אז, היית בקשר ללא קשר עם חבר, אבל אתה רוצה לחזור להיות רק חברים?
זה יכול להרגיש ממש מוזר לעבור משכיבה עם מישהו לכניסה מחודשת לאזור החברים בלבד ...
... אבל, זכרו, הייתם חברים 'סתם' בעבר, ותוכלו לחזור לשם אם שניכם מתחייבים לכך.
זה יכול להיות מסובך לנווט מסוג זה של 'פרידה', אבל יש דרכים לגרום לזה לעבוד!
ראשית, שאל ...
מדוע אתה רוצה לסיים את יחסי ה- FWB האלה?
תחשוב מדוע אתה בוחר לקחת צעד אחורה משינה עם FWB שלך ...
1. מתחילים להיות רגשות כלפיהם.
אם יש לך רגשות כלפי החבר שאיתו אתה ישן, אתה כנראה צריך לשוחח איתם על זה.
היית רק חברים לפני כל זה, אחרי הכל, אז אתה יודע שאתה יכול להיות כנה איתם.
יתכן שהם מרגישים באותו אופן, מה שנותן לך משהו אחר לחקור, או שהם מודים שהם פשוט נהנים מהמין עצמו.
אם אתה רוצה לחזור להיות רק חברים אחרי שיש לך רגשות ל- FWB, קח את זה לאט, תן לעצמך קצת מקום והתחל לבנות מחדש את החברות שלך.
2. מתחילים להיות רגשות כלפי מישהו אחר.
אם אתה רוצה לסיים את מערכת היחסים שלך ב- FWB מכיוון שאתה אוהב מישהו אחר, עליך לוודא שאתה מחפש את רגשות חברך כמו גם את רגשותיך!
יכול להיות קל מדי לחשוב שבגלל שהדברים הם סתמיים, הם יהיו בסדר אם תסיים את הדברים ותברח עם מישהו אחר.
שוחח איתם בכנות על ההרגשה שלך, הבהיר שאתה לא רוצה להרגיז אותם ואז התחל לעשות את הדבר שלך.
3. יש להם רגשות כלפייך.
כולנו ראינו את הסרטים - FWB מסתבך ברגע שלמישהו יש רגשות כלפי האדם האחר.
אם זה הם, לא אתה, שפיתחת את התחושות, אתה צריך להיות זהיר באמת איך אתה מסיים את הקשר הזה.
אתה מכיר את האדם הזה ודואג לו (אחרי הכל אתה עדיין חבר), אז תדע את הדרך הטובה ביותר לדבר איתו וליידע אותו איך אתה מרגיש.
זה אולי מרגיש אכזרי באותה תקופה, אבל אם אתה לא רואה דברים עובדים ביניכם כשיש רגשות מעורבים, אתה צריך לטפל בזה במוקדם ולא במאוחר.
4. זה כבר לא עובד בשבילך.
אולי אתה פשוט כבר לא ממש עוסק בהם, או שהמין לא מרגש כמו שהיה פעם.
אם מערכת היחסים שלך ב- FWB כבר לא עובדת בשבילך, אתה צריך להיות כנה לגבי זה וליידע בעדינות את חברך שאתה כבר לא מעוניין בצד ה'יתרונות 'שבדברים.
5. אתה רוצה לראות מי עוד שם בחוץ.
אולי הגעת לנקודה בה ברצונך לצאת עם אנשים אחרים.
אולי התחלת את מערכת היחסים של FWB כי היית מודע לעצמי, או שרצית לצבור ניסיון עם מישהו שנוח לך איתו לפני שתתחיל לצאת כראוי.
כך או כך, זה נורמלי לחלוטין לרצות להכיר אנשים אחרים וליהנות!
יחסי FWB עשויים לעמוד בדרכם של התחייבות מלאה לזירת ההיכרויות, ולכן סיום זו האפשרות הטובה ביותר במקרה זה.
8 צעדים לשבירת דברים בזמן שנותרו חברים
אז הבנתם למה אתם רוצים להמשיך הלאה. אבל איך אפשר לחזור להיות רק חברים?
1. כבדו את גבולות זה.
אם שניכם הסכמתם להיות שוב רק חברים, עליכם לכבד את גבולות זה.
אולי זה אומר לא לספר לכולם על האדם החדש שאתה ישן איתו - לפחות, בשבועות הראשונים בזמן שאתה מסתגל להיות שוב חברים.
אולי זה אומר לא לשלוח להם הודעות כשאתה שיכור וקצת בודד בשעה 02:00!
לא משנה מה הרגלי ה- FWB שיצרתם זה עם זה, קחו קצת צעד אחורה מהם והתמקדו רק להיות חברים.
חשוב מה מתאים לשתף וכיצד תנהג עם חבריך האחרים.
2. היצמד להחלטתך.
אם שניכם הסכמתם לחזור להיות חברים, עליכם לכבד את ההחלטה הזו.
זה אומר לא לחזור על זה!
זה יכול להיות ממש קל לחזור להרגלים ישנים, אבל נסה לא.
ככל שתטשטש יותר את השורות האלה, כך זה יהיה מבלבל יותר עבור שניכם.
אם החלטת לסיים את מערכת היחסים FWB כי יש לך רגשות כלפיהם, למשל, לשכב איתם שוב זה רק יקשה עליך.
היצמד לרובים שלך, עבר דרך ובפעם הבאה שאתה מתפתה להגיע אליהם, התקשר לחבר אחר במקום זאת!
3. המשיכו להתאמץ איתם.
זה יכול להיות ממש קל לחשוב שסיום יחסי FWB יהיה קל יותר אם פשוט תפסיק את אותו אדם מחייך.
זה בהחלט לא המקרה, וכנראה יפגע בחברות שלך.
דאגו להמשיך ולשוחח ביניכם, להיפגש, לבלות בקבוצות וכו '- כל מה שמתאים לשניכם.
כל העניין של לחזור להיות רק חברים הוא שאתה מקבל את חברך בחזרה - אז התייחס אליהם כמו לחבר, הראה שאכפת לך מהם והמשיך לבלות איתם.
4. בדקו מה הם מרגישים.
זה כל כך חשוב.
אם ההחלטה לחזור להיות רק חברים הייתה שלך, עליך לשקול כיצד האדם האחר מרגיש.
בטח, הם אולי התאימו לבחירתך או הסכימו איתך, אך יתכן שיש חלק מהם שמתגעגע למערכת היחסים הזו - או אפילו יש להם רגשות כלשהם כלפיך.
נסה להיזהר בזמן שאתה מנווט שוב במעבר לחברים.
שימו לב לרגשותיהם, בדקו איתם והיו אדיבים.
אם הם מציעים שיהיה להם קשה או רוצים לחזור להיות FWB, אולי מציעים לתת להם קצת יותר מקום אם הם חושבים שזה יעזור להם.
זה יכול להיות קשה, במיוחד כאשר אכפת לך מהם, אבל זה יהיה הכי טוב עבור הידידות שלך בטווח הארוך אם אתה יכול לתת להם את הזמן לרפא קצת עכשיו.
5. תקשר בכנות.
זה חלק חשוב מכל ידידות, אבל זה המפתח לכל יחסי FWB שחוזרים להיות רק חברים.
היו כנים אחד עם השני כשאתם מדברים מדוע ואיך אתם חושבים שתוכלו לחזור להיות רק חברים.
אין טעם לשקר או להסתיר דברים אחד מהשני, מכיוון שהדבר רק יהפוך את הדברים ליותר מבלבלים או מסובכים.
6. שמור על דברים ידידותיים.
אתה יכול להיות רגיל לראות את החבר המסוים הזה ביום שישי בערב בבר לפני שאתה חוזר לשלו.
עכשיו כשאתם רק חברים, נסו להימנע מדברים שעלולים לעורר זיכרונות מסוג זה.
במקום לעשות דברים שהיית עושה ביחד כשהיית בקשר FWB, נסה לעשות דברים שהם ידידותיים בהחלט!
לכן, בילו יותר זמן ביום ולא בברים נעימים וחשוכים, למשל.
בן כמה הוא אדמונד טרייסי
כמובן, אתה יכול ללכת לשתות יחד, אבל זה יכול לעזור להימנע מהסוג הזה בהתחלה, רק כדי לסמן את המעבר בחזרה לידידות.
7. קחו אוויר.
אם היו מעורבים תחושות של מישהו מכם, כדאי לכם לשקול לנשום זמן מה.
דברים יכולים להיות די אינטנסיביים ורגשות עשויים להרגיש חזקים יותר ממה שהם היו רגילים מכיוון שכבר קיבלתם בסיס כה טוב כחברים.
כדאי לך להציע זה לזה מקום ולקחת זמן לעיבוד.
יתכן שתצטרך להמשיך הלאה, יתכן שהם יצטרכו להמשיך הלאה, או שהדברים פשוט יצטרכו להתקרר מעט לפני שתוכל לבלות זמן כחברים בלבד.
זה נורמלי לחלוטין ולא אומר שלעולם לא תדבר יותר - זה פשוט נותן לאדם עם הרגשות את הזמן להתאבל על הקשר שהוא קיווה לו.
8. לראות אנשים אחרים.
אנחנו לא אומרים שאתה צריך לשכב עם מישהו חדש כדי להמשיך הלאה, אבל זה יכול לעזור לראות מה אתה מרגיש כלפי אנשים אחרים כדי לקבל קצת מבט על איך שאתה בֶּאֱמֶת מרגישים לגבי ה- FWB הזה.
אולי אתה מבין שהרגשות שלך כלפי ה- FWB שלך לא היו ממש חזקים כמו שחשבת.
הם עשויים לראות מישהו אחר ולהבין שֶׁלָהֶם רגשות ל אתה לא היו חזקים כמו הֵם מַחֲשָׁבָה.
כך או כך, זה נותן לך דרך חדשה להסתכל על יחסי ה- FWB שלך ויעזור לך לחזור להיות רק חברים בצורה בריאה ומודעת.
*
דבר המפתח שיש לזכור כשמסיימים יחסים עם חברים עם יתרונות הוא שהייתם וחברים.
אתם מכירים אחד את השני ואכפת לכם אחד מהשני.
אם אחד מכם פיתח רגשות, אתה רוצה לראות אנשים אחרים, או שהדברים פשוט לא עובדים בשבילך יותר, תהיה כנה.
כחבר שלך, הם יעריכו את זה - הם מכירים אותך, אחרי הכל, אז הם כנראה די מתאימים לאיך שאתה מרגיש!
זה יכול להיות מסובך לנווט במעבר מסוג זה, אז היה סבלני כלפי עצמך ועם האדם האחר וזכור לבדוק ביניהם.
יתכן שתזדקק לזמן מה זה מזה כדי 'לאפס' להיות חברים בלבד, אבל בסופו של דבר זה יהיה שווה את זה.
עדיין לא בטוח מה לעשות בקשר לחברים שלך עם הסדר הטבות? צ'אט מקוון עם מומחה לזוגיות מגיבור היחסים שיכול לעזור לך להבין את הדברים. בפשטות .
אולי גם תאהב:
