בדיקה מהירה של ההגדרה 'עקשנית' ומבט על המלים הנרדפות שלה יכולות להשאיר אותך ללא ספק באסוציאציות השליליות של תכונת אישיות מסוימת זו.
עקשן ( adj ): שיש או מראה נחישות כלשהי לא לשנות את הגישה או העמדה של האדם כלפי משהו, במיוחד למרות טיעונים טובים או סיבות לכך.
מילים נרדפות:
עקשן · מוליש · עיקש · רצון · בעל רצון חזק · בעל רצון עצמי · ראש חזיר · ראש שור · מתמשך · מביך · קשה · מנוגד · סוטה
אבל לפני שנחקור כמה שיטות להילחם בעקשנות ולשפר את מערכת היחסים שלך עם בן הזוג העקשן שלך, בוא נקח רגע לחשוב על החיובי של 'פגם'.
העובדה היא שחלק מהתורמים המשפיעים ביותר על החברה שלנו רק הגדילו את הגבהים המסוחררים האלה בגלל כוח הנפש והרצון העצום שלהם. מייסד אפל, סטיב ג'ובס, היה דוגמה קלאסית.
יש לנו את הנחישות וההתמדה העקשניים שלו להודות על התפתחות הטכנולוגיה שמאחורי המכשיר שאולי אתה משתמש בו עכשיו לקרוא מאמר זה. איפה היינו בלעדיו?
ויש אינספור דוגמאות אחרות לאנשים מצליחים ומשפיעים לאורך ההיסטוריה שהישגיהם נובעים בעיקר מהשאיפה היחידה שלהם אחר מטרתם.
לא להתאהב בך
במציאות, יש קו דק בין עקשנות להתמדה. למרות שזה עשוי להיות קשה להתמודד עם אנשים בעלי רצון חזק - מכיוון שכישורי האנשים אינם החזית שלהם - ההתמדה והנחישות חיוניים להצלחה.
מה זה קשור למסע שלך לשפר את מערכת היחסים שלך עם בן הזוג העקשן שלך?
ובכן, לא כדאי לך לאבד את העובדה שהתכונות שמקשות עליהן להתמודד הן אותן תכונות שעשויות לגרום לזוגיות שלך לעבוד.
הנחישות הכלבנית שלהם פירושה שהם לא מוותרים בקלות על משהו שהם מעריכים ברגע שהם מחויבים אליו, מה שהופך אותם לשותפים איתנים ואמינים.
אנשים קשים לעיתים קרובות (יש שיאמרו כי ראש חזיר) אינם קלים ביותר לחלוק איתם את חייך.
עם זאת, ברגע שתפסיק לראות את העקשנות כשלילית, תפסיק לנעול איתם קרניים ולמד כיצד להשתמש בטקטיקות יעילות יותר בכדי להתמודד עם עמדתם הנראית בלתי נראית, אתה תהיה במושב הנהג.
אתה עלול אפילו למצוא את עצמך מודה לבן הזוג העקשן שלך על כך מה שהופך אותך לגרסה טובה יותר של עצמך!
אילו צעדים אתה יכול לנקוט כדי להשיג שינוי זה?
המשך לגלול כדי לגלות ...
1. אל תאפשרו לעצמכם להילחץ - נשמו!
לכעוס ולהראות את הרגשות שלך מול העקשנות של בן / בת הזוג שלך לא יעזור.
אם תראה שאתה נסער או כועס, הם יקבלו תחושת ניצחון.
אתה צריך לנקוט צעדים כדי לשמור על עצמך רגוע.
כאשר אתה עומד לגשת לנושא שאתה יודע שעשוי להעלות מתיחות, הקדש זמן להפסיק את הלחץ לפני כן.
לנשום כ -10 נשימות עמוקות יעזור לך להרגיש רגוע יותר ומוכן להתמודד עם המצב בשלווה.
במהלך השיחה, אם אתה מרגיש את החום עולה, מאט או אפילו עוזב את החדר לכמה דקות כדי להרכיב את עצמך.
מילותיך יהיו מדודות יותר ולכן יעילות אם אתה רגוע ואסוף ולא מקציף בפה וזועף.
כשמישהו מדבר עליך מאחורי הגב
2. בחר את הרגע שלך בזהירות.
התזמון הוא הכל כשמדובר בפניה אל החצי השני העיקש שלך.
אם הוא לחוץ בעבודה או טרוד בעניינים אחרים, ברור שזה לא הזמן להעלות נושא קוצני.
בחר זמן בו אין הסחות דעת מבחוץ ושניכם יכולים להתמקד בצורה ברורה.
וודאו שאכלתם טוב ורמות הלחץ נמוכות כך שלשניכם יש את המרחב הנפשי והרגשי ואת האנרגיה לחלוק רעיונות ולחקור נקודות מבט שונות.
3. אל תשכח להביע את אהבתך.
כל כך קל לשכוח לאהוב כשאתה נתקל במצב שעקשנות בן / בת הזוג שלך גורמת למריבה במערכת היחסים שלך.
הקפד ליידע את בן / בת הזוג שלך שאהבתך היא ללא תנאי, ולא משנה מה התוצאה, עדיין תאהב אותו או אותה.
עם ביטחון זה, אפילו בן הזוג העקשן ביותר עשוי להיות מוכן יותר להתפשר בכדי להראות את אהבתם אליך בתמורה.
4. לעסות את האגו הזה.
מכיוון שאנשים עקשניים חושבים שהדרך שלהם היא תמיד הדרך הטובה ביותר, הם לא מתייחסים לאמרו שישנן דרכים שונות לגשת לדברים.
הם עשויים אפילו לראות בהצעה כזו התקפה אישית, גם אם זו לא הייתה כוונתך.
להתחיל במעט חנופה ולגרום להם להרגיש טוב עם עצמם זו דרך נהדרת להביא אותם לצדדים.
מגלה הערכה עבור משהו שהם השיגו הוא אידיאלי: 'אני יודע שהדברים היו די מלחיצים לאחרונה. אני יראה מהדרך שרק חיילת בה למרות הכל. '
הגישה האגוצנטרית של בן הזוג העקשן שלך פירושה שהם מודאגים יותר מעמדתם משל כל אחד אחר - אפילו שלך.
הקפד להעביר את ההצעה החלופית שלך לזו שהעלו הולך להועיל להם. זה יעצים את העניין שלהם וכנראה שהם יהיו פתוחים יותר לצורת החשיבה שלך.
אם, עם מעט עשן ומראות, תוכלו להשתמש בפיתולי השיחה שלכם כדי לשכנע אותם שזה היה הרעיון המבריק שלהם מלכתחילה, הם ירגישו הרבה יותר טוב.
על מה לדבר עם חברים כשמשעמם לך
זה לא הטריק הכי קל לשלוף, אבל זה מאוד יעיל וככל שתתרגלו אותו, כך תשתפרו בשרביט היד הזה.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
- כיצד להתמודד עם טינה בזוגיות: 12 אין טיפים בולשיים *
- איך לגרום לגבר לכבד אותך: 11 אין טיפים לשטויות!
- כיצד להשלים לאחר קרב ולהפסיק להתווכח בזוגיות שלך
- איך להתמודד עם טיולי רגשות אשם ולעצור מישהו אשמה שמכשיל אותך
- 8 סיבות מדוע אנשים לעולם אינם מתנצלים או מודים שהם טועים
- איך ללמד אנשים כיצד להתייחס אליך
5. אל תגיד להם שהם טועים.
בן הזוג העקשן שלך בהחלט לא ירצה לשמוע שהם טועים (גם אם אתה חושב שהם).
אומר משהו כמו 'אתה בא לזה מהזווית הלא נכונה,' או, גרוע מכך, 'אני לא מבין איך אתה מבין את זה כל כך לא בסדר' יהיה כמו להניף גלימה אדומה לעבר שור טעינה.
הם ייסגרו לחלוטין ולעולם לא תעבור.
במקום זאת, הקפד לעשות זאת להבהיר שאתה באמת מעריך את נקודת מבטם ומעריך את דעותיהם (בחזרה לעיסוי האגו שוב).
ספר להם שיש להם כמה רעיונות נהדרים ששקלת בזהירות. אתה מרגיש שאלה יכולות להיות התשובה במצב אחר, אבל אולי לא התמודדת מולך כרגע.
ודא שאתה מקבל את הנקודה על ידי הסבר שהמצב מורכב ויש הרבה נקודות מבט שונות שיש לקחת בחשבון.
6. וודאו שיש להם את כל העובדות.
תכונה אחת שאנשים עקשנים נוטים לחלוק היא פחד מהלא נודע.
ההתנגדות שלהם לעשות משהו עשויה להיות בעצם היותם משהו חדש, דבר שמעולם לא עשו בעבר, או משום שהוא מפר את השגרה הרגילה שלהם.
חשוב, אם כן, לוודא שיש להם את כל העובדות זה יעזור להם להרגיש בטוחים יותר לגבי זה.
הדגשת היתרונות להם תהיה תמריץ נוסף - זכרו את האגו הזה!
ברגע שיש להם תמונה ברורה יותר, הם יראו שכל מה שאתה מציע אינו מרתיע כפי שאולי חששו.
7. היצמד לרוב שלך מדי פעם.
בן / בת הזוג העיקש שלך רגיל בדרך כלל לנהוג בדרכו שלו מכיוון שיש לך נטייה להתערות כשאתה מתמודד עם השקפותיהם החזקות.
ישנן מספר סיבות לתגובה האוטומטית שלך: אתה חושב שהם יגעו או יתבאסו אם הם לא 'ינצחו', אתה מאמין שזה לא שווה את המאמץ מכיוון שזה ברור יותר חשוב להם מאשר לך, או פשוט אין לך מספיק אנרגיה לעמוד מולם.
עליכם להזכיר לעצמכם שאינכם מחצלת בית ושירותכם בהחלט לקבל זאת בדרך שלכם לשינוי.
אולי זה יהיה קשה, אבל אתה צריך לעמוד איתן ולהפוך את השולחנות על בן / בת הזוג שלך.
זכור: אם אתה אף פעם לא אומר לא, אין תמריץ לבן / בת הזוג שלך לשנות את דרכיו.
בפעם הבאה שאתה לא מקבל את הדרך שלך על משהו, גם אם זה רק איזה סרט לצפות בו, אמור להם שאתה תלך לראות אותו עם חבר במקום, או פשוט להצביע ברגליים.
בטח, זו תהיה הפתעה גדולה, אבל הם יראו אותך דרך עיניים חדשות, כמישהו שהם לא יכולים לתפעל בקלות.
שבירת הדפוס של היותך תמיד הוויתור, תהפוך את בן / בת הזוג העיקש שלך לכבד יותר את הצרכים והרצונות שלך.
סביר להניח שהם ישימו לב יותר לדעותיך בעתיד.
8. עזור להם להבין כמה זה אומר לך.
כפי שהזכרנו קודם, אנשים עקשנים יכולים להיות שותפים נאמנים שלא מוותרים בקלות על מערכת יחסים.
אם באמת אכפת להם ממך, אז לשמוע למה משהו כל כך חשוב לך יעזור לשכנע אותם לתת לך את זה בדרך שלך.
הם יבינו שלא מדובר רק בצדק או לא בסדר, אלא במילוי צרכיך ורצונותיך.
אז הקפד לומר להם מדוע ללכת עם ההצעה שלך ולא שלהם יעשה אותך מאושר.
9. קצת לתת ולקחת יכול לחולל פלאים.
כנראה שעבדתם זאת בעצמכם כבר, אך חיים בהרמוניה עם אדם עקשן דורשים רמה של קבלה שאולי אין לכם דברים בדרך שלכם לגמרי.
עם קצת פשרה ומשא ומתן, עם זאת, יתכן שתוכלו להיפגש באמצע איפשהו.
ההתקדמות יכולה להיות איטית, כך שתצטרך להיות סבלני, ייתכן שיהיה צורך בלא מעט צעדים לתינוק כדי שבן הזוג העקשן שלך ייתן קרקע.
מדוע נאמנות חשובה במערכת יחסים
מאמציך, לעומת זאת, יוחזרו בהדרגה עם איזון טוב יותר בין הרצונות של בן / בת הזוג שלך לבין הצרכים שלך.
10. היו בטוחים.
המפתח לטיפול בעם העקשן הוא להיות בטוח בקשר לרעיונות שלך.
ברגע שאתה מתנדנד או מתנדנד, הכבוד שלהם כלפיך יקטן וכל מה שיש לך לומר עשוי להיפול על אוזניים ערלות.
לעומת זאת, גם אם תצטרכי לבלף מעט, להתנהג כאילו הרעיון שלך הוא הטוב בעולם, אי פעם, יגרום להם לחשוב שאתה באמת יודע את הדברים שלך ושווה להקשיב להם.
אינטראקציה עם אדם עקשן שאצבעות רגליו נחפרות היטב בנקודה מסוימת יכולות להיות מאיימות.
שמירה על הראש, שמירה על קשר עין ועמידה גבוה יעזרו להגביר את הביטחון שלך ולהפוך את הרעיונות שלך למשכנע יותר.
למי כן הצביעו Addison Rae
ואל תשכחו לִנְשׁוֹם , כפי שהזכרנו קודם!
אין שום נזק להתאמן קצת מראש אם זה עוזר לך להרגיש בטוח יותר בהעברת הרעיונות שלך כשיעלה הרגע הנכון.
11. אל תגיד להם שהם עקשנים!
זה בהחלט הדבר האחרון שהם ירצו לשמוע כי הם, בואו נודה בזה, עקשנים.
זה יגרום להם להתגונן והם יחפרו את העקבים שלהם עוד יותר. הם יצטופפו ויהיו עמידים עוד יותר לשינויים.
זה אולי הדבר הכי קשה להתאפק לשאול 'למה אתה כל כך עקשן?' , אבל תיכנע לפיתוי בסכנתך.
12. בחר את הטיעונים שלך בזהירות.
אי אפשר להכחיש שזה יכול להיות מתיש לנסות להילחם בפינה שלך נגד בן זוג שיכול להיות גמיש וחזק רצון.
בחירת הקרבות שלך היא המפתח לטיפול בהם.
עם הגישה הנכונה ותקח בחשבון את הנקודות שלמעלה, תוכל לשכנע אותם לבצע כמה שינויים חיוביים.
המציאות היא שאם אתה מתמודד עם אדם עקשן באמת, ה'זכיות 'שלך עשויות להיות נדירות יחסית.
אם זה המקרה, באמת שווה להקדיש זמן לבחון האם נושא מסוים שווה לנעול קרניים.
יתכן והבחירה היכן אתה אוכל בליל הדייט הבא שלך אולי לא ממש עניין גדול עבורך, אך האם אתה מבזבז חג ההודיה עם משפחתך במקום שלו / שלה עשוי להיות מכריע.
שמור את האנרגיה שלך לדברים החשובים.
עדיין לא בטוח מה לעשות בקשר לבן הזוג העקשן שלך? שוחח באינטרנט עם מומחה לזוגיות מגיבור היחסים שיכול לעזור לך להבין את הדברים. בפשטות .
