כולנו ממשיכים בדרכים שונות, אבל זה יכול להיות מעט מעניין כשנראה שבן הזוג שלך לא עולה על האקס שלהם.
אם אתה תוהה איפה הדברים עומדים, הנה כמה דברים שאתה יכול להיזהר מהם, ומה לעשות אם אתה מזהה אותם ...
1. הוא לא יכול להפסיק לדבר עליהם.
האם האקס שלו עולה קצת יותר מדי פעמים?
אולי היא נכנסה לשיחות באופן אקראי, או אולי הוא מנווט את השיחות כלפיה.
כך או כך, זה לא משהו שאתה רוצה או צריך לשמוע עליו.
אם אתה מגלה שהחבר שלך ממשיך להזכיר את האקס שלו, זה יכול להיות סימן שהוא לא לגמרי עליה.
זה מרמז שהיא עדיין תופסת קצת מקום במוחו - חלל שבאמת צריך למלא במשהו אחר (אתה, בתור התחלה!) עכשיו שהוא כבר לא איתה.
כיצד להילחם בזה: זה בסדר להזכיר לחבר שלך שלא נעים לך עם כמה שהוא מזכיר את האקסית שלו.
זה לא גורם לך להיות משוגע או מקנא או לאף אחת מהמילים האחרות שנזרקות על נשים בגלל שהן לא 'מגניבות' לגבי אקסים.
זה רק אומר שאתה רואה ערך במערכת היחסים שלך ותרצה לשמור על זה רק שניכם - אין צורך שהאקס יצטרף אליכם!
במקום לנדנד בכל פעם שהיא צצה בשיחה, לנהל שיחה אחת כנה על זה ואז להמשיך הלאה.
יכול להיות שהוא קצת נסער או מתעצבן, אך קרוב לוודאי שזה יגיע ממקום של אשמה.
יתכן שייקח מעט זמן להתרגל אליו, אך בקרוב הוא יתחיל להבין באיזו תדירות הוא מזכיר את האקסית שלו.
2. הוא נושא אליהם כעס רב.
כעס שיורי הוא סימן גדול לכך שהדברים אינם נפתרים במלואם בין הגבר שלך לאקסו.
יכול להיות שהוא כועס על דברים שהאקס שלו עשה או מתפרץ כשמשהו מזכיר לו אותה.
שוב, זה לא אומר שהוא עדיין מאוהב בה או רוצה להיות איתה , אבל זה יכול להיות סימן שהוא לא עבר לגמרי מהקשר, מבחינה רגשית.
כולנו נפגענו מאנשים וזה בסדר לשאת את זה איתנו!
תחשוב על זה: אם החבר הכי טוב שלך הרגיז אותך או עשה משהו שאתה לא מסכים איתו, בטח היית פורקן מזה ונותן לחלק מהכעס שלך לצאת.
אם נראה שהם עדיין נסערים מהמצב, זה מספיק הוגן. אם נדמה שהכעס מופנה לאקסית שלו, יש סיכוי שהוא עדיין לא לגמרי עליה.
כיצד להילחם בזה: זה בסדר אם הוא לא עבר ב 100%, כל עוד הוא מחויב אליך.
כולנו נושאים מטען. לכולנו יש כמה קשרים לאנשים מהעבר שלנו. אבל אנחנו ממשיכים בכך שאנחנו נוכחים עם האדם שאיתנו עכשיו.
הצע שיש לו את ההצהרות האלה על האקס שלו לחבר מכיוון שלא לגמרי נוח לך לשמוע אותם.
אתה יכול, אם אתה מרגיש בסדר עם כל זה, להציע לו לדבר איתה כדי לפתור את הבעיות שעדיין מעוררות בו כעס, מה שמוביל אותנו אל ...
3. הוא עדיין 'חברים' איתם.
להיות חברים עם אקסית יכול להיות דבר חיובי, אבל זה יכול להיות גם סימן שהוא לא לגמרי עליה.
אם הם עדיין מבלים יחד, אפילו בתפקיד ידידותי, אחד מהם עשוי להיאחז ברגשות הישנים שלהם - וזה יכול להיות החבר שלך.
אם הם עדיין מסמסים ומתקשרים, עקבו אחד אחרי השני ברשתות החברתיות והישארו מעודכנים זה בזה, זה בסדר שאתה מוצא את זה מוזר!
רבים מאיתנו לעולם לא מגיעים לשלב 'בואו להישאר חברים' של פרידה, כך שזה יכול להיראות מוזר מאוד.
אם אתה חושב שיש קצת יותר מסתם רגשות ידידותיים, נסה לא להיבהל.
כיצד להילחם בזה: זה בסדר אם הם עדיין חברים!
