אם החבר שלך והאקס שלו נפגשים באופן אישי מדי פעם כדי לשוחח, אולי אין בזה שום דבר. הם לא מעוניינים להיות ביחד יותר, אבל הם עדיין רוצים להישאר מעודכנים בחייהם של זה. זה בסדר בסדר.
מצד שני, אולי האקס שלו הוא חלק פעיל מחייו, והם כל הזמן מדברים אחד עם השני. הם תמיד שולחים הודעות טקסט ומסתובבים, וזה נורמלי שזה מפריע לך. עם זאת, האם תדירות אינטראקציה זו אומרת שהם בוגדים?
לבלות כל כך הרבה זמן ביחד זה בהחלט מסוכן, אבל אולי הם מנסים להישאר חברים. עם זאת, אם הם מבלים יותר זמן ביחד ממה שאתה חושב שנכון, אתה צריך להביע את החששות שלך. תן לו לדעת שלא יהיה אכפת לך אם הוא יבדוק מדי פעם את האקסית שלו, אבל אתה לא רוצה שהאקס שלו יהיה האדם השלישי במערכת היחסים שלך.
ייתכן שהם שולחים הודעות טקסט לעתים קרובות מבלי להיפגש באופן אישי. זה יכול להיות טוב יותר, אבל אתה עדיין יכול לנהל רומן רגשי בלי באמת לראות אחד את השני.
מצד שני, ייתכן שהחבר שלך רק רוצה לדעת מה קורה בחיים של האקסית שלו. אתה לא באמת יכול לדעת אם יש בזה עוד משהו, אלא אם כן אתה מחפש סימנים אחרים של בגידה.
עם זאת, אם הם רק מסמסים ולא נפגשים, הבעיה בוודאי לא כל כך גדולה כמו שהיא נראית - לפחות עדיין לא.
4. מכירים את האקס שלו?
האם אתה מכיר את האקסית שלו ואפילו מבלה איתם, או שהיא תעלומה עבורך כי הוא שומר אותה בסוד? אם אתם מכירים אותה ואתם מבלים ביחד, סביר פחות שהוא מנהל רומן. שמירה עליה בסוד, לעומת זאת, היא דגל אדום שאולי הוא בוגד בך.
אם אתה יודע מי האקסית שלו, אתה יכול אפילו לדבר איתה על זה. נסה לברר מה היא מרגישה כלפי החבר שלך והאם הם באמת רק חברים.
כמובן, אתה לא יכול לשאול אותה ישירות על זה, אבל להזכיר אותו ולראות איך היא מגיבה לשמו ולדברים שאתה אומר יכול לעזור לך להבין את רגשותיה האמיתיים. אם היא עדיין מתה עליו, זה יהיה ברור, ואם זה המקרה, כדאי שתתחיל לשאול אותה ישירות.
כדאי גם לדבר עם החבר שלך עליה ולצפות בתגובות שלו. שאל עליה ובקש ממנו לספר לך סיפורים על מערכת היחסים שלהם. סביר להניח שתבחין אם עדיין יש לו רגשות רומנטיים כלפיה.
כשבחור בוהה בעיניים שלך בלי לחייך
5. מי סיים את הקשר ולמה?
מי סיים את הקשר? זה משנה. אם החבר שלך נפרד מהאקס שלו, פחות סביר שהוא חושב לחזור איתה להיות ביחד. עם זאת, אם היא תפרק את זה במקום זאת, ייתכן שהוא ינסה לזכות בה בחזרה.
שאלה חשובה נוספת היא מדוע הקשר הסתיים. אולי הנסיבות השתנו מאז, ומה שמנע מהם להיות ביחד כבר לא מהווה בעיה. אולי זה היה משהו שהחבר שלך עשה, והוא מתחרט על כך, או שזאת האקסית שלו שעשתה טעות ועכשיו היא רוצה לתקן דברים.
6. האם הם היו חברים לפני שהם יצאו?
אז, הם אומרים שהם רק חברים, אבל מתי החברות הזו התחילה? אולי הם מנסים להישאר חברים אחרי פרידה לאחרונה, או אולי הם היו חברים עוד לפני שהם יצאו ועכשיו רוצים לחזור למערכת היחסים האפלטונית שהיו להם קודם.
אם הייתה להם היסטוריה לפני שהם יצאו, סביר יותר שהם רק חברים עכשיו.
אני מרגיש שאתה לא רוצה אותי בסביבה
אולי האקס של החבר שלך הוא חלק ממעגל החברים הפנימי שלו. הם לא מבלים זמן לבד ביחד, אבל הם מבלים יחד עם חברים אחרים. אם זה המקרה, אולי אין לך מה לדאוג.
7. כמה זמן אתם ביחד?
