יש ציפייה נפוצה - במיוחד במעגלים מודעים, מודעים רוחנית - שברגע שנלך בדרכנו האותנטית, היקום יפתח עבורנו את כל הדלתות ונוכל להתקדם ללא מאמץ לעבר גורלנו. כמו הדשא הצומח בקלות, כך גם ההתפתחות שלנו לקראת חיים טובים יותר צפויה להיות חלקים וישרים. אך האם ציפייה זו תקפה והאם היא משרתת אותנו?
הציפייה לקלות נובעת מתופעה שנצפתה היטב, כלומר שמסמנים את דרכנו האותנטית סינכרוניות . המחקר על 'צירופי המקרים המשמעותיים' הללו חוזר לפסיכיאטר השוויצרי האייקוני, קרל יונג. יום אחד, בזמן שמטופלת רציונלית מדי סיפרה לו על חלום שבו קיבלה חרפושית זהובה, חרק דומה טפח על החלון. יונג תפס את החרק ונתן אותו לגברת: 'הנה חרפושך,' אמר. צירוף מקרים מפתיע זה הרגיש לה כל כך משמעותי עד כי הוא 'ניקב את החור הרצוי ברציונליות שלה.'
תופעה זו נמצאה רלוונטית לא רק על ידי פסיכותרפיסטים, אלא גם מחפשי רוח מכל הסוגים. ברגע שאנחנו מתחילים למצוא את דרכנו, אנו נתקלים בצירופי המקרים הקסומים הללו, שהם לא רק משמעותיים, אלא מועילים. אנו 'באקראי' מוצאים את סֵפֶר או מאמר העונה לנו שאלות , אנו 'נתקלים' בטעות באדם שיעזור לנו להשיג את מטרתנו, או שאנחנו מוצאים איזה שלט שצץ שמוביל אותנו לבית הנכון, לאדם הנכון, לסוג העבודה הנכון.
איך לגרום לנרקיסיסט לסבול
עיקרון הסינכרוניות שעדיין לא מוסבר, ובכל זאת אמיתי מאוד, פועל כאן, המחבר את עולמנו הפנימי עם חוויות חיצוניות. ככל שאנו מתכווננים יותר, כך אנו 'זורמים' יותר, לעתים קרובות אנו חווים סינכרוניות.
אולם האם זה אומר שצמיחה אישית תמיד קלה כמו ללכת בדרך סלולה היטב? האם זה אומר שנרגיש טוב ונתמך לאורך כל הדרך בזמן שאנחנו משגשגים לחיים טובים יותר? האם זה אומר שבכל פעם שאנחנו נתקלים במכשולים ובקשיים, אנחנו בדרך הלא נכונה?
חושב שעובר עליך יום רע
על מנת לענות על שאלות אלו, עלינו להבין משהו חשוב לגבי הטבע הבסיסי של החיים עצמם. באמצע המאה ה -20 חקר המיתולוג ג'וזף קמפבל מיתוסים, אגדות וסיפורי אגדות מכל רחבי העולם, והגיע למסקנה מפתיעה: כל הסיפורים בעולם חולקים את אותו המבנה, שהוא זכה לו 'המסע של הגיבור.' (בהיותי מספר סיפורים בעצמי, ניסיתי למעשה ליצור סיפור שאינו מתאים לו. מנסה להיות סנגורו של השטן, עדיין לא יכולתי! בכל פעם שהגעתי למשהו שמחוץ לתכנית הקמפבליאן, זה לא הצליח להיות סיפור. זה היה 'ספר טלפונים' בלבד. לא היה בו שום דינמיקה.)
המבנה הבסיסי הזה של סיפור, אותו גילה קמפבל, מושרש כל כך עמוק בתודעתנו, עד שנראה שהוא ה שרטוט, לא רק לסיפורי בדיה, אלא לחיים עצמם. במילים אחרות, החיים שלנו תואמים את התוכנית של קמפבליין!
אני זוכר שיחה מרתקת עם ד'ר ריימונד מודי, אבי המחקרים של כמעט מוות, שציין שזה גם מה שאנשים שחוו מוות קליני אמרו: 'ברגע המוות החיים מפסיקים להיות סיפור.' החיים הם סיפור, שמגיע לסיומו ברגע המוות, כאשר הרעיונות של זמן ומרחב קורסים ומשהו שונה לחלוטין תופס את מקומם.
