אנטגוניזם הוא דרך אחת שבה אנשים מביעים את עצמם, למרות שהיא לא בריאה. הסיבות לכך שאדם עשוי לעשות זאת מגוונות.
יש אנשים שהם סתם טמבל שנהנים ללחוץ על הכפתורים שלך. הם אנטגוניסטים שמפיקים צורה כלשהי של הנאה מהעלמת אנשים אחרים. עבור אחרים, הם עשויים לנסות להעלות ממך עלייה כדי למלא צורך אחר.
הבנת הסיבות שבגללן אדם עלול להתנגד לך יכולה לעזור לך לזהות טוב יותר את ההתנהגות כדי שתוכל להימנע מלפול בפח שלו.
אז למה הם עושים את זה? בואו נסתכל על כמה סיבות.
1. הם מחפשים את תשומת הלב שלך.
לחיצה על הכפתורים שלך כדי לכעוס היא דרך עבורם למשוך את תשומת הלב שלך. אם אתה כועס עליהם, אז אתה לא שם לב לכל דבר אחר שעשוי להיות לך - חברים אחרים, משפחה או מערכת היחסים שלך. האם זו התנהגות שלילית לחלוטין? כֵּן. אבל למחפשי תשומת לב לא אכפת בדרך כלל איך הם מקבלים את תשומת הלב, הם רק רוצים את תשומת הלב. כל תשומת לב היא תשומת לב טובה.
2. הם נהנים ליצור דרמה לבידור.
למה הוא בוהה בי כל כך בעוצמה
כן, יש אנשים שמערבבים את הסיר כדי ליצור דרמה כדי ליהנות. טמבל משועמם הוא מישהו שעלול ללחוץ בכוונה על הכפתורים שלך, כי הוא יודע מה יגרום לעלייה ממך. הכעס שלך הוא בידור כי הם יודעים שלא יהיו השלכות רציניות, כמו אכיפת גבולות או השלכות חברתיות על הקבוצה. אם היו, הם לא היו עושים את זה.
3. הם יוצרים דרמה כדי לאמת את עצמם.
האימות שמישהו מחפש בכך שהוא כועס מאפשר לו להרגיש טוב עם הבחירות והפעולות הרעות שלו. על ידי התעלות ממך, ייתכן שהם מנסים לנחם את עצמם לחשוב שהפעולות השליליות שלהם מוצדקות או סבירות. אחרי הכל, איך אתה מעז לכעוס רק בגלל שהם אמרו או עשו לך משהו? כעס הוא לגמרי לא הוגן! לא מוצדק! אתה האדם הרע כי כעסת! לא בגלל שהם עשו משהו לא בסדר!
4. הם שואבים הנאה מיצירת סבל.
יש הרבה אנשים חולים בחוץ, וחלק מאותם אנשים נהנים לגרום סבל להנאתם ולהגשמה. לסאדיסטים האלה בדרך כלל לא אכפת מכלום מלבד מה שמועיל להם או גורם להם להרגיש טוב. אתה רק צעצוע לסדיסט, לא יותר מזה. הדרך האמיתית היחידה להתמודד עם האנשים האלה היא לנתק אותם, אחרת הם פשוט מחפשים דרך אחרת להחליק בחזרה כדי לעשות את אותו הדבר שוב.
5. הם רואים בכעס שלך דרך לא בריאה להתחבר.
תשוקה היא רגש חזק המרמז על קשר עמוק. אחרי הכל, אנחנו לא מרגישים תשוקה לדברים שאין לנו דעה עליהם. זה ההפך מתשוקה. עם זאת, ישנם כמה אנשים בחוץ, כנראה אנשים שעברו התעללות או טראומה, שאינם יכולים להתחבר לאחרים בצורה בריאה. הרגשות החזקים של אהבה ודאגה גורמים להם לאי נוחות, הם לא יודעים איך להתמודד עם הרגשות, או שהם לא יודעים איך לטפח רגשות חיוביים. עם זאת, כעס הוא עדיין רגש נלהב, וניתן לפרש כעס כמשמעות שאכפת לך מאוד ממי או מה מעורר את הכעס.
6. הם מנסים להפעיל כוח ושליטה עליך.
אדם שיכול לעורר בך כעס מסוגל להפעיל בך כוח ושליטה. הם יודעים שהם יכולים לחפור בך ולקבל תגובה, שמאפשרת להם למשוך בחוטים שלך. הם עשויים לעשות את זה בשביל ההנאה, או שהם עשויים לעשות את זה כדי לתמרן אותך טוב יותר לעשות מה שהם רוצים. אפשר להשתמש בדברים כאלה בדרכים יצירתיות. לדוגמה, הם עשויים לעורר בך כעס על מישהו אחר כדי להרוס את מערכת היחסים שלך.
7. הם אוהבים להתנסות באנשים אחרים כדי לראות את התגובות שלהם.
מה היית עושה במצב נתון? האם היית עצוב, מתגונן או כועס? ובכן, יש רק דרך אחת לגלות! וזה על ידי לחיצה על הכפתורים שלך רק כדי לראות את התגובה שלך. זו עשויה להיות דרך עבור האדם לבדוק כיצד היית מגיב תחת לחץ או נסיבות לא נוחות עבור מניפולציה אחרת שהיא תכננה עבורך.
8. הם עשויים לעורר ויכוח להקלת המתח שלהם.
אדם זדוני עלול לעורר אותך להתמודד עם הלחץ והתסכול שלו. איך זה עובד? ובכן, אם הם יכולים לכעוס עליהם מספיק כדי להתחיל ויכוח, אז הם יכולים להתווכח בחזרה ולהסלים את המצב לריב. עבור אנשים רבים, לחימה מוציאה קיטור ומקלה על מתחים. אבל הם לא יכולים פשוט לתקוף אותך על הסף מבלי שאתה או אנשים אחרים יראו בהם מסית וטמבל שמתחיל מריבות. במקום זאת, הם רוצים לגרום לך להתחיל במאבק כדי שיוכלו לטעון שהם רק הגנו על עצמם.
9. הם מעוררים עימות כדי להסיח את דעתך מבעיות אמיתיות.
יש אנשים שמשתמשים בכעס כדי להסיט את שלוות הנפש והרווחה שלהם. הם עשויים גם להשתמש בו כדי להימנע מאחריות לפעולות חמורות בהרבה. לדוגמה, נניח שהם עשו משהו שבאמת ובאמת מפריע לך, משהו שכואב יותר מאשר מסית כעס. ובכן, אולי הם לא רוצים לקחת אחריות על זה, אז אם הם יכולים להתחיל ויכוח איתך, הם יכולים להסיח את דעתך מהרגשות הפגועים שלך. ייתכן שהם גם יוכלו להשתמש בשינוי תשומת הלב הזה כדרך להימנע מאחריות לחלוטין. 'אנחנו לא יכולים לדבר על מה שעשיתי, בוא נדבר על איך אתה צועק עלי בלי סיבה!'
10. הם מושכים אותך למטה לרמה שלהם.
עליבות אוהבת חברה. סרטנים במנטליות של דלי. אנשים אומללים אוהבים לגרור אנשים אחרים לרמה שלהם. אם אתה מצליח, והם יכולים לגרור אותך לרמה שלהם, הם יכולים להיות זחוחים על חוסר ההצלחה או המאמץ שלהם. הם יכולים לנחם את עצמם שהכל זבל כי עכשיו מתחשק לך גם זבל. כמו רבים מהדברים ברשימה הזו, הם אדם לא בריא שמתמרן אותך להיות רע או גרוע מהם כדי שיוכלו להרגיש בסדר עם עצמם.
