מושג על מה הם באמת השיגו, והיכן הם קישטו את האמת. לעיתים קרובות חייו של האדם, כפי שהם נראים מנקודת מבט חיצונית, נותנים רמזים האם נרקיסיזם או הערכה עצמית גבוהה קיימים.

אתה יכול גם לשאול אותם על מה הם חולמים וחוזים בעתידם. נרקיסיסט לא יגיד לך דבר מלבד תוכניות הצלחה גרנדיוזיות, בעוד שתקבל מטרות מציאותיות יותר וקבלת אי וודאות מרוב האנשים האחרים.

2. תחרות של נרקיסיזם, שיתוף פעולה בין הערכה עצמית

הדרך השנייה להבדיל את הנרקיסיסט מלבד מישהו עם הערכה עצמית בריאה היא על ידי התבוננות כיצד הם חושבים על אנשים אחרים.

נרקיסיסט כמעט תמיד יבקש להיות מוכתר כאלוף במשהו, בלי קשר למה שהוא. הם יסבלו מקנאה רבה וכאב פנימי אם יראו 'יריב' עושה טוב יותר מעצמם וינסו להפחית בהישגים של אחרים.

איך לדחות מישהו לדייט

מישהו עם הערכה עצמית טובה יעשה לעתים קרובות את ההפך הגמור. הם יגלו חמלה ויבקשו שיתוף פעולה כדי להשיג את הטוב ביותר עבור כולם. הם יריעו להצלחתם של אחרים וישמחו באמת עבורם.

3. נרקיסיסטים מתעב ביקורת בעוד אחרים מברכים על משוב

דרך מהירה לדעת אם מישהו אולי מחזיק בנטיות נרקיסיסטיות היא לבקר בעדינות משהו עליהם ולמדוד את תגובתם.

נרקיסיסט יושפע פיזית מהביקורת שהם ירגישו כאב ובדרך כלל יראה זאת על ידי יציאה למגננה לפני שיצא להתקפה נגדית.

מישהו עם הערכה עצמית גבוהה, לעומת זאת, ייקח את הביקורת על הסיפון וישתמש בה כמשוב לשיפור בעתיד. לחלופין, אם הם לא מסכימים איתך, הם נוטים יותר פשוט להבריש את הצהרתך הצידה ולהמשיך הלאה בשיחה.

4. נרקיסיסטים יהירים, הערכה עצמית גורמת לך להיות ענווה

כאשר נרקיסיסט משיג משהו, אתה יכול להיות בטוח לעזאזל שאתה הולך לשמוע על זה, ולא רק פעם אחת. הם ישיבו לך את סיפור ההצלחה שלהם בהזדמנויות רבות ובכל פעם הוא יסופר עם דגש גדול עוד יותר עד כמה זה היה נהדר וכמה הם נלחמו על זה.

האקס שלי רוצה אותי בחזרה

כפי שנדון קודם לכן, הערכה עצמית גבוהה נובעת לעיתים קרובות מהישגים בחיים, אך אנשים שאינם נרקיסיסטים נוטים להשפיע על עצמם יותר ויהיו מעט מסייגים לדון בהצלחותיהם. הם צנועים יותר ולא יורדים מתשומת הלב כמו שנרקיסיסט עושה.

קריאה נרקיסיסטית חיונית יותר (המאמר ממשיך למטה):

• הנרקיסיסט הסמוי: כמה סוגים ביישנים ומופנמים יכולים להיות נרקיסיסטים מדי
• 4 דברים כנים באופן אכזרי שורדים מהתעללות נרקיסיסטית רוצים לומר למתעללים בהם
• הפצצת אהבה: סימן אזהרה מוקדם שאתה יוצא עם נרקיסיסט
• 7 אישורי ריפוי לנפגעי התעללות נרקיסיסטית
• האם אתה טועה במקיאווליזם בגלל נרקיסיזם?
• הנרקיסיסטים בשפה משתמשים בכדי לטפל ולהפחיד את קורבנותיהם

5. נרקיסיסטים מחפשים דומיננטיות כאשר אחרים מחפשים שוויון

דרך טובה לזהות את ההבדל בין נרקיסיסט למישהו עם הערכה עצמית גבוהה היא לראות כיצד הם מגיבים בקרב קבוצה.

נרקיסיסט ינסה לרוב לשלוט בהליכים ולהכניס אחרים בכדי לגרום לעצמם להראות טוב. הערות קטנות ונמרצות, דיבורים על אחרים והרצון להיות במרכז תשומת הלב הם כולם תכונות של נרקיסיסט. זהה ניתן לומר בדרך כלל מתי נרקיסיסטים נמצאים בזוגיות .

עבור מישהו עם הערכה עצמית בריאה, הרצון הוא יותר לשוויון ולכולם להסתדר כיחידים וכקבוצה. הם נותנים ערך לכל חבר ומבינים שמשמעות הקבוצה בנויה על כל הפרטים ולא רק על אחד או שניים. לעתים קרובות תראה אותם מנסים לכלול את כולם, במיוחד אלה שנמצאים בפריפריה של השיחה / הפעילות.

צילום מלכותי רומבל מלפפות בק לינץ '

6. נרקיסיסטים 'מכורים' לשבח, בעוד שאחרים לא

אחד הסימנים הברורים ביותר שאתה מתמודד עם נרקיסיסט הוא שיהיה להם צורך מתמיד במחמאות, תשומת לב ושבחים. מקובל שהם באמת מבקשים את הסכמתך בנוגע לסגולה שלהם (למשל 'אתה לא חושב שיש לי בית / מכונית / חברה / חליפה נחמדים?') רק כדי להרוות את צמאונם להתפעלות.

החיפוש המתמשך הזה אחר מילים ומחוות טובות חושף למעשה אמת נסתרת על נרקיסיסטים: למרות שהם נתקלים בביטחון ומרוצים מחייהם, בדרך כלל יש להם דימוי עצמי נמוך .

רוב האנשים האחרים נהנים ממחמאה שוב ושוב, אך הם לא ירגישו צורך להניע אחרים. הם מבינים את הערך העצמי שלהם ולא סומכים על אף אחד אחר שיחזק את הכבוד העצמי שלהם.

עכשיו שאתה מודע ל 6 ההבדלים הברורים ביותר בין נרקיסיסט למישהו עם הערכה עצמית גבוהה אמיתית, אתה יכול להיות בטוח לאתר מי זה בחיי היומיום שלך ולהגיב בהתאם.