10 הרגלים מעצבנים 'זקן' כדאי להימנע מלהיווצר בכל מחיר

איזה סרט לראות?
 
  גבר קשיש עם שיער לבן וקמטים עמוקים לובש חולצה חרון כהה, מסתכל באופן פנסיוני לצד. הרקע מטושטש ברכות, ומדגיש את הביטוי האינטרוספקטיבי על פניו. © רישיון תמונה באמצעות פיקדון

יש סטריאוטיפ שיש מאחוריו אמת אמיתית: הסטריאוטיפ 'הזקן'. זה לא שכל הזקנים חושבים אותו דבר או מתנהגים באותה צורה, אבל רבים אכן מרימים הרגלים מסוימים שגורמים להם להיראות זקנים. אם אתה נמצא בחיים האמצעיים שלך ברגע זה, חשוב לא לפתח את ההרגלים האלה, אחרת תתקשה להיפטר מהם בהמשך החיים.



1. מסרב לנסות דברים חדשים.

העולם נע מהר. קל ליפול מאחור כשאתה מפציץ במידע חדש ומשתנה כמעט מדי יום. אנשים רוצים להיצמד למה שמוכר במקום להסתעף לכיוונים חדשים. זה נורמלי כי זה מנחם ובטוח.

עם זאת, דחיית דברים חדשים מבלי לנסות אפילו עלולה לגרום לך לפגר. לנסות דברים חדשים זו דרך להתחבר לאנשים אחרים ולמצוא תחביבים או תחומי עניין חדשים! גדול ומפחיד ככל שיהיה, המתפתח עם העולם יכול לפתוח אותך להזדמנויות וחוויות חדשות.



2. לספר את אותם סיפורים.

יש רגעים בחיים שמדביקים איתנו לנצח. זיכרונות חביבים חיים בלבנו מכיוון שהם היו כל כך חשובים לנו. מצד שני, זיכרונות רעים נאחזים מכיוון שהם יכולים להיות כל כך קשים להתגבר ולעבור. כך או כך, חוויות אלה נדבקות איתך.

איך להיות ברגע

באופן כללי, אנשים אוהבים לשמוע סיפור פעם, פעמיים, אולי כמה פעמים. עם זאת, לאחר זמן מה, שמיעת אותם סיפורים נוטה להזדקן מעט. אנשים מפסיקים לשים לב ורוצים לדבר כי הם יודעים מה מגיע. זה בסדר לדבר על הסיפורים והחוויות שלך, אבל שימו לב שאתה לא מספר את אותם סיפורים שוב ושוב.

3. להיות שלילי מדי.

ככל שמתבגרים, יש לך הזדמנות לראות עוד היבטים של העולם. יש הרבה יופי ופליאה לחוות. למרבה הצער, יש גם הרבה דברים איומים. בני אדם יכולים להיות נוראיים זה לזה, דברים איומים קורים, והאירועים האלה נדבקים איתך.

זו בעיה גדולה כי, כפי שפסיכולוגיה היום מודיעה לנו , אנשים מזדקנים רואים לעתים קרובות את חייהם בירידה ככל שהם מתבגרים. כמובן שפסימיסט יכול למצוא את הענן הסוער המחובר לכל בטנה כסף. האמת הפשוטה היא שאף אחד לא רוצה להיות סביב אנשים שליליים לאורך זמן. שֶׁלָה מתנקז וקשה להיות סביב אנשים שלעולם אין לו משהו טוב לומר.

4. מדברים יותר מדי על בעיות בריאות.

הזדקנות מביאה איתה שלל אתגרי בריאות. זה רק חלק מהגוף שלך מתבגר, משנה את האופן בו הוא מתפקד והחיים מדביקים אותך. הובלת חיים לא בריאים כצעירים מובילה למצב בריאותי קשה בהרבה בהמשך.

מי הוא טראמפ טיאנה לדונלד טראמפ

זה בסדר לדבר על זה מדי פעם, אבל צריך להיזהר לדבר על זה יותר מדי. מעטים אנשים רוצים לשמוע על פגישה האחרונה שלך ברופא או לבדוק בכל פעם שהם מדברים איתך. בטח, דברו על זה אם זה משהו חשוב. רק דע מתי לחייג לזה בחזרה.

5. לשפוט את הבחירות של אחרים.

'עוד בימי ...' בבוטות, אף אחד לא רוצה לשמוע את זה. אף אחד לא רוצה לשמוע כמה טוב היה לפני עשרות שנים כי היום לא לפני עשרות שנים. העולם הוא מקום שונה באופן דרמטי מכפי שהיה פעם בכל פנים של החיים - באופן יחסי, כלכלי, פוליטית.

