תוכן עניינים
- התהליך הבסיסי של חשיבה ביקורתית
- שיפור כישורי החשיבה הקריטיים שלך
- חשיבה ביקורתית ומדיה חברתית
- חשיבה ביקורתית והתקשורת המרכזית
- חשיבה ביקורתית ושיפור בריאות הנפש
- חשיבה ביקורתית בחיי היומיום
חשיבה ביקורתית היא יסוד הרציונליות והמחשבה העצמאית.
פיתוח מיומנות חיונית זו מאפשר לאדם לא רק לראות את העולם דרך עיניים ברורות יותר, אלא להגיע למסקנות סבירות לקבל החלטות טובות יותר בחייהם .
זו היכולת לחשוב באופן אובייקטיבי ללא השפעת ההטיות, הדעות הקדומות, הרגשות האישיים או הדעות של עצמו ולהגיע למסקנה אך ורק על מידע עובדתי ואובייקטיבי.
הוגה ביקורת הוא מישהו שיכול ליצור קשרים הגיוניים בין פעולות לתגובות, לפתור ולפתור בעיות באופן שיטתי, ולגלות טעויות נפוצות בנימוקי טיעונים - כולל שלהם.
ההוגה הביקורתי הוא אדם שמסוגל יותר להבין את עצמו ואת המניעים שלו להרגיש ולהאמין לדברים שהם עושים.
הם גם מוכנים ומסוגלים לבדר ולהבין נקודות מבט מרובות של ויכוח לפני שהם מקבלים החלטות משלהם.
אנשים רבים טועים בחשיבה ביקורתית באיסוף הידע. תואר לא אומר בהכרח שהאדם הוא הוגה ביקורת טוב, אם כי אנשים רבים מעניקים חינוך למכללות פיתוח כישורי החשיבה הביקורתיים שלהם.
הוגה ביקורת זריז יותר. הם נוטים להשתמש בידע שיש להם לזהות חולשות בנימוקיהם ומחפשים מידע חדש שיאפשר להם לקבל החלטה מושכלת יותר.
הם בדרך כלל לא מפחדים לשאול שאלות או לשנות את דעתם כאשר מוצג להם מידע חדש.
תפיסה מוטעית נפוצה נוספת היא שחשיבה ביקורתית פירושה להיות ספקניים או ביקורתיים מדי כלפי מה שאנשים אחרים אומרים או עושים. למרות שניתן להשתמש בו בכדי לקרוע ויכוחים חלשים או נימוקים גרועים, הוא יכול לשמש גם כדי לעזור לשכנע ולבנות בכיוון חיובי יותר.
חשיבה ביקורתית היא כלי רב ערך להצלחה אישית או מקצועית מכיוון שהיא מסייעת לנו לקבל החלטות טובות יותר ממקום רציונלי ולא לפעול על פי התחושה שלנו.
יש כאלה - לרוב אמנים וסוגים יצירתיים - שמרגישים עמוקות כי הצבת כללים ומגבלות על חשיבתו מגבילה את יכולתם להיות יצירתיים. זה לא בהכרח כך.
סימנים שבעלך אינו מאוהב בך
למעשה, חשיבה ביקורתית משתלבת היטב עם חשיבה יצירתית כשמנסים לבנות פרויקט גדול או ארוך טווח. אם זה לא מסודר ומאורגן, פרויקט או רעיון יכולים להישבר לרסיסים מהלחץ כאשר הם מגיעים סוף סוף ליישום בעולם האמיתי.
ההנחיות וכללי החשיבה הביקורתית יכולים להנחות את מחשבותינו. אם אנו יודעים, מתוקף הידע שיש לנו, כי היבט כלשהו של פרויקט לא יסתדר, אנו יכולים להסיק כי אנו זקוקים לפיתרון טוב יותר במקום להסתמך על מה שאנו יודעים או לחפש קיצור דרך.
זה מוביל יוצר בדרכים שונות שאולי לא שקלו קודם לכן בעבר.
התהליך הבסיסי של חשיבה ביקורתית
אנשים תופסים וחושבים על העולם בדרכים שונות. השלבים הבאים מציגים את התהליך הבסיסי של חשיבה ביקורתית, אך הם אמורים לשמש רק כקו מנחה ומקום להתחיל לפתח או לשפר מיומנויות אלה.