הזכר לעצמך שאולי עדיין יש לך רגשות כלפי חלק מהאקסים שלך. זה לא אומר שאתה רוצה להיות איתם, זה בדיוק מה שקורה בכמה מערכות יחסים אינטנסיביות.
תמיד נשארים שם כמה רגשות בינך לבין אקס, ובינו לבין אקס.
אם זה מפריע לך, שקול מדוע.
האם זה בגלל שאתה חושב שהוא עשוי לחזור איתה? אם כן, קיים עמו שיחה רצינית ועשה כמיטב יכולתך כדי לבסס רמת אמון איתנה.
אם זה לא הנושא, ייתכן שמדובר רק ברגשי קנאה מסוימים - זה לא אידיאלי, אבל קל יותר לטפל בו מאשר נושא אמון.
תמיד תוכלו לבקש ממנו לבזבז איתה קצת פחות זמן, או לשלוח לה טקסט / להתקשר בתדירות נמוכה יותר.
תבהיר שזה לא בגלל שאתה לא סומך עליו, זה רק כי זה גורם לך להיות קצת לא נעים. הוא יבין.
4. הוא נותן להם עדיפות.
אז, בואו נגיד שהם עדיין חברים. אם הוא שם אותה לפניך, זה סימן שהוא עדיין לא מעליה.
עדיין נותרו כמה רגשות, וזה אולי מה שמניע אותו לתעדף אותה.
זו התנהגות לא הוגנת וזה טבעי (ונורמלי) לחלוטין אם זה מרגיז אותך.
זה יכול להיות דברים קטנים כמו לשבת לידה במקום אתה כשאתה יוצא כקבוצה, או שזה יכול להיות דברים גדולים יותר כמו לבטל תוכנית איתך כי היא 'צריכה' אותו כחבר.
כיצד להילחם בזה: אם אתה רוצה שהזוגיות שלך תעבוד, זה צריך להיות רק אתה והוא. אם היא באה ביניכם, אתה צריך לשאול למה.
האם היא מנסה להצביע על ידי הוכחה שהוא עדיין דואג לה? אני מקווה שלא, אבל יש אנשים שהם חסרי ביטחון ומניפולציות כאלה.
האם הוא מנצל הזדמנות לשים אותה במקום הראשון? אם זה, אתה צריך לשוחח איתו בכנות על איך זה גורם לך להרגיש.
יכול להיות שהוא לא מבין שהוא עושה את זה - אם הם היו ביחד הרבה זמן, יכול להיות שהוא פשוט רגיל לנהוג כך סביבה ואולי אפילו לא חשב שזה עכשיו לא הולם.
אם זה היה זמן מה, הוא עשוי לחשוב שאתה בסדר עם זה כפי שלא הזכרת את זה בעבר.
כך או כך, הזכרו זאת כעת והבהירו כי למרות שנוח לכם להיות חברים (אם אתם!) ואתם שמחים שיש לו אנשים לבזבז זמן, אתה רוצה להיחשב בעדיפות במצבים מסוימים (ביותר!) - במיוחד כשמדובר בך לעומת האקס שלו.
אתה לא מבקש ממנו שיסתוב פתאום סביבך ושתהיה הדבר היחיד בחייו שהוא יכול לבזבז עליו זמן, אבל מגיע לך להרגיש מוערך ומטופל.
5. הוא מגן עליהם.
האם הוא מתלונן בקביעות על החבר'ה שהיא בוחרת לצאת איתם?
אף פעם אף אחד לא 'מספיק טוב' בשבילה?
האם הוא יוצא מגדרו 'לטפל' בה?
אם התשובה חיובית, יש סיכוי שהוא לא יהיה מעל האקס שלו.
שוב, תמיד יהיו תחושות מסוימות כלפי בן זוג לשעבר - זה בדיוק איך הרגשות עובדים!
אבל, אם יש רגשות שכוללים קנאה או קצת יותר מדי הערצה, עליכם לחשוב מה באמת קורה כאן.
כיצד להילחם בזה: תגיד לו שאתה שמח שהוא חבר טוב, אבל שאתה חושב שזה חוצה קו כשהוא מגן יתר על המידה על האקס שלו.
זה סימן טוב מבחינות מסוימות, מכיוון שהוא מגלה כבוד ואכפתיות, אבל זה לא אומר שזה נוח לך.
להגיד לחברה שאתה אוהב אותה
שוב, נסה להפוך את המצב - אם תמיד היית אומר לאקס שלך שאף בחורה לא מספיק טובה בשבילו, בן הזוג הנוכחי שלך בטח יפקפק בשאלה מדוע זה היה.
זה תקף וזה נורמלי, אתה רק צריך להיות כנה לגבי זה ולבקש ממנו לקחת צעד אחורה.
זה מוביל אותנו אל ...
6. הוא השקיע בחייהם.
שמת לב שנראה שהוא עדיין יודע הכל על חייה?