אנשים רק מנסים להבין כיצד למצוא לעצמם מעט אושר ושקט נפשי. אם הם שואלים, בטח, דברו על זה. אך אל תתנדב את דעתך על כמה החיים טובים יותר היו בעבר כדי לקרוע את הבחירות של אחרים.

6. מתלוננים על 'הילדים בימינו'.

מעניין כיצד התלונה על הדורות הצעירים שלא יודעים באותה מידה שהנציחה לאורך ההיסטוריה. זה נושא נפוץ עבור אנשים מבוגרים שאינם בקשר עם ההווה לבסס את התפיסות שלהם מראש על עברם.

זה סימן לכך שהאדם המבוגר אינו מתקשר עם אנשים צעירים יותר. אלה שעושים אינטראקציה עם אנשים צעירים יותר והחברה של ימינו מהווים תצפיות חריפות יותר. זה מועיל לכולם. לא רק שיש לך את חוכמת חייך לשאוב ממנה, אלא אז אתה יכול ליישם אותה על ההווה, מה שמאפשר לך הזדמנות לבנות קשרים חברתיים נוספים.

7. תיקון כולם ללא הרף.

אף אחד לא אוהב ידע הכל. זה מתיש להקשיב למישהו nitpick מה שאתה עושה, במיוחד אם זה חסר השלכות. זה אולי צופה במה שמישהו עושה, איך הוא מדבר, או לבדוק עובדות דברים שלא חשובים.

דרך קלה לעקוף את זה רק לשאול, 'האם אוכל להציע הצעה ...' אם הם אומרים לא, אז תן לזה ללכת אלא אם כן זה משהו שחשוב באמת. רוב הזמן זה לא משנה כל כך הרבה.

מופע מלא של wwe backlash 2017

8. לא להתעדכן בהיגיינה.

יש אנשים שמאפשרים לטיפוח אישי ולהיגיינה להחלפתם ככל שהם מתבגרים. זו טעות מכיוון שהיא יכולה להשפיע על ההערכה העצמית שלך ועל הקשרים החברתיים שלך. להישאר מטופחים, לבושים היטב ונקי עוזר לך לשמור על כבודך ומברך על אנשים להיות סביבך.

אני לא אוהב להיות בסביבה של אנשים

אנשים מזדקנים שלא מתמודדים עם הדברים האלה עשויים למצוא את עצמם ללא חברים או קשרים כשאחרים מתרחקים. רוב האנשים לא יגידו על כך דבר לפני שהם נסוגים, כי הם לא רוצים להיות גסים. אתה יכול פשוט להסתכל סביב יום אחד ולמצוא את עצמך לבד.

9. מצפה לכבוד מבלי לתת אותו.

אנשים רבים לא נותנים לך כבוד או הערכה רק בגלל שאתה מבוגר. זה משהו שאתה צריך לתת כדי לקבל עבור רוב האנשים. הרעיון שאנשים מבוגרים פשוט ראויים מטבעם שרמת כבוד נוספת היא נורמה חברתית שמתה בשני הדורות האחרונים.

הכבוד שניתן הוא כבוד הרוויח. הבעיה היא שאנשים רבים מדי חושבים שכבוד אך ורק פירושו הערכה, בעוד שאחרים חושבים שזה אומר רק להתייחס לאחרים בכבוד אנושי בסיסי. זה נושא כשאתה מנסה למצוא דרך אמצעית.

10. מיקוד יותר מדי בחדשות ובראשים מדברים.

העולם עמוס במידע ומידע שגוי. רשתות חדשותיות בימינו מזוהמות עם אנשים רועשים המעניקים אופי על מצבים חברתיים ועל הדרך בה העולם הולך. הבעיה היא שאתה לא תמיד יכול לדעת מה זה מידע טוב ומה לא. ניסיון להיות מושכל פירושו שאתה יכול להיות מידע שגוי.

חלק מהאנשים המבוגרים נופלים על חור הארנב הזה או מתוך פחד או מחוסר קשר חברתי. כל מה שיש להם הוא לשבת ולהקשיב לכל הכעס והפחד הזה עד שזה מתחיל לעוות את נקודת המבט שלהם. חשוב להתרחק ממנו, או להקשיב לצד השני כדי לנסות ולהכות נוף מאוזן. אחרת, אתה יכול למצוא את עצמך מבודד מאנשים אחרים שאינם חולקים את השקפות אלה.

רשום פופולרי