ניתוח ופתרון בעיות נעשה בצורה הטובה ביותר בצורה מתודית, כך שתוכל לפתח הרגל לבנות עליו ולחדד עוד יותר.
זה יכול גם לעזור לך לזהות נקודות חלשות יותר בחשיבה שלך, כך שתוכל לעבוד על פיתוח אלה גם יותר.
1. זיהוי ובירור.
זיהוי ובירור הבעיה או הנושא נותן לנו את המקום להתחיל בו. אינך יכול לפתור בעיה או לבדוק את המידע אלא אם כן אתה מזהה מה אתה מנסה להשיג.
דוגמאות לזיהוי ובירור עשויות לכלול:
- האם כותרת חדשותית או מאמר זה מוטים? החדשות והתקשורת, במיוחד מאמרי מערכת הדעה, ייכתבו לרוב מנקודת מבט שאינה ניטרלית.
- האם עובדה זו מוצגת באופן שנועד לעורר רגש? מפרסמים ומשפיעים עשויים לכתוב או לדבר בצורה שתעורר תגובה רגשית כדי להשפיע על האופן שבו אתה חושב על מה שאתה צופה.
- האם המם הזה של המדיה החברתית מייצג את הנושא בכנות? כמעט לכל מה שמשותף ברשתות החברתיות תהיה הטיה רגשית כלשהי, לעתים קרובות שם בכוונה לשחק על פחד או כעס.
- האם הבעיה הזו שאני מסתכל על הבעיה בפועל או שזה משהו אחר? הבעיה שלפניכם היא לא תמיד הבעיה האמיתית. המורל הנמוך במקום עבודה אולי לא בגלל שהתפקיד רע, אלא מכיוון שהניהול גרוע. דברים הם לא תמיד מה שהם נראים על פני השטח.
2. חקירה ומחקר.
לאחר שזיהית את מה שאתה באמת מחפש, הגיע הזמן לחקור ולחקור את מרכיבי הדבר שאתה בוחן. איך אתה מתמודד עם זה?
- זהה את המקור. באופן אידיאלי, אתה רוצה לעקוב אחר פיסת המידע חזרה למקום שממנו הגיע כדי לראות כיצד מקורו.
האם זו רק בעיה שהתפתחה? האם מדובר בפיסת מידע שעוצבה בקפידה על ידי צוות חשיבה או חברת שיווק עם סדר יום? האם מישהו עומד להרוויח משהו על ידיך או אנשים אחרים המאמינים בכך?
בכל הקשור לאינטראקציות אישיות, תמיד כדאי לבדוק שוב את טענותיהם. אמון, אבל אמת.
- חפש מידע של צד שלישי על התביעה. באופן אידיאלי, ברצונך לחפש מידע צד שלישי ניטרלי ונטול פניות אודות התביעה.
איפה אתה יכול למצוא את זה? מאמרים מסוכנות הידיעות AP, רויטרס ו- BBC הם התחלה טובה. אתרים שמגיעים מתחומי .gov ו- .edu תקפים בדרך כלל.
הבלוגים של עורכי דין ורופאים יכולים להיות בעלי ערך גם כן, מכיוון שהמוניטין כל כך חשוב בתחומים שלהם, כך שהם נוטים לבחון את מה שמייצג אותם היטב.
ניתן להשתמש בכתבי עת מקוונים לגיטימיים ו- Google Scholar למציאת מחקרים למידע נוסף.
כל שפה הכוללת ערעורים רגשיים בכתיבה או בחומר אינה עשויה להוות מקור טוב.
3. זיהוי הטיה, אישית או חיצונית.
זיהוי הטיה מבחוץ הוא הרבה יותר קל מאשר זיהוי הטיה אישית.
אדם באמת צריך להיות בקנה אחד עם מי הם , במה הם מאמינים ומדוע הם מאמינים בכך שהם מסוגלים לזהות את ההטיה שלהם בתפיסתם של פיסת מידע או בעיה.
שוב, אנו חוזרים לרגשות. איך אתה מרגיש לגבי פיסת המידע או הבעיה? האם זה מעורר כעס? עֶצֶב? התרגשות? תקווה? מדוע זה מעורר את הרגשות האלה? והאם הרגשות האלה גורמים לך לא לראות את זוויות המצב האחרות?
רגש הוא דרך מהירה וקלה לומר כי אתה עלול להיות מושפע מהאמונות שלך ולא מעובדות אובייקטיביות.
כמובן, יש כמה דברים שאנחנו כל כך גולמיים לגביהם שאי אפשר להיות אובייקטיביים לחלוטין, וזה בסדר.
עצם היותך מודע להטיה וחתירה לא להשתמש בה כבסיס לבדיקה, שיקול דעת וקבלת החלטות ייתן לך יתרון גדול בהרבה בחשיבה הביקורתית שלך.
4. מסקנה ומסקנה.
נתונים ומידע לא תמיד מגיעים עם מסקנה נקייה ונטויה. לרוב תצטרך להסיק מסקנות משלך מהמידע הקיים.
ככל שתוכל לאסוף מידע תקף יותר לפני שאתה מסיק את מסקנתך, כך גדל הסיכוי שמסקנתך תנחת באזור הכללי של הנכון. פרטים מסוימים עשויים לשנות את הפרספקטיבה הכוללת של פיסת נתונים.
לדוגמא, נניח ועסק מייצר 1,000 יישומונים במהלך הפעלת ייצור. אתה לא יכול להסיק אם זה הרבה יישומונים או לא.
אולי הם צריכים לייצר מיליון עבור ההזמנה שלהם, ובמקרה זה לא כל כך הרבה יישומונים. אולי היו להם מכונות שהתקלקלו במקום בו הם הצליחו לייצר רק מחצית מכושר היישומון שלהם להפעלת הייצור.
מה זאת אומרת להיות במערכת יחסים מחויבת
יכול להיות שזה הרבה, יכול להיות שלא. מידע ופרטים עובדתיים חדשים ישנו את נקודת המבט שלך לגבי ייצור היישומונים של העסק.
5. קביעת הרלוונטיות של המידע.
יש הרבה מידע שם בחוץ. האינטרנט עמוס בלמעלה ממיליארד אתרים שבהם תוכלו למצוא שפע של מידע כמעט על הכל.
יותר מדי מידע יכול להוות בעיה רצינית. האינטרנט מזוהם גם עם הרבה מידע מוטה ושגוי.
גם אם המידע שלך נכון נכון עובדתית, אין זה אומר בהכרח שהוא רלוונטי לכל נתונים, מידע או מצב שאתה מנסה לנתח. יתברר שיש רק קומץ נקודות נתונים החשובות למצב.
בואו נבנה קצת יותר על דוגמת היישומון. האם 1,000 יישומונים הם הפקה יעילה עבור החברה? העסק מונה 30 עובדים. אבל רגע, כמה עובדים באמת אחראים על הפקת היישומונים?
מה עם ההנהלה? ראיית חשבון? שיווק? מחקר ופיתוח? לא משנה אם החברה מונה 30 עובדים אם רק 5 מהם מייצרים את הווידג'טים הדרושים.
מספר העובדים הכולל איננו רלוונטי, אם כי נכון עובדתית, בעוד שהכמות שמייצרת את הווידג'טים רלוונטית.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- איך להתווכח על נושאים עמוקים ומאתגרים בלי שזה יהפוך לוויכוח מחומם
- הגדל את חדות הנפש שלך על ידי ביצוע 6 דברים פשוטים אלה
- 10 תכונות של הוגה עמוק
- 15 מאפיינים של אנשים פתוחים
- 20 שאלות מעוררות מחשבה שתחשבו עליהן במשך ימים
- האם אתה טיפוסי או אישיותי חושב או מרגיש?
שיפור כישורי החשיבה הקריטיים שלך
1. שאלו שאלות רלוונטיות יותר. לעתים קרובות מדי אנו מכריחים את עצמנו לדרך חשיבה צרה המבוססת על המידע הניתן לנו.
