אז אתה רוצה לתת לשותף שלך הזדמנות שנייה. אתה רוצה להעלות מחדש את הקשר שהיה לך איתם.
הקברן זורק את האנושות לתא
והפעם, אתה רוצה שזה יעבוד. אתה רוצה שיהיה טוב יותר, בריא יותר, חזק יותר.
כיצד ניתן לתקן משהו שנשבר מספיק בבירור בכדי שהוא יסתיים כמעט - או למעשה - בפרידה?
הנה כמה עצות כדי להצליח ביחסי ההזדמנות השנייה.
1. היה בטוח שזה מה שאתה רוצה.
הלב שלך צריך להיות מחויב למערכת היחסים הזו אם זה אמור להימשך הפעם.
בטח, ייתכן שיש לך ספקות או פחדים לגבי זה, אבל אתה צריך לפחות רוצה שהיחסים יסתדרו.
אבל אין ספק שזה נתון, נכון? לא בהכרח.
אולי התרצה בלחץ השותף שלך לתת דברים שוב. היית מוכן לסיים את היחסים אבל הם כל הזמן אמרו שהדברים יהיו שונים הפעם שהם ישתנו. בין אם אתה באמת מאמין בכך ובין אם לא, נרתעת והסכמת לעמוד בזה.
או אולי אתה שוקל לתת להם הזדמנות שנייה במקום להתמודד עם הסיכוי להיות רווק. פרידה היא לא תמיד סופית, אבל היא בהחלט יכולה להרגיש ככה באותה תקופה ואתה פשוט לא רוצה להכניס את עצמך לכאב הזה.
ואז יש מצבים הכוללים ילדים או נישואים או פשוט היסטוריה ארוכה בין שניכם. פריקת חיים השזורים כל כך הדוק ביחד יכולה להיות אתגר, ולא כזה שאתה מוכן להתמודד עמו כעת.
רק, אתה צריך. כי אם הלב שלך לא באמת נמצא בזה, היחסים נידונים מלכתחילה ושאתה עדיף לשניכם להיפרד עכשיו.
2. לתקשר, לתקשר, לתקשר.
אוקיי, כל כך תקשורת טובה חשובה בכל מערכת יחסים, אבל היא חיונית בהחלט במערכות יחסים של הזדמנות שנייה.
משהו השתבש בפעם הראשונה והדרך הטובה ביותר לעבוד על מה שזה לא יהיה היא לדבר אחד עם השני.
לא רק שיחה אחת או שתיים גדולות על איך אתה יכול להתקדם כזוג, אלא שיחות קבועות וכנות על איך שניכם מרגישים.
אולי אתם לא כל כך גדולים בתקשורת אחד עם השני - ובמקרה כזה, ללמוד ולתרגל. אם אינך מסוגל לדון ברגשותיך או בנושאים שעלולים להתעורר, שום דבר לעולם לא ייפתר.
ככל שהדברים האלה לא נותרו ללא השגחה, כך תחושה של תחושה לא טובה יותר תגדל הסיכוי להתמוטטות מערכת יחסים נוספת.
זה עשוי לעזור לקיים מפגשים קבועים עם יועץ זוגיות במשך החודשים הראשונים רק כדי להבטיח כי תלונות משודרות וטיפול בבעיות.
אנו ממליצים בחום על השירות המקוון מ-. תוכלו לקיים פגישות עם מומחה מיומן מהנוחות שבביתכם. תתפלא כמה זה יכול לעזור.
3. זהה דפוסי קשר לא בריאים והציב צעדים כדי להימנע מהם.
האם אתה נותן לבן הזוג שלך את הטיפול השקט בכל פעם שהם מרגיזים אותך?
האם הם כועסים או מתוסכלים אם לא נותנים להם מספיק זמן לבד?
שקול את מערכת היחסים שלך עד כה וחפש מצבים חוזרים בהם משהו גרם לאחד או לשניכם להתרגז.
חשוב לדעת מה גורם לתקופות של אי נחת או סכסוך בין שניכם, כך שתוכלו למצוא דרכים להימנע מדברים אלה.
אם בן / בת הזוג שלך הציבו בעבר את חבריו ותחביבים לפני זמן איכות, אחד התנאים להעניק להם הזדמנות שנייה עשוי להיות מספר ערבים או סופי שבוע ייעודיים בהם אתם מבלים רק את שניכם.
או אם אתה נוטה לפעמים לניהול מיקרו של בן / בת הזוג שלך, יש לנהל שיחה מוקדמת לפני שהם מאבדים את הסבלנות איתך.
זה מסתכם בזיהוי נקודות הכאב אחד של השני. ברגע שאתה יודע מה הם, אתה יכול להשתדל יותר לא לפגוע בהם בדרכים האלה.
4. טפל בבעיות שטרם נפתרו.
בהחלט יתכן שהיו כמה נושאים גדולים יותר במערכת היחסים שלך שדחפו אותו בסופו של דבר לסף.
יהיו הדברים אשר יהיו, הם יטילו צל על כל ניסיון לנסות שוב אלא אם כן הם מטופלים ונפתרים.
מה יכולות להיות בעיות אלה?
יכול להיות שהיה חוסר אמון ביניכם בגלל שקרים או בגידה כלשהי.
אולי האלמנט הפיזי במערכת היחסים שלך נעלם לחלוטין משום מה.
אולי אחד מכם ייתן לדיכאון שלכם לא מטופל במקום להתמודד עם האמת ולבקש עזרה.
לא משנה מה זה, אתה צריך לעבוד כדי להכניס את הנושא למיטה, או לפחות למצוא דרך להתמודד טוב יותר עם זה.
5. הציבו גבולות בריאים.
אולי כבר היו לך כמה גבולות במערכת היחסים שלך. יכול להיות שאולי היה חציית אחד הקווים האדומים הללו שהובילה לכך שהדברים התחילו להיות כל כך רעים מלכתחילה.
כך או כך, הגיע הזמן להעריך מחדש את הגבולות הללו ולקבוע כמה חדשים במידת הצורך.
לא רק שאתה צריך להגדיר אותם, אתה צריך לתקשר אותם בצורה ברורה כדי שכל אחד מכם יידע מה מתקבל ולא מתקבל על הדעת.
זה יכול להיות שקוף לחלוטין לגבי מה שאתה מוציא כסף על היכן המשאבים משולבים יחד ואיפה היה אלמנט של הוצאות נסתרות בעבר.
זה יכול להיות מה שאתה אסור לך לדון עם אנשים אחרים בנוגע לזוגיות. אולי אינך רוצה שענייניך הפרטיים ישותפו עם חבריהם או משפחתם.
אולי אתה רוצה מגבלה קפדנית לכמה זמן בן הזוג שלך מצפה שתבלה עם הוריהם. ביקור קבוע הוא דבר אחד, אם הם יגיעו לתה מדי יום אחר עשוי לשאול יותר מדי.
לא משנה מה הגבולות שאתה מרגיש שאתה צריך להציב כדי שהקשר יצליח בפעם השנייה, עשה זאת והבהיר מהם הגבולות הללו כדי שלא יהיה שום בלבול.
6. אל תמשיכו להעלות את העבר.
בעוד שהזדמנות שנייה אינה צריכה לשכוח את כל מה שקרה לפני כן, פירוש הדבר שלא להעלות שוב ושוב פגיעות בעבר או פעולות.
אם אחד מכם מחזיק את העבר מעל ראשו של האחר, זה רק יוביל לתחושה ולא לקונפליקט.
אתה לא צריך לתת לעבר להיות בעבר, ולסלוח לכל מה שהם עשו מיד, אבל אתה לא צריך לנשק את העבר כדי להשיג מינוף על בן / בת הזוג שלך.
אתה עדיין יכול להרגיש את הרגשות האלה ולעבוד עליהם לאורך זמן, והם עדיין עשויים להשפיע על האופן שבו אתה מגיב למשהו שבן הזוג שלך עושה. אבל זה שונה מאוד מחפירת שלדים ישנים במפורש כדי לרדוף אותם.
מה לעשות כשבחור נסוג
זהו תחום נוסף בו ייעוץ זוגי באמת יכול לעזור. אולי תרגיש צורך לדון בעבר כואב, אך עדיף לעשות זאת בעזרת צד שלישי ניטרלי - ורק בזמנים אלה.
אחרת, הם יתנהגו כמו אזיקים סביב הקרסוליים של מערכת היחסים שלך, וימנעו ממנה להתקדם לעתיד בהיר יותר.
7. התאמצו.
אין לעקוף את העובדה שמערכת יחסים של הזדמנות שנייה תדרוש הרבה עבודה ומאמץ מצד שניכם.
זה לא קל - באופן מעשי או רגשי - ללחוץ על כפתור האיפוס ולנסות להתחיל מחדש .
יהיה עליכם לנסות להיות מודעים ככל האפשר בכל הנוגע להתנהגויות שלכם, לתהליכי החשיבה שלכם ולאינטראקציות שלכם זה עם זה.
אם לא תתאמץ, כמעט בוודאות תחליק לדפוסים הלא בריאים של העבר, ואתה כבר יודע לאן הדרך הזו מובילה.
המאמץ יכול להגיע בצורות רבות ושונות, בחלקן כבר נגענו.
תקשורת, בילוי משותף, למידה מחודשת של אהבותיו וחיבוקיו של האדם האחר, מראה זה לזה אהבה וחיבה. אלה מיני דברים שתצטרך לעבוד קשה עליהם אם אתה רוצה ליצור את הקשר הבריא וההרמוני ששניכם רוצים.
8. היו סבלניים זה עם זה.
שינוי לא קורה בן לילה. ושנה את מערכת היחסים שלך שאתה צריך אם זה אמור להסתדר הפעם.
אז קשה ככל שיהיה, עליכם לנסות להראות אחד לשני את הסבלנות ששניכם צריכים להתאים למציאות החדשה של מערכת היחסים שלכם.
שניכם יחליקו - ולא רק פעם אחת, אלא מספר פעמים. אתם עשויים לחצות אחד את הגבולות זה של זה, לחזור ולהרגלים ישנים, או פשוט להרגיז אחד את השני באחת מאלף דרכים שונות.
אבל אם שניכם רוצים שהקשר הזה יעבוד, תצטרכו לחתוך זה את זה.
עכשיו, זה לא אומר שאתה ממשיך לדברים להחליק לנצח. על האדם השני להראות סימני שינוי, גם אם הוא לוקח צעד אחד אחורה על כל שניים שהם לוקחים קדימה.
סבלנות תסייע בשמירה על הרמוניה ככל שתתקדם לאט לאט בהתקדמות שאתה רוצה לעשות.
עדיין לא בטוח איך לגרום לרלציונציה שלך לעבוד בניסיון השני?אל תלך בדרך זו לבד כאשר היית יכול לקבל ייעוץ מומחה מיועץ מיומן לזוגיות. בין אם אתה מדבר איתם לבד או כזוג, הם יכולים להדריך אותך ולהגדיל את הסבירות ליצירת שותפות שמחה ובריאה.אז למה לא לשוחח ברשת עם מומחה לזוגיות מגיבור היחסים שיוכל לעזור לכם להבין את הדברים. בפשטות .
אולי גם תאהב: