שמתם לב שאנשים בטוחים בעצמם לעיתים רחוקות נתקעים בעשיית דברים שהם לא רוצים לעשות? הנה 20 ביטויים שהם משתמשים בהם לעתים קרובות כדי להשיג את מה שהם רוצים בצורה חיובית ומכבדת.
1. 'אני מעריך את הדעה שלך, אבל אני סומך על האינסטינקטים שלי לגבי זה.'
אנשים רבים ינסו לשכנע אותך לעשות דברים בדרך שלהם במקום שלך. עם ביטוי כזה, אתה נותן להם לדעת שבעוד שדעותיהם מוערכות, אתה הולך בדרכך שלך. זה גם אסרטיבי מספיק כדי להניא אותם מלנסות לשכנע אותך אחרת.
2. 'זה מאוד נחמד מצידך, אבל אני לא מעוניין.'
זה נהדר להשתמש בו אם מישהו מנסה למכור לך עוגיות של Girl Guide בשם הילד שלו או להזמין אותך לאירוע שאתה מתעב. זה אומר להם שאתה מכיר בטוב לב והכלה מצדם, אבל אין לך עניין להסתבך.
3. 'אני מכבד את האמונות והדעות שלך, אבל אני צריך להישאר נאמן לשלי.'
נסה להשתמש בזה כאשר אנשים מנסים לדון באמונות שלך ולשכנע אותך שהנטיות הדתיות או הפוליטיות שלהם הן ה'נכונות'. זה תקיף בלי להיות גס רוח, וזה קובע שהם צריכים לסגת ולכבד את האמונות שלך באותו אופן שאתה מכבד את שלהם.
4. 'אני מעריך את מה שאתה אומר, אבל אני רואה את זה אחרת.'
אחת התכונות הגדולות ביותר שלנו היא היכולת להסכים לא להסכים. ביטוי כזה מכיר בנקודות המבט התקפות של האדם האחר ומאפשר לו לדעת שהם נשמעו, ובמקביל טוען שאתה רואה דברים בצורה אחרת, כך שלא יהיה צורך בדיון נוסף.
איך להימנע מהתאהבות
5. 'אצטרך קצת זמן לחשוב על זה לפני שאקבל החלטה.'
הציפיות החברתיות גורמות לאנשים לחשוב שהם צריכים לעשות שיפוט מהיר לטובת אחרים. במציאות, לקחת זמן לחשוב על משהו הוא דרך פעולה נבונה יותר. אמירת דבר כזה מעניקה לך את הזמן והמקום שאתה צריך כדי לשקול את היתרונות והחסרונות לפני שתחליט על משהו.
6. 'זה מעניין, אבל אני רוצה לסיים את מה שאמרתי לפני שנדבר על זה יותר.'
אף אחד מאיתנו לא אוהב שיפריעו לנו, אבל לעתים קרובות אנחנו צריכים להגיב בחן בעבודה או בסביבות חברתיות. נסה להשתמש בביטוי כזה אם מישהו מפריע לך בעבודה: זה שם אותו במקומו (בנימוס) ונותן לך את המרחב לסיים את מה שאמרת.
7. 'הרעיונות שלך מוערכים, אבל הם לא מתאימים במצב הזה.'
רוב האנשים פשוט רוצים להישמע ולהעריך אותם, והם לא שוקלים לעתים קרובות אם הרעיונות שלהם מתאימים. ביטוי כזה מושלם אם עמית לעבודה או עובד מציע רעיון שהוא חסר תועלת לחלוטין עבור הפרויקט, אבל אתה לא רוצה לגרום להם להרגיש רע.
8. 'אני עסוק כרגע, אז בוא נעשה את זה בפעם אחרת.'
זה אומר לאדם שמזמין אותך למשהו שאתה כן רוצה להיפגש איתו, ואתה לא דוחה אותם כי אתה דוחה אותם, אלא שפשוט אין לך את רוחב הפס (או הזמן הפנוי) כבד אותם בנוכחותך ברגע המסוים הזה.
9. 'אני רוצה אותך בחיים שלי, אבל אני לא אסבול שיתייחסו אליי ככה.'
אנשים רבים חורגים מגבולות או מתייחסים רע לאחרים מכיוון שהם כל כך מרוכזים בעצמם שהם לא מתחשבים כיצד מעשיהם משפיעים על אחרים. ביטוי כזה מרגיע אותם שאכן אכפת לך מהם, אבל שהתנהגותם כלפיך היא בלתי מתקבלת על הדעת ולחלוטין לא תסבול עוד יותר.
10. 'אני מעריך את המאמץ שהשקעת, אבל אני חייב לסרב.'
אולי החותנים שלך השקיעו מאמץ גדול כדי להכין מנה לארוחת ערב משפחתית, אבל אם אתה לא אוכל משהו מסיבות אישיות, אתה לא צריך לעשות זאת - לא משנה כמה זמן לקח להם לאפות אותו . ביטוי זה מביע הכרת תודה תוך פטור ממחויבות הנתפסת.
11. 'נהניתי לפגוש אותך, אבל אני לא חושב שאנחנו מתאימים אחד לשני.'
אנחנו חיים בעידן שבו אנשים מרבים זה לזה כדי למנוע אי נוחות פוטנציאלית אם אין להם כימיה רומנטית. ביטוי כזה מראה כבוד ואדיבות תוך הבהרת, ביושר מוחלט, שאין עניין רומנטי והקשר לא ילך יותר.
12. 'אני בטוח שאני יכול לעשות את זה, תודה.'
בהכרח תתקל באנשים שחסרים להם אמון ביכולות שלך - או בגלל שהם מגינים יתר על המידה, או בגלל שהם אוהבים לנהל מיקרו. השתמשו בביטוי הזה כדי להרגיע אותם שהמשימה הזו היא שלכם: או שתצליחו בה, או שתשתמשו בה כהזדמנות ללמידה ולצמיחה אישית.
13. 'אני מעריך את ההצעה שלך, אבל יש לי שליטה על זה.'
אנשים מסוימים יכולים להיות קצת 'מועילים מדי' לפעמים, והם לא תמיד מבינים מתי אחרים רוצים את המרחב לעשות דברים בעצמם. אנשים בטוחים בעצמם יכולים להשתמש בביטוי כזה כדי להזכיר להם שמי שהם מדברים איתו מסתדר מצוין בלי הסיוע המיותר-עם זאת-הכוונה הטובה שלהם.
שניצח בין גולדברג לברוק לסנר
14. 'אני מעריך את הניסיון שלך, אבל אני מוכן להוביל.'
כמו בדוגמה הקודמת, כמה אנשים שרגילים להיות בעמדות כוח לא מוותרים עליה בקלות. אמירת דבר כזה בצורה בטוחה מבטיחה להם שאתה גם מוכן וגם מסוגל להיכנס לכוחך כמנהיג בזכות עצמך.
15. 'זו הצעה מצוינת, אבל אנחנו הולכים לדבוק בתוכנית המקורית.'
לא משנה אילו תוכניות תתכנן, מישהו בהכרח יתנגש וינסה להציע לעשות דברים אחרת. ביטוי כזה מאשר שאתה דבק בתוכנית שכבר הוקמה, תוך שהוא מרגיע אותם שההשקעה שלהם עדיין בעלת ערך ושהם לא נדחים על הסף.
16. 'אני פתוח לנקודת המבט שלך, אבל ההחלטה היא בסופו של דבר שלי.'
תמיד יהיו אנשים שינסו להשפיע על החלטות החיים שלך - כולל הבריאות ובחירות אורח החיים האישיות שלך. עם הביטוי הזה, אתה יכול להודיע להם שאתה פתוח להקשיב להם, אבל בסופו של דבר, אתה היחיד שיכול להחליט מה מתאים לך.
17. 'אני לא מעוניין לנסות את זה, אבל תודה לך.'
זוהי תגובה נהדרת ובטוחה לאנשים שמציעים לך את דעתם הבלתי רצויה לגבי מה שאתה 'צריך' לנסות בכל מצב נתון. זה אומר לאדם האחר שהמשוב שלו נשמע והוקדש לו תשומת לב, אבל שעליו להפסיק לעצות נוספות אלא אם כן יתבקשו.
18. 'זה לא נשמע כמו משהו שהייתי מוצא מהנה, אבל אני מקווה שיהיה לך כיף.'
אנשים שאכפת להם ממך ירצו לכלול אותך בטיולים, אבל אם אתה לא מעוניין להשתתף, אתה לא צריך להרגיש מחויב ללכת רק כדי לא לפגוע ברגשות שלהם. השתמש בביטוי זה כדי לדחות בחן תוך איחולי מזל טוב באירוע שבחרו.
מהו בן אדם חופשי
19. 'אני מצטער, אני לא יכול להגיע. אני צריך קצת זמן לעצמי עכשיו.'
אנשים עם נטיות חביבות על אנשים מתרצים לעתים קרובות מדוע הם לא יכולים להשתתף באירוע. לעומת זאת, אנשים בטוחים בעצמם משתמשים בביטויים כמו זה, מה שנותן הסבר להיעדרותם ובו זמנית נותנים לאדם האחר לדעת שהרווחה שלהם צריכה להיות בראש סדר העדיפויות כרגע.
20. 'עכשיו, כשזה נפתר, אני מאמין שזה לא יהיה בעיה שוב בעתיד.'
מעטים הדברים מתאמצים כמו כשמישהו מנסה לחזור על תלונות ישנות שוב ושוב. על ידי שימוש בביטוי כזה, אתה קובע שהדלת נסגרה לגבי הנושא שנפתר, ושהעלאתו שוב תהיה פעולה בלתי הולמת וממש לא רצויה.