עם זאת, ישנם מקרים בהם נתיב זה יהיה הרבה יותר רחב אם רק תהיה לנו מבט גדול יותר על המצב הכללי.
שאילת שאלות רלוונטיות יותר מאפשרת לך לאסוף מידע נוסף, להבחין מה חשוב ולא, ומאפשרת לך לקבל החלטות מושכלות יותר.
2. הטיל ספק בהנחות היסוד שלך. האם אתה פשוט יודע שדבר מסוים אמיתי? במה אתה מאמין כאמת נחושה? משהו שאתה מאמין בו בלב שלם?
שאלה זה. בדוק את טענות הנגד של מומחים ואנשים אחרים לגבי ההנחות האלה.
האם אתה יכול להצדיק בצורה נאותה את מה שאתה מאמין בעבר איך שאתה מרגיש או במה שאתה מאמין? אתה יכול לחזק את האמונות הנחרצות האלה עם עובדות ואמת?
3. זהה את ההטיות והדעות הקדומות האישיות שלך. מה אתה שונא? מה מרגיז אותך? מה גורם לך לכעוס, עצוב או פחד?
זיהוי נקודות רגשיות אלו בעצמך יכול לעזור לך כאשר אתה נתקל במצבים אלה, מכיוון שלעתים רגשותינו אינם תואמים את המציאות אותה אנו תופסים. זה נכון במיוחד עם מאמרי מערכת דעה, מדיה חברתית וחדשות.
כשאתה מסתבך במערכת יחסים
4. בחן מסקנות אחרות. יש הרבה אנשים בעולם שכבר ביצעו שבילים שאולי אתה מנסה ללכת למטה. אתה לא צריך להבה שוב את השביל אם יש לך מטרה שאתה רודף אחר ואתה צריך למצוא את הדרך שלך.
בשום אופן, שלבו רעיונות משלכם ובחרו בדרך משלכם, אך עשו מחקר על האופן שבו אנשים אחרים השיגו מטרות דומות.
זה יכול לספק השראה נוספת בזכות נקודת מבט חיצונית שאולי לא שקלתם אחרת. כמו כן, הקפידו לחקור כיצד הגיעו למסקנה וליעד האולטימטיבי שלהם.
5. להבין שאף אחד לא יכול לחשוב בצורה ביקורתית כל הזמן. אפילו החשוב ביותר של הוגים ביקורתיים יעבור פסי רגע שיפוט או הבנה רגעיים.
אתה לא מתכוון לשמור על ציפוי שלמות בחשיבה הביקורתית שלך. אף אחד לא עושה או יכול. זה פשוט בלתי אפשרי.
לכן זה תמיד רעיון טוב לא רק לבדוק שוב את המקורות שלך, אלא את האנשים האחרים, גם אם הם מישהו שאתה מעריץ בזכות נקודת המבט שלהם או כישורי החשיבה הביקורתיים שלהם.
טעויות קורות. אמון, אבל אמת.
6. אל תאבד את עצמך במחקר ובמחשבות של אחרים. בעת ביצוע המחקר שלך, אתה כן רוצה לוודא שאתה כן לחשוב בעצמך .
אם משהו נראה כבוי או לא עולה בקנה אחד עם החוויה שלך, כדאי לרשום אותו ולחקור אותו הלאה. יתכן שתגלה שיש לך ידע משלך שמשנה הקשר או נקודת מבט שיכולה לתת לך בהירות נוספת.
אל תיתפס כל כך בעבודה שאתה שוכח מהידע והניסיון שלך.
7. תרגלו המשך סקרנות בדברים נוספים. סקרנות היא חלק מהותי בחשיבה ביקורתית. זו הסיבה שאנו בוחנים את ה'למה 'של קצת ידע או ניסיון.
הפוך את הסקרנות והתהיה לחלק קבוע בקיומך. אם משהו נראה לך מעניין, עשה מחקר על כך.
יתרה מכך, גם אם משהו לא נראה לך מעניין, עשה מחקר נוסף בנושא. זה יעזור לך לבנות פרספקטיבה רחבה וגוף ידע להפיק ממנו.
8. לעולם אל תניח שאתה צודק. בהנחה שאתה צודק בדבר מסוים, אתה מפסיד את ההזדמנות ללמוד משהו חדש ממישהו שיש לו נקודת מבט או מידע אחר שלא שקלת.
זה בסדר להיות בטוח במה שאתה יודע, אבל כדאי להקשיב לנקודות מבט נוספות לעוד עובדות והקשר שאולי לא תהיה לך.
אנשים שמניחים שהם צודקים לעתים רחוקות לוקח את הזמן להקשיב באמת לאנשים אחרים, במקום להחליף את מה שהם חושבים שהם יודעים ולסגור את עצמם.
חשיבה ביקורתית ומדיה חברתית
מדיה חברתית היא חלק מקיף בחיי היומיום של אנשים רבים. כמעט 3 מיליארד אנשים ברחבי העולם משתמשים במדיה החברתית כאמצעי להתחבר, לשתף מידע וחדשות ולהחליף רעיונות כל יום.
הבעיה בכך היא שאנשים עם רעיונות דומים נוטים לנהור יחד. האלגוריתמים שמשתמשים באתרי מדיה חברתית מסתכלים על תחומי העניין שלך, על מה אתה מגיב, על מה אתה אוהב ומשתף, ומגישים לך מידע נוסף על הדברים שאתה אוהב.
זה יכול להיות טוב במציאת דברים שרלוונטיים לעניין שלך, אבל זה יכול להיות רע אם כל מה שאתה עושה זה לצעוק לתא הד.
אתה יכול מהר מאוד למצוא את עצמך מוצג בפני ידיעות ומידע שעוצבו ומותאמים במיוחד לאנשים עם תחומי העניין והפרספקטיבה שלך.
מצד אחד, זה יכול להיות דבר טוב להיות בסביבה של אנשים אחרים בעלי תחומי עניין דומים. מצד שני, זה יכול לחזק תפיסות שליליות ושגויות לגבי העולם, ולהניף את להבות הבורות, החרדה, הפחד והכעס.
מדיה חברתית היא כלי נהדר לשמירה על קשר ולחיפוש מידע חדש, אך יש להיזהר מלהתייחס בספקנות לכל מה שהם קוראים.
אנשים עם סדר יום עשויים ליצור ערעורים רגשיים או ליצור תוכן שמוטה כדי לעורר תגובה רגשית אימפולסיבית בקרב הצופה.
מידע מוטעה מתפשט כמו אש בשדה קוצים מכיוון שלעתים קרובות מדובר בספקולציות רגשיות, המהדהדות עם אנשים וגורמות להם ללחוץ על כפתורי הלייקים ולשתף.
כלל אצבע טוב הוא לבדוק את האמיתות והדיוק של כל סיפור או טענה שמעוררים אצלכם תגובה רגשית.
כּוֹעֵס? נגעל? מפחד? חקר את זה. מישהו עם סדר יום כנראה עיצב את זה כך לנצל את הרגשות שלך ולהשתמש בהם נגדך.
בחינה ביקורתית של תחושות אלו ומקורותיהן יכולה להביא הרבה יותר שלווה ורוגע לחייכם.
חשיבה ביקורתית והתקשורת המרכזית
האינטרנט, הבלוגים והמדיה החברתית אילצו את המדיה המרכזית למקום מפוקפק.
האינטרנט והמדיה החברתית נעים בקצב אדיר. מקורות התקשורת והחדשות המרכזיים של בית הספר הישן לא עשו זאת.
פעם זה היה רק עלון חדש אחד או שניים ביום. זה נתן לחדשות זמן רב לחקור סיפורים, לחפור את האמת, לבטל המצאות או תפיסות מוטעות ולהציג סיפור די משוחד.
כעת, התקשורת המרכזית צריכה להתחרות בסיפוק המיידי למידע שהאינטרנט מספק. צרכני מידע חדשות הולכים לאן שהם יכולים לגשת אליו באופן מיידי.
כתוצאה מכך יש לך מדיה חברתית או קטעי תגובה באתרי חדשות שמתפוצצים על אירועים שקרו, או שנמצאים כעת בתהליך, לפני שמישהו הספיק לאשר מהי האמת.
ארגוני חדשות רבים הציגו גם גורמי בידור בתוכניות שלהם, במיוחד אצל מומחים ומארחי אישיות שמסוגלים לייצר קהל ולמשוך קהל.
הרבה יותר מדי אנשים משווים את הדעות המוטות של המארחים או המומחים האהובים עליהם עם העובדות, מכיוון שהם מסתמכים על פנייה רגשית להתחבר ולקיים מערכת יחסים עם הקהל שלהם.
אין לקחת שום דבר מזה בערך נקוב מכיוון שאי אפשר לדעת עד כמה מקור המידע הזה אמיתי וישר מבלי להקדיש זמן לחקר טענותיהם. במקום זאת, השתמש במידע שלהם כדי להנחות את המחקר והקריאה שלך.
אינדיקטור טוב לכך שאתה מושפע הוא השימוש במילות סמור ושאלות ספקולטיביות. 'יכול להיות שזה קורה ...?' 'מה בדיוק קורה כאן ...?' 'ייתכן שהנסיבה הזו מתרחשת ...' 'מה הם לא רוצים שתדע?'
דיווח על חדשות טובות הוא ישיר, עובדתי ולא רגשי.
חשיבה ביקורתית ושיפור בריאות הנפש
שיפור חשיבתו הביקורתית יכול לשמש כלי יעיל לסייע בשיפור בריאותו הרגשית והנפשית.
ישנם נושאים רבים בתחום בריאות הנפש הנובעים מרגשות שמאפשרים להם לרוץ ללא שליטה או שהם יוצאים משליטה בכוחות עצמם.
זה לא מרמז על כך שכל הרגשות ניתנים לשליטה או שאדם יכול לחשוב את עצמו לבריאות נפשית. ככה זה בדרך כלל לא עובד.
עם זאת, ישנם מקרים בהם אדם יכול להפחית את ההשפעות של חוסר רוח נפשית או רגשית בעזרת חשיבה ביקורתית.
שקול אדם עם חרדה. החדשות והמדיה החברתית מלאים במידע מפחד, שלעתים קרובות כתוב או מוצג בצורה כזו כדי לנצל את הרגש של הצרכן.
אותו אדם עם חרדה עלול להחמיר את החרדה שלו על ידי שמירה על עצמם ללא הרף מסובך בדרמה וחצאי אמיתות שנמצאים ברחבי מקורות התקשורת.
אדון. ערך נטו נפלא
תמיד יש ממה לפחד, מכיוון שפחד וחוסר ביטחון גורמים לאנשים להתכוונן למידע נוסף על דברים שעשויים להשפיע עליהם או לא.
באופן דומה, ישנם אנשים רבים עם דיכאון שמוצאים נחמה בהומור אפל, במוזיקה עצובה או בממים ובתכנים הקשורים לדיכאון.
ככל שאדם חושף את עצמו לדברים מדכאים יותר ועצובים יותר, כך הוא הולך לגרור את מצב הרוח והתפיסות שלהם את העולם, אשר בתורו מתדלק ומחמיר את הדיכאון.
זה ידוע ומקובל על כך מדיה חברתית יכולה להשפיע לרעה על בריאות הנפש במצבים מסוימים.
עם זאת, זוהי גם דרך של אנשים ליצור קשר הדוק אחד עם השני, שאם לא כן, יתקשה למצוא אנשים דומים. לא הכל שלילי, אבל גם לא הכל חיובי.
חשיבה ביקורתית בחיי היומיום
חשיבה ביקורתית היא כלי רב עוצמה שיכול לעזור לאדם מאוד בחיפוש אחר שלווה, אושר וחיים רגועים, אך זו אינה מיומנות טבעית.
מעטים האנשים שהתברכו מטבעם ביכולות חשיבה ביקורתיות, בעוד שאחרים צריכים לתרגל ולהכשיר את דעתם לאמץ את המושגים הקשורים.
הוספה לארגז הכלים הנפשי שלך יכולה לעזור לך להימנע ממלכודות מסוימות של החיים ולא להיות מופרעת שלא לצורך ממה שקורה בעולם.
לא משנה איזה סוג אדם אתה. חשיבה ביקורתית טובה ומועילה לכולם.
