מערכות יחסים מתגברות.
לפעמים תרגיש קרוב לבן הזוג שלך, לפעמים לא.
אבל אם מערכת היחסים שלכם לא הייתה מצוינת כבר זמן מה, איך תדעו אם זה נובע מתנודות זמניות בקשר או שאתם הופכים בהדרגה פחות תואמים אחד לשני?
מאמר זה מפרט כמה סימנים ברורים לכך שלאי התאמה יש השפעה גוברת על מערכת היחסים שלכם.
1. מערכת היחסים שלכם מותירה אתכם בתחושה תקועה, ללא יכולת להתקדם.
הרגשה תקועה במערכת יחסים יכולה להיות מקור עצום ללחץ ותסכול. וזה יכול להיות סימן לכך אתה והשותף שלך לא תואמים יותר.
פעם הייתם מסוגלים לעבוד יחד, למשוך לאותו כיוון, ושניהם להשיג את המטרות שלכם או לרדוף אחרי התשוקות שלכם.
אבל עכשיו זה מרגיש כאילו אתה הולך לכיוונים מנוגדים. אף אחד מכם לא ממש תומך בחלומות של השני, אולי בגלל שהם גורמים לך להרגיש לא בנוח או כאילו אתה כבר לא באמת מכיר את בן הזוג שלך.
שניכם מרגישים שהזוגיות שלכם מעכבת אתכם, חונקת את הצמיחה שלכם, ולא מאפשרת לכם לשגשג בדרכים שהייתם רוצים.
מערכת היחסים שלכם צריכה להיות מקור של אנרגיה, השראה ומוטיבציה, אז אם זה כבר לא אחד מהדברים האלה, אתה צריך לעבוד כדי להחזיר את הדברים האלה או לקבל את זה שאתה כבר לא יוצר זוג טוב.
2. אתה נאבק לתקשר את הצרכים והדעות שלך.
התמוטטות בתקשורת שכיחה במערכות יחסים. אבל למרות שלעתים קרובות מדובר בבעיה זמנית, זה יכול לפעמים להצביע על פער עמוק יותר בין בני זוג.
אם אתם מוצאים את עצמכם נאבקים להגיע אחד לשני - להביע את עצמכם ולהרגיש שמעו ומבינים - זה יכול להצביע על כך שאתם מתחילים לראות דברים מנקודות מבט שונות מאוד.
יכול להיות פער ביניכם, אם לא תהום גדולה, שמקשה על ההתייחסות אחד לשני.
כאשר ניסיונות לגשר על הפער הזה נתקלים בהתנגדות או באי הבנה, זה יכול להצביע על כך שהקשר הבסיסי במערכת היחסים שלכם נחלש.
3. אתה מגלה שמישהו תמיד צריך להתפשר.
היכולת להתפשר היא דבר טוב בזוגיות, אבל כשאתה תמיד נשאר בחיפוש אחר דרך ביניים, זה יכול להיות סימן לכך שעם הזמן הפכת פחות תואם.
פשרה מעידה על הבדלים בין שניכם, ואם הצורך לבחור בין האפשרויות הפך להגדרת ברירת המחדל עבור מערכת היחסים שלכם, זהו דגל אדום שאתם צריכים לקחת ברצינות.
אם אתה נאבק לראות עין בעין בהרבה דברים, האם זה בגלל יסוד חוסר התאמה בערכים שלך או סדרי עדיפויות? או שאתה פשוט מרגיש פחות נטייה לעשות את הדברים שהאחר רוצה לעשות, כי אתה כבר לא מוכן להקריב כל כך הרבה קורבנות כמו פעם?
כך או כך, אם אתה תקוע בדפוס של משא ומתן אינסופי רק כדי לשמור על הרמוניה במערכת היחסים, סביר להניח שזה נובע מבעיה גדולה יותר.
4. אבל לפעמים פשרה בלתי אפשרית.
אתה מגיע למבוי סתום.
כאשר מנסים למצוא בסיס משותף ולגשר על הפער בין נקודות מבט שונות, אתה מגיע לנקודה שבה אין תנועה משני הצדדים.
כאשר שני השותפים עומדים איתנים בעמדותיהם, זה מוביל לעימות, שבו נראה כי החלטה מקובלת על הדדית אינה בהישג יד.
אם זה קורה הרבה, אז אתה צריך לשאול את עצמך אם אתה עדיין תואם כזוג.
5. התחביבים ותחומי העניין שלך אינם מתאימים יותר לסגנון חיים.
זה נורמלי לחלוטין שאנשים בזוגיות ירכשו תחביבים חדשים או יעמיקו בתחומי העניין הקיימים שלהם ככל שעובר הזמן.
אבל זה יכול לגרום להתנגשות בלוחות הזמנים מכיוון שהמתי והיכן של פעילויות אלה מוציאות מערכת יחסים מאיזון.
הבדל זה יכול להוביל לזוגות לבלות פחות זמן יחד, וליצור חלל בחוויות משותפות.
איך להתגבר על אכזבה במערכת יחסים
בין אם זה טבילה בתשוקות אישיות, התרועעות במעגלים שונים, או קידום מטרות אינדיבידואליות, השינויים הללו עלולים לתקוע טריז בין בני זוג ללא כוונה.
וככל שזה נמשך זמן רב יותר, זוג יכול להתרחק יותר.
אמנם זה לא חייב להיות חוסר התאמה קבוע, אלא אם שניכם יכולים למצוא את הזמן לעשות דברים ביחד - ולא סתם דברים ישנים אלא זמן איכות מלא ברגשות חיוביים - מערכת היחסים שלכם עלולה להיגמר כקליפה בלבד, והשניים מכם זוג בשם בלבד.
6. מטרות החיים שלך התפצלו.
ככל שעובר הזמן, כמה זוגות מבינים שמטרות חייהם שפעם היו מיושרות קיבלו תפניות שונות.
מה שהתחיל כחלומות משותפים אולי הפך לחזיונות מנוגדים לחלוטין לעתיד.
זה עשוי להיות כרוך בדעות מנוגדות לגבי נישואים, ילדים, שאיפות קריירה, סדרי עדיפויות פיננסיים או פשוט בחירות שונות באורח החיים.
פערים אלו יכולים להוביל לתחושות של ניתוק. אתה עלול להרגיש שאתה אפילו לא מכיר את בן הזוג שלך יותר כי אתה או הם השתנו כל כך הרבה.
וכשהעתיד האידיאלי שלך נראה שונה מאוד, יהיה קשה מאוד לשמור על אושר והרמוניה בטווח הארוך.
7. הצרכים הרגשיים שלך השתנו.
יש אנשים שהם יותר עצמאיים מאחרים. יש אנשים שאוהבים יותר אינטימיות. ואם אחד מכם או שניכם זזתם יותר לקצה אחד של הספקטרום ממה שהייתם בעבר, זה יכול לגרום לכל מיני בעיות.
במילים פשוטות, אם שניכם לא יכולים לתת אחד לשני את מה שאתם דורשים מבחינת חיבור רגשי, שניכם עלולים להרגיש ממורמרים.
בן הזוג העצמאי יותר עלול להתחיל להרגיש חנוק ממה שהם רואים כנזקקות, בעוד שבן הזוג שנהנה מאינטימיות רבה יותר ורוצה לבלות הרבה זמן איכות ביחד עלול להתחיל להרגיש לא אהוב ולא רצוי.
חוסר ההתאמה הזה עלול בסופו של דבר להציף את מערכת היחסים.
8. התבגרת במהירויות שונות.
הבשלות הרגשית של אדם משפיעה על האופן שבו הוא חושב ומתנהג.
למרות שזוג לא תמיד חולק את אותה רמת בגרות בתחילת מערכת יחסים, זה בדרך כלל דומה במידה מסוימת.
כאשר אחד מבני הזוג עובר צמיחה אישית ומעמיק את הבשלות הרגשית שלו, הם עלולים למצוא את עצמם רוצים קשרים משמעותיים ועמוקים יותר.
לעומת זאת, בן הזוג השני, שאולי לא הגיע לאותה רמה של בגרות רגשית, יכול להיאבק כדי לענות על הצרכים המתפתחים הללו.
אי התאמה זו עלולה להוביל לתחושת ניתוק ותסכול בתוך מערכת היחסים, כמו גם לחוסר הבנה ואמפתיה בין בני הזוג.
זה גם עלול לגרום לקונפליקטים הנובעים מנקודות מבט שונות ודרכי טיפול במצבים רגשיים.
9. יש יותר קונפליקט בזוגיות מבעבר.
קונפליקט הוא בעצם ביטוי של אי התאמה כזו או אחרת. רוב הזמן, חוסר ההתאמה הזה הוא זמני, אולי פשוט כמו הבדל במה שכל אחד מבני הזוג רוצה לראות באותו ערב.
אבל קונפליקט קבוע יותר יכול להיות סימן לכך ששני אנשים התרחקו ועכשיו קשה הרבה יותר לראות עין בעין.
הציפיות עשויות להשתנות, האמונות עשויות להשתנות, המטרות עשויות להשתנות. כל הדברים האלה יכולים להפוך את הסכסוך להרבה יותר סביר.
יתרה מכך, קשה הרבה יותר לפתור את הסכסוך מכיוון שעמדות ההתחלה שלך רחוקות יותר.
אתה עלול להגיע לדפוס מעיק של קונפליקט, ריחוק, ניסיונות פיוס, ולאחר מכן עימות נוסף.
10. מערכת היחסים מרגישה 'כבדה'.
היעדר כיף, צחוק, שובבות וקליל יכול להתרחש כאשר שני אנשים מתרחקים רגשית.
עם הזמן, אתם עלולים למצוא את עצמכם נעים לכיוונים שונים והדבר עלול לגרום לתחושת ניתוק. וכשהקשר הרגשי נפגע, השמחה נוטה להתפוגג.
אתה יכול אפילו להתחיל להרגיש כבד על ידי מערכת היחסים. זה רק מביא לכם סבל וכאב - גם כשאתם ביחד כזוג וגם כשאתם חושבים על זה או מדברים על זה עם אחרים.
לפעמים, חוסר הקשר נובע ממשהו כמו חוסר מאמץ, אבל פעמים אחרות זה סימן לשינוי מהותי בקשר בינך לבין בן/בת הזוג.
——
אם אתה רואה הרבה מהסימנים לעיל במערכת היחסים שלך, אתה חייב לשקול את האמת הלא נוחה שאתה ובן הזוג שלך פשוט לא תואמים כמו פעם.
למה שהוא לא ישאל אותי אם הוא אוהב אותי
זה שום דבר להרביץ לעצמך - כולם משתנים כל הזמן, וזה ששני אנשים התאימו זה לזה כשהם התחברו לראשונה, לא אומר שהם תמיד יהיו התאמה טובה.
כן, סוף מערכת יחסים אף פעם לא קל, במיוחד אם מערכת היחסים הזו נמשכה זמן רב, אבל אם שניכם לא עובדים טוב כזוג, ייתכן שזו האפשרות הטובה ביותר.
אם יש לך ספק לגבי כל זה, חפש הדרכה של יועץ זוגיות, לבד או כזוג. הם יכולים לעזור לך להבין מהי דרך הפעולה הטובה ביותר בנסיבות המדויקות שלך.