האם הוא עדכני באופן מוזר היכן היא הייתה בחופשה, עם מי היא יוצאת, ומה אכלה לארוחת ערב אמש?
אם הוא עדיין השקיע בחייה, כנראה שיש לכך סיבה.
זו אולי הדרך שלו להישאר 'קרובה' אליה - יש לו גישה אליה דרך הרשתות החברתיות ואוהב להתעדכן במה שהיא עושה בחייה.
כיצד להילחם בזה: זה קצת מוזר ואין דרך קלה להתמודד עם זה.
העצה זהה כמעט לחלק מהנקודות האחרות - אתה צריך לשבת ולנהל שיחה כנה על איך זה גורם לך להרגיש.
שאל מדוע הוא מרגיש צורך לדעת את כל מה שהיא עושה - האם זה בגלל שהוא מתגעגע אליה או בגלל שהוא דואג לה?
האם הוא לא היה מוצא את זה מוזר אם היית מושקע במה שעוסק האקס שלך?
נסה לשמור על דברים רגועים כשיש לך את הצ'אט הזה, מכיוון שאתה עלול להישמע קצת אינטנסיבי מדי.
אל תשתמש בדוגמאות ספציפיות - 'אני יודע שאתה יודע מה היא אכלה אתמול בלילה' נשמע מעט ילדותי, למרות שתחושות ההתרגשות מאחוריו תקפות מאוד.
במקום זאת, 'אני מוצא את זה מוזר שאתה מושקע בחייה וזה גורם לי להרגיש חסר ביטחון - למה אתה עדיין רוצה להיות כל כך מעורב בחייה?'
זה מראה שזה משפיע עליך בכללותה, ולא על אירועים חד פעמיים שגורמים לך להיות לא נוח.
אני מקווה שהוא יראה מדוע אתה מוצא את זה מוזר ויתחיל להירגע מעט.
אחרי הכל, אין שום סיבה שהוא יהיה מושקע בה יתר על המידה - אם הם עדיין חברים, הם יכולים להיות חברים.
הם לא צריכים להיות החברים הכי טובים ואתה עדיין צריך להרגיש בטוח במערכת היחסים שלך, ויש לו מחויבות לעשות כמיטב יכולתו כדי לגרום לך להרגיש ככה.
7. הוא עושה המון השוואות בינך לבינם.
אתה מרגיש שהוא משווה אותך לאקס שלו הרבה?
זה יכול להיות בצורה טובה, כמו 'אני אוהב שאתה מבשל צלי ביום ראשון האקס שלי מעולם לא עשה את זה,' או שזה יכול להיות בצורה לא טובה, כמו 'האקס שלי מעולם לא נהג לומר לי על כך.'
יש הבדל גדול בין ההשוואות הללו, אך אף אחד מהם אינו אידיאלי ...
כיצד להילחם בזה: בין אם זה חיובי או שלילי, זה מאוד תקף עבורכם שרוצים שההשוואה תיפסק.
זה לא הוגן להרגיש שאתה נמדד מול מישהו אחר, אם זה מסיבה טובה או רעה.
זה טבעי לחפש דפוסים ולחשוב שאנשים ינהגו כך גם במצבים מסוימים, אבל חשוב לו לזכור שאנשים שונים!
עשה כמיטב יכולתך כדי להסביר זאת לבן / בת הזוג שלך ולגרום לו לראות שזה יכול להיות מרגיז להשוות למישהו אחר.
רק בגלל שהאקס שלו בגד בערב בנות, זה לא אומר שתעשה זאת.
באותה מידה, רק בגלל שהאקס שלו עשה לו כביסה, זה לא אומר שתעשה זאת.
הזכר לו שהוא נמצא במערכת יחסים אחרת עם אדם אחר - זה אמור לעזור לו להרפות מכל ההשוואות שהוא עשה בראשו ויעזור לסגור את הדלת לאקס שלו לתמיד.
8. הוא לא קיבל שום סגירה.
אם לא הייתה שום סגירה בסוף הזוגיות שלהם, אין פלא שהוא לא לגמרי על האקס שלו.
זה קשה שכן זה יכול להיות מסובך לגלות איך הדברים הסתיימו בלי לחפור יותר מדי או להרגיז את עצמך (או אותו).
אולי הדברים הסתיימו פתאום והוא לא קיבל הזדמנות לברר מדוע.
אולי היא בגדה או שיקרה על משהו חשוב.
אולי הדברים הסתיימו כי אחד מהם התרחק.
כך או כך, יתכן שהוא לא סגר דברים.
כיצד להילחם בזה: תחשוב איך היית מרגיש אם לא הייתה לך שום קשר ממערכת יחסים קודמת.
הדלת לא פתוחה כדי לחזור זה לזה, אך גם היא לא סגורה לגמרי.