האם אתה במערכת יחסים ארוכת טווח, או שזה אפשרי שאתה הריבאונד אחרי מערכת היחסים שלו עם האקסית שלו? האם הוא רציני לגביך , או שאתה רק רואה איך זה הולך?
האם אתה סתם זרק? אם אתה לא במערכת יחסים ארוכת טווח, אולי אתה הריבאונד שלא אמור להימשך. האם החבר שלך התאבל כמו שצריך על מערכת היחסים שניהל עם האקסית שלו לפני שנכנס איתך למערכת יחסים? זהו צעד הכרחי למשהו ארוך טווח.
אם הוא לא התגבר על האקסית שלו כשהתחברת, כנראה שגם הוא לא גובר עליה עכשיו. אם תחזרו לאחור, האם אתם חושבים שהם יחזרו להיות ביחד?
אם לא הייתם ביחד הרבה זמן, זה מגדיל את הסיכוי שהחבר שלך יחזור לאקס שלו. אם אתה, במקום זאת, במערכת יחסים ארוכת טווח, והקשר שלהם הסתיים לפני זמן רב, סביר להניח שאין מה לדאוג.
8. האם אתה מרגיש בטוח בקשר?
האם אתה מרגיש בטוח איתו, או שזה מרגיש כאילו אתה הולך להיפרד בכל שנייה עכשיו? אם דברים כבר מתפרקים, האקס שלו רק מקשה עליכם להישאר ביחד.
המצב של מערכת היחסים שלך חשוב כדי להבין אם הוא יברח בחזרה לאקס שלו בגלל זה. אם יש לך בעיות, והוא בוחר לסמוך עליה על זה, זה מאוד מסוכן. זה עלול אפילו להוביל לרומן.
האם הרגשת בטוחה לפני שהיא חזרה לחייו, או שהבעיות התחילו הרבה לפני כן? יכול להיות שהוא מנסה לברוח מהבעיות שלך על ידי חזרה לחייו הישנים שהיו לו עם האקסית שלו.
או...האם מערכת היחסים שלכם נמצאת במקום טוב, והחששות שלכם מבוססים בעיקר על חוסר ביטחון וספק? אם יש לך מערכת יחסים מאושרת ובריאה למרות המגע המתמשך שלו עם האקסית שלו, סביר יותר שזה יהיה חף מפשע לחלוטין.
9. איך הוא מגיב כשאתה מדבר על האקסית שלו?
דברי איתו עליה. האם הוא נרתע כשאתה מנסה לדבר איתו על האקסית שלו, או שהוא מחייך בכל פעם שהוא אומר את שמה? אולי הוא מנסה לשנות נושא או נראה מאוד נוסטלגי בזמן שהוא מעלה זיכרונות מהזיכרונות שהם חלקו.
אולי במקום זאת הוא יהיה סודי וינסה לשקר לך כשהוא ידבר עליה. הוא ימנע מלומר את שמה או לספר לך משהו ספציפי שיעזור לך לזהות אותה.
שימו לב לכל השינויים בהתנהגות שלו ונסו להבין מה הוא מנסה לומר. אם עדיין יש לו רגשות כלפיה, תשים לב לזה, ויש לך את כל הזכות לדבר על זה גם אם זה אומר לגרום לו לבחור בינך לבין האקסית שלו.
10. דבר עם החבר שלך.
דבר איתו על זה והביע את החששות שלך. אם אתה מרגיש שזה יכול לסיים את מערכת היחסים שלך, הודע לו על כך, אבל אל תציב לו אולטימטום. שאל אותו אם אתה רק ריבאונד והאם הוא חושב לחזור אליה.
תתכוננו שהוא יכחיש הכל. עם זאת, שימו לב מה בדיוק הוא אומר ולאופן שבו הוא מתנהג. זה עשוי לעזור לך לקרוא בין השורות. אם הוא עדיין אוהב אותה, הוא לא יהיה כל כך גדול בלהסתיר את זה. אתה יכול לשאול אותו ולצפות בתגובתו במקום להסיח את דעתו מהמילים שהוא אומר.
אם הוא כבר שיקר לך על זה, הוא ימשיך לשקר. זו הסיבה שחשוב יותר לשים לב למעשיו ולא לדבריו.
11. הציבו גבולות.
לא משנה כמה זה יכול להיות נורמלי, יש לך את כל הזכות להתעצבן מזה ולהביע את החששות שלך. אם אתה לא אוהב שהוא מדבר עם האקס שלו, הודע לו על כך והציב גבולות ברורים.
שאלות טובות לשאול את האדם המשמעותי שלך
לדוגמה, אולי לא אכפת לך אם הם מבלים בקבוצה של אנשים, אבל אתה לא רוצה שהם יהיו לבד ביחד. אולי לא אכפת לך שהם יוצרים קשר כל חודש, אבל אתה לא אוהב שהם מצ'טים כל יום.
הציבו גבולות ברורים בכך שתגידו לו עם מה אתם בסדר ומה אתם לא יכולים לסבול. למד לומר גם 'לא'. אם הוא רוצה את הרשות שלך לצאת לדייט עם האקסית שלו, הוא לא יקבל את זה והוא צריך ללמוד להתמודד עם זה.
האם הוא מתייחס לאקס שלו כמו לחבריו האחרים? תגיד לו שהידידות הזאת תהיה לך בסדר אם היא הייתה זהה לכל שאר החברות שיש לו. עם זאת, אם האקסית שלו מיוחדת עבורו, אתה לא הולך להיות בסדר עם זה.
12. בקשו ממנו להיפתח אליכם.
זה לא בסדר אם האקס שלו יודע עליו יותר ממך. אם הוא סומך עליה, ואפילו מדבר איתה על הבעיות שלך, אתה לא יכול לתת לזה לגלוש. הזכר לו שאתה זה שהוא צריך לדבר איתו ועודדו אותו להיפתח אליך ולהיות פגיע יותר.
תן לו לדעת שאתה לא רוצה שהאקסית שלו תהיה יותר קרובה אליו ממה שאתה, אז הוא לא צריך לבטוח בה יותר ממה שהוא עושה לך. עודדו אותו לדבר בלי לחשוש איך תגיבו, והודיעו לו שהוא יכול להיות כנה איתך.
האקס שלו לא צריך להיות הראשון שיידע מתי קורה לו משהו, טוב או רע. זה צריך להיות אתה. אז עזור לו להרגיע את השמירה שלו ולהזכיר לו שאתה רוצה שהוא ידבר איתך על הדברים האלה, לא על האקסית שלו. אם הוא אומר שהם רק חברים, שאל אותו אם מישהו מהחברים האחרים שלו יודע את הדברים שהאקס שלו יודע.
13. בקשו לפגוש את האקסית שלו.
אם מעולם לא פגשת את האקסית שלו, אתה יכול לבקש לפגוש אותה ולצפות בתגובתו. אם היא אינה אלא חברה בשבילו, למה שלא יתאפשר לך לפגוש אותה? עצרו אותו מלהיות חשאי לגבי זה ובקשו להיות חלק ממה שקורה. אם אין מה לדאוג, הוא יציג אותך בלי הרבה תלונות.
מצד שני, אם המחשבה לתת לך לפגוש את האקסית שלו מטרידה אותו, אתה חייב לשאול את עצמך למה, במיוחד אם הוא סודי לגביה לגמרי.
תן לו לדעת שאתה לא רוצה שיישארו יותר בצל. אם הוא רוצה לבלות עם האקסית שלו, אתם יכולים לבלות ביחד.
14. גלה אם הוא בוגד.
לחפש סימנים שהוא בוגד , כגון להיות סודי ולשקר לגבי מקום הימצאו.
האם אדם מתרחק כשהוא מתאהב
אם אתה חושב שהוא יכול לבגוד, תתקשר אליו במקום לעבור בטלפון שלו. אתה יכול אפילו לבקש ממנו להראות לך את ההודעות בינו לבין האקס שלו במקום להסתכל עליהם מאחורי גבו.
ייתכן שהחבר שלך עדיין לא בוגד, אבל יכול להיות שהוא חושב להיפרד ממך כדי לחזור להיות ביחד עם האקסית שלו. אם זה המקרה, אתה צריך לדעת על זה.
——
החבר שלך מדבר עם חברתו לשעבר יכול להיות אומר דברים שונים. מצב זה מחייב ראש קריר וגישה רגועה ורציונלית. הרגשות שלך תקפים, אל תטעו בזה, אבל זה לא אומר שהם מבוססים במציאות. בין אם אתם חשים קנאה, כעס, פגיעה או בגידה, עצרו והרהרו כדי להבין אם הרגשות הללו תואמים את מה שקורה.
למצוא דרך לעבור את זה ידרוש המשך תקשורת, לא רק צ'אט בודד. בין אם הוא יפסיק לדבר עם האקסית שלו או שתמצא דרך להתמודד עם החברות שלהם, שום דבר לא ישתנה בן לילה. גם השיחות שיש לך לא בהכרח יהיו קלות. אחרי הכל, החששות שלך מרמזים במקצת על משהו לא ראוי מבלי להיות מאשים גמור.
זה מאוד אחד מהמצבים שבהם אתה חייב לעבוד יחד כצוות כדי לטפל בבעיה, במקום להילחם אחד נגד השני.