אולי תרצה גם (המאמר ממשיך למטה):
כל עוד אנו חיים, חיינו הם סיפורים, שעבורם יש לנו תכנית: מסע הגיבור.
בדיוק כמו הגיבור של כל סיפור כאשר אנו עוקבים אחר קריאתנו להרפתקה בחיים, אנו נתקלים בחברים מועילים. אך אנו נתקלים גם באויבים, כמו גם מול מבחנים וניסויים רבים. בלי אלה איננו יכולים להתחזק ואיננו יכולים להתפתח.
כאשר אתה מאשים אחרים בבעיות שלך
תחשוב על זה כעל אימוני התנגדות. אם אנחנו רוצים לפתח שרירים חזקים, עלינו לתת להם קצת התנגדות שעלינו לדחוף אליהם או להרים משקולות שנמצאות מחוץ לאזור הנוחות שלנו, או שאנחנו חייבים לעשות יותר חזרות או פעמים ארוכות יותר מאלה שאנחנו כבר רגילים אליהם. לכל כוח בטבע יש כוח נגד. אם נקבע כוונה עוצמתית ליצור שינוי עוצמתי בחיינו, אנו יכולים לצפות לעזרה, אך גם הִתנַגְדוּת! מבחינה פסיכולוגית, מפגש עם התנגדות יכול למעשה להועיל במובנים רבים. זה מראה לנו היכן שלנו פחדים וחולשות הן, ומה שאנחנו צריכים ללמוד כדי לגדול לרמה חדשה של הוויה.
לכן, אסור לנו לוותר ולהאמין שאנחנו בדרך הלא נכונה, רק בגלל שאנחנו נתקלים בהתנגדות מסוימת וחווים תקופות קשות! יש לי חבר בעל אוריינטציה מאוד, שמאמין שבכל פעם שהוא בדרך הנכונה, הדברים חייבים לקרות ללא מאמץ. למשל, הוא התחיל לגדל ירקות בגינה שלו, כי הרגיש שהוא קורא לחיות חיים טבעיים יותר. עם זאת, כששבלולים אכלו את התוצרת הראשונה שלו, הוא ויתר על כך שהוא 'לא נועד להיות'. זו לא חשיבה תושייה. במקום זאת הוא יכול היה להמציא דרך אורגנית וידידותית לבעלי חיים כדי להגן על ירקות מפני שבלולים ולשתף את ממצאיו עם גננים אחרים.
בסדר, אתה יכול לשאול, אבל איך נוכל להבחין בין 'התנגדות נורמלית' שאנו אמורים להתגבר עליה, לבין סימנים שאנחנו אכן בדרך הלא נכונה? זו שאלה מאוד לגיטימית וחשובה. התשובה נעוצה בהתבוננות על כל המצב באופן הוליסטי. אם הדרך שיצאנו אליה לא הרגישה טוב מההתחלה, אם לא הרגשנו קריאה מסוימת לכך ולא חווינו סינכרוניות מועילות, אז זה באמת נראה כמו הדרך הלא נכונה.
עם זאת, אם הרגשנו התרגשות ותחושת מטרה מלכתחילה ונתקלנו בעזרה בדרך, אך התחלנו לחוות קשיים והתנגדות, אנו יכולים להתייחס לכל הדברים השליליים המופיעים כמו מפלצות באגדה - אלה מכשולים אנחנו אמורים להתגבר. גישה כזו רק תהפוך אותנו לחזקים וחכמים יותר בסוף.
מופע גדול של ברוק לסנר
כמובן, יש אויב קדום וחזק ביותר שיכול לגרום לנו להרגיש רע גם כשהחיים מכוונים למיטבם. האויב הזה הוא פַּחַד . מותנים להישאר במגבלות המצבים הידועים, כבני אדם אנו חייבים לחוות אי נוחות מסוימת כאשר החיים משתנים, לא משנה אם לטוב ולרע. לכן, התכופפו ושחררו את הפחד שאליו אנו מתקדמים לכמה תקופות סוערות, אך כיצד עוד החדש יכול להיוולד אם ראשית, אנו לא מאפשרים לפרק את הישן ...