זה עלול לגרום לך להרגיש חרדה או חוסר ביטחון לדעת שהוא לא לגמרי על האקס שלו, ובמקרה כזה אתה צריך לנסות לדבר איתו על זה.
ציין שאתה לא בטוח מה קרה (ולא צריך לדעת!), אבל אתה רוצה לעזור לו להתקרב אם הוא זקוק לכך.
יתכן שהוא לא מבין שהוא לא לגמרי עליה ואתה מציין את זה יעזור לו להבין שזה משפיע עליך.
הוא לא הוגן בכוונה הוא כנראה מבולבל מעט גם בגלל חוסר הסגירה והוא יעשה כמיטב יכולתו לעזור לך להרגיש בטוח ללכת קדימה.
זה עשוי לעזור להצביע עליו על מאמר זה: 11 טיפים לעבור ממערכת יחסים ללא סגירה
9. הוא עדיין קיבל את הדברים שלהם.
זה יכול להיות קצת דגל אדום, בואו נהיה כנים!
בין אם מדובר בכמה אחיזות שיער בארון האמבטיה או בסווטשירט הישן שלה, זה יכול להיות מטריד למצוא דברים מחברה לשעבר בבית החבר שלך.
כיצד להילחם בזה: יש שני דברים שצריך לחשוב עליהם לפני שאתה פועל.
1) אולי זה סימן טוב? חלקנו כועסים מאוד במהלך פרידה וזורקים (או שורפים) כל מה שהאקס שלנו השאיר בביתנו.
העובדה שהוא לא עשה את זה ולא היה מרושע יכולה להיות סימן טוב.
יתכן שהוא פשוט שכח לזרוק אותם והתרגל כל כך שהם נמצאים בסביבה שהוא אפילו לא שם לב אליהם ו / או מבין שזה יהיה עניין גדול בשבילך.
2) הוא לא לגמרי עליה ולא יכול עדיין להביא את עצמו לזרוק אותם.
אם אתה חושב שייתכן שזו האפשרות השנייה, עליך לטפל בבעיה, אחרת תתקבע על אחיזות השיער האלה בכל פעם שאתה עובר.
או שתשאל בבדיחות אם הם שלו או תהיה כנה ותגיד שזה גורם לך להרגיש קצת מוזר שהדברים של האקס שלו עדיין בביתו.
זה תקף לחלוטין - אם הוא מטיל ספק בכך, שאל אותו כיצד הוא ירגיש אם הוא מצא את בגדי האקס שלך בביתך. הוא ייפטר מהחפצים די מהר אחרי זה!
זה עשוי גם לעזור לו סוף סוף להמשיך הלאה - לפעמים כולנו זקוקים למישהו שיצביע על כך שההתנהגות שלנו לא מאוד בריאה לנו לעלות מדרגה ולעשות שינוי.
10. יש אווירה.
הקשיבו למה שקורה בגופכם.
אם אתה חושב שהוא לא מעל האקס שלו, ודא שאתה יושב על התחושה הזו קצת לפני שאתה פועל על פיה.
קל מדי להאשים את בן / בת הזוג בבגידה, או שיש לך רגשות לאקס, בגלל משהו שאתה מרגיש או חושב ברגע קצר.
במקום להתפרץ, תחשוב על זה לפני שאתה מנהל שיחה רצינית.
כיצד לתקן מערכת יחסים מבולבלת
אם אתה מקבל את התחושה שהדברים לא לגמרי בסדר, יתכן שהם לא.
כיצד להילחם בזה: תאר לעצמך שאתה מדבר עם חבר - האם הם יגידו לך שזה נשמע תקף או שה'ראיות 'שלך לקויות והאם רק המוח המודאג שלך משחק?
קח את הזמן שלך כיוון שאתה באמת יכול להרגיז אותם אם אתה רק תוקף בלי לחשוב.
במקום זאת, נסה להימדד ו שקול הכל בצורה אובייקטיבית. יכול להיות שמשהו אחר מתרחש כדי לגרום לך להרגיש חרדה או חוסר ביטחון, שעליך לנסות לזהות ולטפל בו.
עדיין לא בטוח מה לעשות בקשר לחבר שלא לגמרי מעל האקס שלו?אמנם אינך יכול לעשות הרבה בקשר לרגשותיו, אך אתה יכול למלא חלק בכך שהוא מרפה מהאקס שלו. מדובר במצבים עדינים כמו אלה שבהם עצות של מומחה לזוגיות באמת יכולות לעזור לדברים להתנהל בצורה חלקה כדי שרגשותיו ותגובותיך כלפיהם לא יאייתו את סוף מערכת היחסים שלכם.אז למה לא לשוחח ברשת עם אחד המומחים מגיבור היחסים שיכול לעזור לכם להבין את הדברים. בפשטות .
אולי גם תאהב:
